资源简介
健美操教案
教 学 目 标 运动参与目标:积极主动地参与健美操的各项活动。运动技能目标:通过健美操的学习发展学生身体的协调性、灵敏性、以及表现力和创造能力。身体健康目标:发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。心理健康目标:培养学生的自信心和成功意识,养成积极、乐观、向上的健康心理。社会适应目标:培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
教学内容 健美操基本步伐以及组合连接
重点 动作和音乐的配合,自然。 难点 动作的连贯、协调以及准确定位
课的部分 达成目标 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间
开始部分 开课导言 精神饱满,注意力集中。 集合整队,清点人数师生问好、宣布课堂内容和要求安排见习生 整理队伍师生问好、宣布本课的内容安排见习生 配合教师完成课前准备认真听讲注意力集中 ◆○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○◆————老师○————学生要求:1、老师口齿清楚,声音洪亮2、学生动作要迅速、整齐。 5分钟
准备活动 热身 1.使学生充分热身2.带动课堂气氛 1.复习啦啦操规定套路成套动作2.音乐的伴奏下进行身体各关节活动3.韵律操 放音乐,带领、组织学生练习;提示动作要领,观察学生动作,使学生充分热身韵律操的练习使学生熟悉掌握音乐节奏感和动作的规范性,为后面健美操基本动作组合做铺垫。 认真听教师讲解,带着激情投入热身中。 ◆○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○◆———老师○———学生要求:1、伴音乐的节奏,学生跟着老师做热身运动。2、动作运动幅度由小到大,起到热身的效果。 10分钟
基本部分 健美操基本步伐 初步了解和掌握健美操的基本步伐 1.基本步伐“v”字步的学习2. 步伐与手臂的连接(结合音乐)3.游戏“小汽车赛跑” 1.教师示范基本步伐动作讲解动作要领及难点(镜面示范和侧面示范)。2.学生跟随老师进行分步训练(注意出腿时先脚跟,收腿时先脚尖,由两拍一动到一拍一动速度节奏递增)3.让学生前后面对面整体练习,相互纠正,教师下达口令4.学生分组练习,教师观察,提示动作要领、指导和纠正错误。5.带领学生练习(在刚刚的基础上加快口令速度,增加熟练度)6.跟音乐练习,分别两拍一动和一拍一动7.分为4小组练习,教师巡回观察,纠正动作。练习结束后分组展示7.结合音乐,带领学生进行最后练习,让学生感受学习成果。8.带学生进行游戏 1.注意观察教师的动作,认真听教师讲解动作,主动去模仿教师的动作,进行游戏。2.在教师的带领下反复练习、掌握所学,自主积极练习,改正错误3.分组练习时认真观看同学动作,找出不足和优点。4.结合音乐,认真进行组合动作的学习和练习。 ◆○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○◆———老师○———学生 要求:动作准确到位要点:1.跟随音乐练习时,一拍一动时音乐节奏快,学生跟不上,这样可以去掉学生骄傲的心理,教师语言进行引导,增加学生间相互比较,增强学生学习积极性2.设置分组练习后展示环节,让学生在学会动作的基础上展示给全班同学看,进一步增加学生学习的积极性。 20分钟
结束部分 点评 结合音乐进行放松。总结本次课的上课情况,对不足的地方进行提出。安排课后任务宣布下课,师生道别 教师结合音乐带领学生放松总结。 跟随音乐进行放松。认真听讲。 ◆○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○◆————老师○————学生要求:学生集合要做到快、齐、静,听老师讲评,课后认真完成作业,及时巩固所学内容。 5分钟
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