资源简介

第2课时 做更好的自己
【学习目标】
明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。
掌握做更好的自己的方法。
【重点难点】
重点：做最好的自己的方法
难点：学会接纳和欣赏自己
【自主学习】
接纳自己需要既接纳自己的 ，也接纳自己的 ；既接纳自己的 ，也接纳自己的 ；既接纳自己的 ，也接纳自己的 。
学会欣赏自己，就要欣赏自己的 ，欣赏自己的 ，欣赏自己的 ，欣赏自己 。
怎样做更好的自己？
4.怎样激发自己的潜能？
【课时达标】
国家最高科学技术奖获得者张存浩说:“从青年时代起,为自己树立的最大科研人生理想,就是报国。国家的需要,就是我的研究方向。为此,我努力奋斗,成就一个更好的自己。”做更好的自己需要(　　)
①善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华 ②主动改正缺点 ③不断激发自己的潜能 ④为他人、为社会带来福祉
A.①③④　 　B.①②④　 　C.②③④ 　D.①②③④
2.“尺有所短,寸有所长。”这句话告诉我们要(　　)
①正确认识自己 ②客观评价自己 ③扬长避短 ④夸大自己的长处,忽略自己的短处
A.①②④ B.①②③　 C.②③④　 　D.①③④
生活中总有人这样想:他当了科学家,他成了文学家,他获得了奥运金牌,那么我呢 其实,你也许不是最聪明的,但你可以最勤奋;你也许不是最强壮的,但你可以最乐观。这告诉我们(　　)
①要学会悦纳自己 ②要认识自己的自我形象是最好的 ③每个人都有自己的优点和缺点 ④要认识到自己是“独一无二”的,要欣赏自己
A.①②　　 B.①③　 　C.②③④　 　D.①③④
4、以下说法正确的是（ ）
A.我完全接纳了自己，就不能进步了
B.欣赏自己，就是要孤芳自赏，玩自拍
C.欣赏自己的同时，还要善于向他人学习、与他人合作
D.接纳自己，只需要接纳自己的优点
5.做最好的自己，需要不断激发自己的潜能。激发自己的潜能，需要我们做到（ ）
①专注自己的兴趣爱好 ②多参与一些集体活动，发现他人和集体对自己的需要
③通过积极合作，与他人共同完成任务 ④ 实践中激发潜能，从小事做起
A.①③④　 　B.①②④　 　C.②③④ 　D.①②③④
6.一天清早,一名园丁走进花园,竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息,了无生气。惊讶之余,他问榕树究竟发生了什么事,榕树说它不想活下去了,因为它无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断,因为它不像苹果树那样,能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨,说它自己不能像槐树一样,浑身散发着芳香。最后,园丁来到花园的一角,看到一株不起眼的小花,只见它生机盎然,一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着 ”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答:“我知道自己不过是株小花,但我决定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,于是,我也就很快乐啊!”
(1)故事给了我们怎样的启发

(2)为此,我们应该怎么做
参考答案：
1. D 2. B 3. D 4. C 5. D
(1)故事告诉我们要学会接纳与欣赏自己,做更好的自己。
(2)①接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧；
②欣赏自己就要欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
③做更好的自己,就要扬长避短；做更好的自己,需要主动改正缺点；做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。

展开更多......

收起↑