资源简介

足球——脚内侧传球
【课标要求】基本掌握行进间脚内侧传接地滚球，接球转身，原地脚背内侧传空中球，脚内侧接空中球和脚底接反弹球，正面头顶球，行进间脚内侧及脚背内、外侧变向运球，脚内侧、脚背外侧变速运球，行进间运球、传接球射门等动作技术。
【教材分析】足球运动注重技术和对抗，对身体素质、团队合作能力要求比较高，因此，该项运动能够很好的提高学生的各项身体素质和优良的团队合作能力。本课的教学内容是足球运动中脚内侧传球技术，脚内侧传接球是足球运动中运用最广的技术之一，也是体育学生必须掌握的主要技术之一。本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，加强传球的准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
【学情分析】新学期开学后，体育组根据学生的自愿选择足球模块，在高二年级开设足球基础选修班，该班学生中多数没接触过足球这项运动，但他们身体发育基本健全，神经和生理系统发育良好，运动参与热情高，因此指导学生掌握足球运动基本技术的同时，增强学生的身体素质和提高学生团队合作能力和在体育运动中能够面对困难、不怕困难，理解与运用足球运动的比赛规则，形成规则意识。
【教学目标】
1.让学生进一步了解脚内侧传球的技术动作要领。
2.通过教学学生能获得运动基础知识和技术动作,提高学生身体素质。
3.培养学生自主探究、自主锻炼、团结协作以及勇敢、机智、自信的优良品质，获得成功的体验。
4.通过小组竞赛，引导学生能够正确对待比赛的胜负结果。
【教学重难点】
1.教学重点: 传球时支撑脚的站位和触球部位的准确性。
2.教学难点: 传接球时动作的协调连贯。
【教学过程】
课前常规：体育委员整队后向老师报告，教师宣布本课学习内容和目标，为方便分小组学习，将班级52位同学分为4组。
活动一:捕鱼游戏
通过捕鱼游戏进行热身运动。规则：将学生围在特定区域内，选出3-5名学生作为“渔网”，其他同学都变成“鱼”，渔网在规定范围内抓捕鱼，鱼不能跑出规定范围内，如果跑出规定范围内就自动被捕，被抓捕到的学生主动编入渔网，直到所有的鱼被捕完。
活动二：
按照分组练习上一节课的原地击球练习2分钟。
活动三：熟悉球性（原地踩球与脚内侧左右拨球移动）
1.教师讲解、演练
组织学生以教师为圆心围成大、小两个圆圈，小圆圈的学生蹲下。教师结合足球讲解原地踩球与脚内侧左右拨球动作要领，并让学生从不同角度观察。
原地踩球动作要求：用脚底前端踩球顶部，左右脚依次交替进行，身体保持中立位，不前倾不后仰，两手臂前后交替摆动。
脚内侧左右拨球要求：双脚左右开立，重心放于球体上方，身体保持正直，用脚内侧击球的左右两侧，并进行左右连续击球，并保证球不会脱离两脚中间，击球同时双臂前后交替摆动。
2.分组练习。
学生按分组排队进行原地踩球二十次后，带球进行左右拨球移动十五米的距离，完成后从场地后方带球回到队伍后方重新排队等待下次练习。教师指导，及时纠正原地踩球动作和脚内侧左右拨球。
活动四：脚内侧传球
1.组织学生以教师为圆心围成大、小两个圆圈，小圆圈的学生蹲下。教师结合足球讲解脚内侧传球动作要领，并让学生从不同角度观察。
动作要领: 支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中，脚迅速外转90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，以大腿带动小腿快摆击球。
2.将学生分组进行脚内侧传球练习。
练习要求：学生自由组队二人一组，每组一个球 ，相距4米进行脚内侧传球练习，练习过程中注意体会重难点，触球部位准确，力量适中，传球方向准确。
教师进观察学生动作，并及时纠正学生动作。
活动五：分组竞赛
4名学生为一个对抗组，一次7个对抗组在足球场完成脚内侧传球。时间控制在3分钟以内。教师进行点评并提出下一节课的要求。
活动六：小结和放松
总结评价：教师对本节教学基本情况进行总结，学生代表就所学习、练习的脚内侧传球谈谈收获和困惑。
教师带领学生做静态牵拉放松，以此达到身心放松的目的。
教师与值日生回收器材。
教师宣布下课，师生再见。
【场地器材】
足球场地一块、标准盘若干、口哨一只、足球26个。
【运动强度】
在教学过程中，随着时间的推移，不同的运动频率，学生的心率变化如下:在课前常规和课后评价时，学生心率趋于安静状态，约为85次/分钟，最高心率到150次/分钟。因此，本次课练习密度大，练习负荷适中,有利于学生身体素质的提高。

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