资源简介

足球脚背外侧运球技术
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，充分体现“教师为主导、学生为主体、练习为主线、技能为核心”的教学思想，调动学生参与学习的积极性；教学中通过教师引导、学生体验、对抗练习、师生评价的教学组织过程，有效的将感知、思维、实践探索和能力提高融会于足球教学中，达成了“多（组织形式多样）、乐（学生兴趣高涨）、实（教学过程扎实）”的教学效果，提高了学生对足球运动的兴趣爱好，为校园足球的正常开展奠定基础。
二、教学内容分析
脚背外侧运球是运动员控制球与进攻能力的重要表现形式之一，熟练掌握、合理运用运球与变向突破对调控比赛节奏、丰富战术变化，突破密集防守，创造射门机会都具有实际的意义。脚外侧运球的动作特点是易控球，适用于快速运球与变向运球，在适当的时机运用有利于发挥其作用。脚背外侧运球技术分为3个阶段，即支撑脚的选位——触球脚的部位——运球时的发力与身体协调。技术的核心是运球时身体协调用力与下一个技术动作的衔接。
三、学情分析与教学设想
本课授课对象为高二年级学生，他们喜欢参加各种体育活动，动手能力强，善于观察，乐于动脑，体能素质整体较好，也具有较强的组织纪律性。通过了解，足球是他们比较喜爱的一项运动，大部分男生都没有足球基础，但却比较热爱足球运动，参与程度比较高，而女生的基础相对较弱，不太爱运动。
本课在设计时考虑到学生技术基础比较薄弱，整堂课让学生多接触球，准备部分通过专门性练习动作，使学生适应和熟悉球性，建立和提高球感，同时发展下肢和脚步动作的灵活性和协调性，为掌握脚背外侧运球打下基础。教学设计以脚外侧运球技术学习为主，在基本掌握脚外侧运球技术以后再让学生尝试运用所学技术于绕杆练习中，这样安排的目的是弥补了学生基本技术的不足，让学生获得更大的成功体验与乐趣，为学习突破技术奠定基础。从直线运球到S线，曲线运球逐步过渡，甚至更注重运球技术的学习，其目的是夯实学生的技术基础，并让学生获得更大的成功感。本课教学环节安排紧凑，给学生更多的练习机会，目的是通过对触球部位、触拨球步数、运球距离、方向、速度等练习要素的控制和变化，培养学生运球的节奏感、距离感，以及重心的随动和应变的机动性，提高其控制运球力量、速度和方向的能力。
足球脚背外侧运球技术
教学 内容 1、脚背外侧运球技术（新授） 2、足球运球接力
教 学 目 标 认知目标 (1) 使学生了解体育运动在日常生活中无处不在(2)提高学生对脚背外侧运球技术动作的认识，加强学生参与体育运动的兴趣。
技能目标： (1) 基本学会脚背外侧运球技术（2）强调脚背外侧运球技术中的支撑腿位置、运球脚形及推拨用力，70%左右的学生能正确完成该运球动作。(3)提高学生上下肢的协调
情感目标：(1) 培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利 的竞争意识 (2) 培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力，增强学生团结协作的意识。
程序 时间 教学 内容 教学方法与手段 组织队型 教学重、难点 教学目标
一 2′ 教学常规 1、师生问好 2、宣布本次课任务
3、安排见习生 ??????? ??????? ? 快、静、齐组织纪律性
二 10′ 准备活动 ⑴运球：自由运球，在运球时观察自己的运球路线 ⑵熟悉球性练习 在运球的同时根据教师口令进行踏球、跪球、坐球等球性练习 ?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
???
1、身体预热
三 16′ 脚背外侧运球技术 1、教师引导 提出问题：足球比赛中最激动人心的时刻是什么时候？隐身出今天的练习内容，提高学生兴趣。 2、发放学习卡片，学生看图学习、讨论 3、根据自我理解带着问题进行练习 4、集中探讨 5、请学生示范，提问学生动作要领（用自己的语言回答） 6、教师示范、总结 （1）运球时自然向前跑动 （2）支撑脚站在足球的侧后方（3）运球脚抬起，膝微屈，脚背微内扣 （4）用脚背外侧推拨足球向前运动。 7、学生再结合所学进行练习 ??????? ???????
1、直线运球 2、S形运球 3、曲线运球 重点：支撑脚站在足球的侧后方，用脚背外侧推拨足球 难点：身体的协调及推拨球的力度把握 1、养探索精神、技术应用能力、身体协调能力；评价能力、表现能力。 2、培养同学间合作能力、集体主义精神。
五 10′ 足球分组运球接力 教师组织，学生参与 4组同时进行 提高意志品质及积极进取、顽强拼搏、力争胜利 的竞争意识
六 2′ 放松，小结 1、鼓励表扬 2、收集归还器材 终身体育意识
场地 器材 足球场，足球40个 预计心率曲线（略）
练习 密度 约为：35--40%
课后反思

展开更多......

收起↑