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单、双脚跳跃与游戏教案内容1、单、双脚跳跃；2、游戏：拯救我的朋友目的1、培养学生对学习单、双脚跳跃的兴趣，并对学好动作充满信心。2、初步掌握单、双脚跳跃的方法，培养灵敏、协调素质，发展单、双脚连续跳跃的能力。3、培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质和积极进取的精神。顺序教学内容组织方法教师活动学生活动数时强 准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告 ( http: / / www1.rarcn.com" \t "_blank )人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 兔子舞组织：× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×◎四列横队，体操队型 四路纵队，前后、左右保持一定的距离。1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解兔子舞的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动。 1 1 7 小 中基本部分一、单脚、双脚跳跃 教学重点：单踏 双落，连续跳进教学难点：连续踏跳，轻巧落地 1、学生以小组为单位，到指定地点讨论。2、小组汇报展示 3、学生利用体育器材自行开发练习项目1、教师启发学生学生组织练习 2、利用学生展示，讲解示范单双脚跳跃的动作要领，个别指导。 3、引导学生有组织的练习1、学生分小组研讨练习 小组展示：◎ 2、学生集体练习 1 1 1 2 1 2 10 10 中 中 大 中 大基本 部分三、游戏拯救我的朋友。游戏方法：在起点处的同学依次并足跳过三个垫子；依次去救对面的学生，两人协单足跳过垫子回到起点。组织：把学生分成人数相等的四队，每队又分成人数相等的两队，迎面站立。 教师讲解游戏方法和规则，组织比赛。 2 8 中结束部分一、放松； 二、小结； 三、下课组织：× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×◎四列横队1、带领学生进行放松练习2、总结本次课的情况。3、下课。1、跟老师一起认真进行放松练习2、认真听讲，精神饱满。3、下课。 1 4 小场地设计音响一台垫子12个跳绳、健身圈数个预计练习密度：45%运动强度：平均心率120-140次

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