资源简介

四年级第二学期第五课
《跳跃——单脚起跳触摸悬挂高物》
教学设计
周次：第四周 课时：第一课时
班级：四年级（4）班 授课教师：
教学内容：
跳跃：单脚起跳触摸悬挂高物
轻器械体操：沙袋操（1-2节）
教学目标：
运动参与：通过练习发展学生的下肢肌肉力量。
运动技能：学习单脚起跳触摸悬挂高物动作以及沙袋操
身体健康：锻炼学生身体的灵活、协调、柔韧等素质，提高学生的跳跃能力。
心理健康与社会适应：培养学生积极进取，敢于创新勇于克服困难的精神。
教学重点：起跳有力，充分蹬伸起跳。
教学难点：全身动作要协调。
教学过程
一、准备部分
1.集合整队，清点人数，报告人数。
2.师生问好，宣布课的内容（新课导入：同学们喜欢吃水果吗？都喜欢什么水果？今天老师带领同学们一起走进水果乐园，大家想不想参加。）
教与学的方法：
1.集合时快、静、齐、精神饱满。
2.注意力集中，认真参与。
二、准备活动（音乐伴奏）（取“种子”（沙袋）--检验“种子”）
1.场地跑2圈
2.徒手操：头部运动、肩部运动、体转运动、腹部运动
3.复习沙袋练习：（用我们学习的沙袋练习检验水果种子是否合格）原地抓沙袋、原地抛接沙袋、原地拍手抛接沙袋。
教与学的方法：
1.教师声音响亮，简单明了。
2.教师带领学生一起徒手操。
3.学生认真听讲看示范。
4.学生精神饱满进行练习。
预期目标：强化常规，提高注意力和反应速度，养成良好学习习惯。
组织：四列横队 圆圈 四列横队
三、基本部分
（一）沙袋操（1--2节）（学习两种新的检验种子的方法）
1. 第一节上肢运动
2. 第二节体侧运动
教与学的方法：
1.教师讲解动作方法和要领。
2.教师做正确的示范。
3.教师带领学生做动作。
4.优秀学生做表演。
1.学生认真听动作方法和要领。
2.学生练习：分解动作做两遍 完整动作做两遍
3.动作一致,精神饱满。
（二）单脚起跳触摸悬挂高物（穿越时空---进入水果乐园）
动作方法：助跑动作要协调，单脚用力起跳，摆动退屈膝要上提，迅速伸手触摸高物
1.学生自由地触摸悬挂的高物。
2.教师请能够摸到最高物的学生展示他们的动作，教师共同分析。
3.教师讲解并侧面示范本课所教动作，带领学生进行原地的单脚起跳练习
4.走几步，一脚蹬地起跳，用手触摸悬挂高物
5.跑3——5步起跳练习
6.择优展示，互相学习，强调本课重难点
7.学生根据自己的情况，选择不同的高度练习
（三）趣味游戏“运送种子”
规则:
1.练习者必须听从指挥。
2.沙袋（种子）必须放到指定的位置（踝关节、膝关节）跳（运送）到水桶处。
3.沙袋掉了在原地放好后可以继续跳。
4.返回时原路快速跑回，站在队伍的后面进行第二次运送。
教与学的方法：
1.教师讲解游戏方法和规则。
2.教师做正确的示范。
1.学生认真听游戏方法和规则。
2.学生分组接力练习。
四、结束部分
1.教师带领学生进行放松活动。（音乐伴奏）
2.教师总结本节课的情况，表扬任务完成好的学生和进步大的学生。
3.师生道别，收回器材。

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