资源简介

年级 三 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 三 课次 4
内容 主题 1、滚翻：前滚翻分腿起 5—4 2、综合活动：羊角球 2—1 重点 1、滚翻快速
难点 1、协调配合
学习 目标 感受体育与健身学习中自主、协作学习的乐趣，达到整合学、练快乐健身的目的。 体验羊角球练习中蹬跳平稳的跳跃动作，发展柔韧力量和平衡力的同时，提高身体协调配合能力。 体验前滚翻分腿起的动作——初步掌握前滚翻分腿起的动作。 4、 进一步完善嬉垫的内容和方法，享受垫上运动带来的乐趣。
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 1’ 课堂常规： 1、小干部整队 2、师生问好 3、宣布上课内容 教与学 1、讲解本课的教学内容 2、教师提出练习要求 3、提出学习目标和要求 要求：思想集中，精神饱满 组织队形： 四列横队
二 4’ 准备活动：准备操 （1）头部运动 （2）肩部运动
（3）体侧运动
（4）体转运动
（5）腕踝运动
（6）跳跃运动
（7）整理运动
4*8 呼 30” 小 教师喊口令 师生一起做 3、 教师提示动作 练习队形：体操队形 要求:动作协调
三 18’ 前滚翻分腿起 嬉垫 1、学生体会动作 2、分组比赛 3 2 3’ ’ 4’ 中 大 1、*启发、鼓励学生利用垫子开张各种垫上的练习 *教师参与，给予帮助和指导 *学生继续体会动作 2、*师生共同选择游戏进行竞赛 *师生共同布置场地 *学生讲解竞赛的方法和规则 *组织比赛
四 10’ 综合活动：羊角球 1、蹬跳羊角球 5 8 中 1、回顾第一课的学习内容引导学生讨论交流 2、组织学生结伴练习体会动作 3、师生共同小结（安全性、稳定性） 4、讲解引导跳跃练习的方法和要求 5、组织学生分组练习（教师参与并帮助和指导） 6、组织学生大组交流和展示（学会评价） 7、讲解方法规则，组织学生游戏比赛 8、师生共同讲评（表扬） 散点
五 1’ 放松整理 1 30” 1、教师喊口令 2、学生练习 练习队形：四列横队 要求：放松全身
六 1’ 小结下课 师生小结 四列横队
场地器材 体操垫若干、羊角球若干 安全保障 不带尖硬的物品上课 练习时注意保持距离
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
52％ 46％
课后小结

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