小学心理健康北师大版 3说说我自己 教案

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小学心理健康北师大版 3说说我自己 教案

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说说我自己

  一、教学目标:帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。通过活动,引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。
教学重难点:
如何认识自己最棒和改进的地方
  二、教学准备: 写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片,班级集体照。

  三、教学过程

  1.导入

  有一个小女孩在一篇作文中这样说到:“我长着大大的眼睛,长长的睫毛,笔直的鼻子和一张小小的嘴儿,说起话来清脆悦耳,要是唱起歌来就更动听了……”
2、授新课:
你是什么样子的,请同学们说一说:
一、认识自己的外貌:
我的个子( )
我的身材( )
我的眼睛( )
我的脸蛋( )
我的鼻子( )
我的嘴巴( )
我的( )

(1)四人小组交流:在组长的组织下,每个人都试着说一说。

(2)班级交流 :每组推荐一名同学交流
二、认识自己的优缺点:
(一)、教师发放评价表
评价表内容:
请你来回答(自我反思你身上的优点和缺点)
1、你经常叠被子,收拾房间吗?
2、你有整理书包的习惯吗?
3、你能做到早睡早起吗?
5、你能做到按大人规定的时间看电视玩游戏吗?
3、遇到情况你会自己拿主意吗?
4、你做作业需要大人督促吗?
5、遇到难题你会独立思考吗?
6、你有没有表现出为父母着想的行为?
7、你平时能做到自己的事情自己干吗?
8、同桌忘了带铅笔,你会借给他吗?
9、你经常乱花钱买玩具买零食吗?
10、你做到上课遵守纪律,认真听讲了吗?
11、你上课积极发言了吗?
12、见到老师你主动问好了吗?
学生在教师的指导下填写评价表,进一步认识自己的优点和缺点
(二)以人为镜(从别人的评价中认识自己)
活动一:小组活动(四人小组)优点轰炸
活动内容:四个人轮流当主角,其他每个人说出这个同学身上的一个优点。(说的优点可以是他的外貌也可以是他镜子里找不到的优点比如他很聪明、他上课认真听讲等但必须是你发现的他身上具有的的优点。)
活动规则:小组长负责,小组成员从一号开始按顺序进行,注意组内说话时不要大声喧哗,保持小组内良好的秩序。
活动二:同学帮我找缺点
活动内容:请每个同学让你同组的其他同学告诉你你身上的缺点,每人至少找到一条
注意:指出别人的缺点时要做到说好话,存好心,不能讽刺嘲笑。
活动二:同学帮我找缺点
活动内容:请每个同学让你同组的其他同学告诉你你身上的缺点,每人至少找到一条
注意:指出别人的缺点时要做到说好话,存好心,不能讽刺嘲笑。
 3、:总结全课:
 教师出示班级集体照
今天,同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点,认识了自己,最后老师送给同学们一句话:要记住,不论美丑,世界上只有一个你,每个不同的你们组成了我们二一班这个可爱温暖的大家庭!

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