资源简介

《篮球——原地拍球》课的设计
教学内容 1.小篮球：原地拍球 3/4 2.游戏：地滚球
教学目标 1.知道原地拍球的动作方法及要领。 2.掌握原地拍球的动作方法和技能，能够用左、右手连续拍15-20个，不丢球；发展上肢、手指关节协调性和小肌肉群力量。 3.表现出认真练习、听从指挥及团结协作的优良作风。
部分 教学内容 时 间 次 数 组织教法与要求
开 始 部 分 一、常规 1.体委整队 报告人数 2.师生问好 3.宣布内容 4.安排见习生 二、队列练习 原地踏步换齐步走 ～ 3’ 1 组织队形：四列横队 ------------ ------------ ------------ ------------ ○ 教法：组织学生队列练习。 要求：挺胸抬头，摆臂到位，步伐整齐，喊口号时声音宏亮。
准 备 部 分 一、小游戏：传球比快 二、球操 1.头部、手指运动 2.伸展运动 3.体侧运动 4.体转运动（曲臂、直臂） 5.踢腿运动 6.腹背运动 7.半蹲运动 8.放松运动 三、专项准备活动 1.“8字绕球练习 2.双手向上抛球练习 ～6’ 2 × 8 拍 组织队形：四列体操队形 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ○ 教法： 1.教师领做。 2.教师组织学生做好专项准备活动。 要求：动作到位、认真练习。绕球8个“8”字，抛球10-15次。
基 本 部 分 一、小篮球：原地拍球 动作方法：手指、掌部（掌心空出）压按球，并以肘关节为轴，前臂随球上下屈伸，手触球似“粘球”，抬头拍球。 重点：抬头拍球。 难点：动作协调、不丢球。 二、游戏：地滚球 方法：学生四个人为一组，共九组。由每组第一个人开始，地滚球方式到第一个呼啦圈位置做原地拍球10次；然后继续地滚球方式到第二个呼啦圈，拍球的同时要把规定的诗句读一遍；完成后抱球跑回起点。把球轻轻递给下一名同学，以此类推，最先完成任务组胜利。 规则： 1.听到哨声方可出发。 2.须在指定点拍球，若球出呼啦圈须捡回继续比赛。 3.球相触后，第二人方可开始游戏。 4.全队完成后集体举手示意。 ～ 19’ ～ 10’ 1 1 1 1 1 1 1 2 组织队形 ：四列体操队形 教法： 1.教师组织学生复习原地拍球动作。 要求：两腿前后开立，五指张开，按拍球的正上方。（左右手各一次拍球30次不丢球） 2.教师出示图片。 要求：观察图片，和自己拍球的动作有什么区别？ 3.教师讲解并示范原地拍球时抬头拍球的动作。 要求：学生认真观察动作，并积极思考。 4.教师组织学生练习。 （1）集体原地拍球练习。 要求：听到哨声，抬头看教师的手示意的数字，准确的报出数字之后可继续看球。（左右手） （2）集体原地拍球练习。 要求：听到哨声，抬头看教师手指变换的数字或者词句，尽量不要再低头看球。（左右手） （3）两人一组，两腿前后开立，原地拍球练习。 要求：同上面的要求进行两人一组的练习。（左右手） （4）再次集体原地拍球练习。 要求：听到哨声，抬头看教师手指变换的数字，尽量不要再低头看球。（左右手） 5.检测:抬头拍球 要求：抬头拍球，15-20次不丢球。 6.学生展示动作：按节奏拍球游戏 要求：跟上音乐节奏，抬头拍球（觉得球要丢的时候，可以看一下球），不丢球。动作好的同学，前面领做。 7.收球小游戏。 组织队形：四列体操队形 × × × × × × × × × × × × × × × × 教法： 1.教师边讲解边示范游戏方法 要求：知道游戏方法 2.教师讲解游戏规则 要求：明确游戏规则 3.学生分成组教学比赛 要求：遵守规则，积极比赛。 4.教师小结游戏情况
结束部分 一、放松拉伸 二、教师讲评本课情况。 三、教师宣布下课。 四、组织学生收器材。 ～2’ 组织队形：四列体操队形 要求：学生身心放松。
预计生理负荷曲线： 场地器材： 1.篮球40个 2.呼啦圈23个 3.展板9块。 平均心率预计：135次/分 运动密度预计：40%左右
安全 措施 1.合理安排场地器材 2.教师在学生练习中随时观察练习情况，及时用语言提示学生注意安全。 3.对突发事件，教师要冷静处理。
课后 小结

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