资源简介

短绳间隔编花跳教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”作为指导思想，根据《体育与健康课程标准》为教学目标，以跳绳为主教材，以培养学生良好的行为习惯，体现一材多教，一物多用的教学方法，从而激发学生参与体育活动的兴趣，使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育锻炼身体奠定基础。
二、教学目标
1.认知目标：本节课的学习，让学生了解间隔编花跳的动作结构。
2.技能目标：在学习的过程中组织学生体验“臂交叉跳”与“正摇跳”技术动作，提高身体协调性素质，且初步学习“短绳间隔编花”技术。
3.情感目标：在教学中利用多样教学手段和方法，提高学生身体肌肉与关节的协调性素质，培养学生勇于克服学习中困难的品质。
三、教学内容
1.短绳间隔编花跳 2.课课练
四、教学重难点
重点：臂交叉摇跳的体前交叉摇绳。
难点：臂交叉摇跳与正摇跳的协调结合。
五、教材分析
跳绳是小学生非常喜爱的一项体育活动，易学习，器材简便，不受场地限制，形式活泼，内容多样的体育运动项目。
根据教材和小学生的年龄特点分析：短绳间隔编花跳是以下肢弹跳为主带动上肢的一项全身运动，教师将其分解为“臂交叉摇跳”、“正摇跳”两部分进行授课。通过将较复杂的动作分解进行教学，能消除学生对较难学习内容的畏惧心理，帮助学生树立学习自信心。
六、学情分析
三跳是我校的校本课程，是我校的体育传统项目之一，因此在我校开展较为广泛，我校绝大多数学生在一年级时已经掌握“一摇跳”的动作。本课的授课对象是（水平一）二年级学生他们的年龄特征是活泼、好动。他们喜欢参加集体活动，但自我控制能力、集体观念、组织纪律性和相互协调能力还比较弱，容易兴奋，注意力容易分散，喜欢做游戏，对体育活动具有广泛的兴趣。通过跳绳学习，营造浓厚的个人竞争和团体竞争的氛围。
七、教法与学法
教 法：示范、讲解、纠错、分组、激励等。
学 法：辅助练习、观察、尝试、游戏、合作学习、竞赛法等。
八、教学流程
（一）准备部分（8—10分钟）
1.常规教学，培养学生良好行为习惯
2.热身活动
⑴游戏“抓尾巴”
⑵绳操4×8拍
⑶游戏“会说话的手腕” 两臂屈于胸前，两手握拳，拳心相对，如手腕点点头，手腕摇摇头，手腕摔摔跤等学生根据教师的提示做动作
目的：1.提高学生反应能力和兴奋性2.避免学生受到意外伤害
（二）基本部分（25—30分钟）
1．辅助练习
老师教同学们调节绳的距离（长度）。 目的：让学生学会量绳。
速跳一分钟
手臂交叉做拉伸
目的：为了快入进本堂课教学内容所做铺垫。
2．学习短绳间隔变化技术：
a. 徒手做两臂肘关节交叉转动手腕练习。 目的：使学生直观了解动作和尝试动作。
b．徒手做两臂肘关节交叉转动手腕加脚上练习。 目的：体会动作的连贯性。
c．拿绳练习臂交叉摇跳。 目的：①体会“臂交叉摇跳”技术动作。
②培养学生自主学习能力。
d．学习正摇跳和臂交叉摇跳结合练习。 目的：体会动作的连贯性
e．优生展示。 目的：给学生提供展示舞台和观摩学习。
F．分组学习短绳间隔编花跳技术动作。 目的：①通过自己学习教师引导利用各种方法解决重难点，充分体会短绳间隔编花跳技术动作。
②分组进行5~~6人一组，小组长组织自由练习，培养学生相互交流，互相协作能力充分体现学生自主、合作学习的能力。
3、游戏“跳绳接力赛”
将人数平均分4小组， 参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人持跳绳向前跑出，到达标志物做短绳间隔编花跳1次后返回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜。
目的：①课课练增强学生的下肢力量。
②培养同伴之间的合作意识。
（三）结束部分（3分钟）
放松 “民族舞”使身心得到充分的调整放松，教师带领学生共同放松。
九、场地器材
场地：篮球场大小的一块场地 器材：短绳40根 、 录音机一台
十、课堂教学效果预计
练习密度：30﹪--40﹪
平均心率：120—130／分
强度：中等强度
教学图片
准备活动游戏、绳操。
辅助练习：量绳、手臂交叉做拉伸。
学习短绳间隔变化技术：徒手做两臂肘关节交叉转动手腕加脚上练习
拿绳练习臂交叉摇跳
学习正摇跳和臂交叉摇跳结合练习
优生展示
游戏“跳绳接力赛”

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