资源简介

年级 三 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 六 课次 2
内容 主题 1、攀登与爬越：爬越80-100厘米高的障碍物（4-3） 2、综合活动：突围亚马逊 重点 快速爬越
难点 不同障碍物爬越方法
学习 目标 1、基本学会快速爬越障碍物的动作方法。 2、参与不同情景中的多种爬越练习，发展学生灵敏、协调以及平衡素质，增强学生上、下肢和腰腹部力量。 3、培养团队合作精神，增进团队合作能力体验团队合作的快乐；培养活动兴趣，促进参与体育意识的形成。
课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时 间 强度
一 二 三 1′ 4 ′ 19′ 课堂常规 集合整队 师生问好 宣布上课内容 4、安排见习生 热身活动： “森林舞会” —热身操（音伴） 攀登与爬越：爬越80厘米高的障碍物（探秘丛林） 1、“玩转丛林” — 爬行组合障碍 1 7 - 8 3 ′ 1′ 中 中 1、整队集合 2、 宣布本节课内容和学练任务 3、 向老师问好 4、 快速排队、积极投入 教学要求： 精神饱满、注意力集中 1、 播放音伴、语言引导学生一起热身活动、调动气氛 2、 口令提示动作、组织学生集体练习 3、 积极参与、充分活动、明确要求 教学要求： 活动充分、身心投入 1、 引导学生回忆并复习上节课爬行组合障碍动作要领 2、 组织学生进行学练、巡视并指导 3、 积极复习、相互观察 教学要求： 手脚依次爬 1、 讲解并示范爬越动作、提出练习要求 2、 语言激励学生、组织学生运用正确的方法进行练习、巡视并指导 3、 认真观察教师动作、积极练习 教学要求： 上身俯卧障碍物上、先上的脚先下 队形：四列横队 队形: 散点 队形: 六组组队形
四 五 8 ′ 3′ 2、“翻越里约山” (1)、爬越体操垫 （2）、爬越体操垫 (2)、爬越组合障碍 综合活动：“突围亚马逊” 1、探险安全岛 2、解救丛林里的“小动物” — 小组接力跑 结束与放松 1、放松练习（音伴） 2、小结点评 3、归还器材 4、师生再见 4 - 5 4 - 5 4 - 5 2 2 - 3 1 1′ 1′30 ″ 1′ 2′30 ″ 1′30 ″ 1′ 中 中 中 中 中 小 1、 语言引导学生分组、组织学生进行配合爬越体操垫 2、组织小组学生示范并讲解爬越动作的方法、鼓励学生互帮互助完成动作练习 3、 积极练习、相互观察、互帮互助 4、 组织学生继续挑战爬越两个障碍物、巡视并指导 5、 讲解爬越组合障碍比赛规则，组织学生进行比赛 6、 认真听讲、积极参与、相互鼓励 7 教学要求： 快速爬越、注意安全 1、 激发学生参与游戏、讲解方法与规则 2、 认真听讲、积极参与 3、 引导学生寻找森林里的“花朵”、组织学生分组进行挑战 4、 认真听讲、小组讨论、积极练习 5、 相互鼓励、完成挑战 教学要求： 遵守规则，积极投入 1、 组织学生进行放松练习 2、 引导学生回顾本课内容，布置课后作业 3、 伴随音乐，身心放松，心情愉悦 教学要求： 放松动作舒展、积极发言 队形: 六组对形 队形: 三组队形 队形：散点
场地器材 音箱一套 体操垫若干 跳箱六个 长板凳三个 安全与保障 1、热身运动充分，针对性强。 2、良好的课堂纪律，充足的练习间距。 3、听从教师的指挥与调动，要有团队意识，加强安全意识和自我保护，注意细节。
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
40% 45%
课后小结

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