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上手持轻物掷准
教 学 内 容 上手持轻物掷准
教 学 目 标 1学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理，做出肩上屈肘，自然挥臂的投掷 动作。 2对练习有浓厚兴趣，能听从指挥，积极参与。 3游戏时能做到反应迅速，快速奔跑。能机智，果断，诚实地进行游戏。
教 学 内 容 组织教法和学练法
一 准备部分 1整队，检查人数，师生问好 2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习 4准备活动 二 基本部分 1投掷：持轻物掷准 重点：眼看目标，肩上屈肘，自然挥臂。 教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。
投掷的准确性
难点：控制投掷的力量和出
手的角度
1）组织学生进行垒球投准练习
2）提出问题：如何才能投得准？
3）组织投准比赛 重点：反应迅速。 × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 要求：精神饱满，动作整齐 教法： 1教师组织学生分组对准前方5米处的标靶掷轻物，重点提示肩上屈肘，自然挥臂，动作协调。 2学生根据自己的投掷能力，自我调整投掷距离。 3组织教学比赛，选出优秀小投手。 4学生观摩优秀小投手的表演，通过比较，分析，找出自己的差距，在今后的练习中加以改进。 5标靶可以用垫子。轻物可用小沙包。 教法： 1教师组织学生复习游戏的过程，方法，重点练习反应迅速，快速奔跑。 2分组进行游戏。 3游戏熟悉后，可组织学生边唱歌边向中线齐步前进，当看到举信号旗后，一方立即转身跑向安全线，另一方则立即追拍。 4教育学生注意转身后跑成直线；追拍时不可推人。
三 结束部分 1整队 2放松 3小结 4回收器材 要求：做到“快 静 齐”
场 地 器 材 课 后 小 结
1 . 小沙包若干只（学生自备）

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