资源简介
“后滚翻动作”单元教学设计
单元教学目标 能说出说学的各种形式的后滚翻动作名称。 能在“看谁滚得直”“看谁滚得快”“比比谁的花样多”等练习中展示至少3种以上的后滚翻组合动作，且动作连贯、协调、稳定以及多样。 练习时认真观察、大胆表达，积极评价自己以及同伴的动作完成和参与表现，说出参与过程中自己的身体和心理感受。 总 课 时 5
序号 教学内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略
1 动作方法1 能说出后滚翻动作名称，了解整个动作技能特点。 能做出团身、后倒、翻臀等动作，建立完整的动作意识，发展协调性和平衡能力。 在活动中通过互相评价和情境学习，提高学生参与积极性，发展表达能力，培养自信心。 重点：团身、后倒 难点：翻臀 抱腿团身后倒或夹物团身后倒。 斜坡后倒点地。 比一比谁的团身后倒快又紧。
2 动作方法2 能说出后滚翻的完整动作要领要领。 能做出后滚翻的后倒、翻臀、推手等动作，做到团身紧、推垫及时、有力。 积极参与活动，大胆给出评价，体验参与的乐趣和成就感。 重点：翻臀、推手 难点：推手动作与时机的把握 斜坡后滚翻。 斜坡后滚翻+蹲撑。 后滚翻+蹲撑。 连续后滚翻比赛。
3 练习方法1 能说出后滚翻的锻炼价值及生活中的运用价值。 在后滚翻+起身动作练习中，表现出动作的流畅、协调，发展柔韧性、灵敏性和平衡能力。 能与同伴合作交流，大胆展示自我。 重点：动作圆滑。 难点：推手时机与力度的把控 后滚翻练习。 后滚翻+起身亮相。 后滚翻+蹲跳起、后滚翻+穿圈，后滚翻+接球等拓展动作练习。
4 练习方法2 能说出后滚翻的锻炼价值及在生活中的运用价值。 在组合练习中，能连贯做出后滚翻的动作，表现出身体滚动的速度和团身紧，发展灵敏性和平衡能力。 能与同伴合作交流，大胆展示自我。 重点：后倒团身速度快。 难点：动作协调、连贯。 后滚翻。 坐位体前屈+后滚翻。 坐位体前屈+后滚翻+起身亮相。 坐位体前屈+后滚翻+拓展动作。
5 练习方法3 能说出后滚翻的锻炼价值及在生活中的运用价值。 在组合练习和障碍比赛中，表现出翻滚快、团身紧、起身稳，发展柔韧性、灵敏性、速度等体能。 能与同伴合作交流，大胆展示自我。 重点：动作圆滑。 难点：动作协调连贯。 后滚翻。 坐位体前屈+后滚翻。 前滚翻+坐位体前屈+后滚翻+起身亮相。 拓展动作+后滚翻+拓展动作练习。
体操：后滚翻动作团身后倒+翻臀动作练习方法
设计理念
根据后滚翻练习方法的综合设计，通过教师分层递进的内容引导，消除学生在后倒动作练习过程中的畏惧心理，教学中注重学生动作体验和参与积极性，通过直观的示范动作营造轻松的教学氛围，关注个体差异，从单一动作教学逐渐过度到组合练习，同时通过增设情景融合练习，调动学生练习积极性，满足孩子的成就感，也为后期动作教学做好铺垫。
学情分析
本节课授课对象为三年级40名学生，借班上课。这个阶段的学生活泼，喜好挑战，表现欲强。学生在水平一过程中有接触过前滚翻教学，对滚翻动作有了一定认识。却也会因为后倒的恐惧心理和自身的柔韧、力量等因素使动作完成存在困难。所以，在本节课，更加注重为学生搭建良好的学习氛围，培养学生大胆和勇于挑战自我的良好品质，在情景中引导学生注重参与体验，体验运动的乐趣。
三、教学流程
《滚翻：后滚翻动作》第一课时教学计划
教师 年级班级 301班 上课时间 2021.11.6 课次 1 学生数 40
教学 内容 一次推手+团身后倒+翻臀
教学 目标 能说出后滚翻动作名称，了解整个动作技能特点。 能做出团身、后倒、翻臀等动作，建立完整的动作意识，发展协调性和平衡能力。 在活动中通过互相评价学习，提高学生参与积极性，发展表达能力，培养自信心。
重难点 重点：团身、后倒。 难点：翻臀。
教学 过程 学练内容 学练标准 组织形式 与安全措施 练习 次数 练习 时间
准备 部分 1.课堂常规 2.准备活动 2.1热身跑 2.2专项准备活动 1.队列整齐、有序。 2.1分组慢跑，听音乐下蹲团身躲炸弹。 2.2积极模仿，充分活动各关节。 ｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖ Δ 各小组在指定场地热身，防止碰撞 1 1 4-8个八拍 5′
基础 部分 1.复习前滚翻 2.团身后倒练习方法 2.1方法1（抱腿后倒） 2.2方法2（一次推手+团身后倒） 3.团身后倒+翻臀练习方法 3.1方法1（推手后倒点地） 3.2方法2（蹲跳起+团身后倒点地） 3.3方法3（拓展动作+团身后倒+翻臀） 1.积极参与，团身紧。 2.1反复体验身体感受，后倒快。 2.2团身紧、后倒快。 3.1积极体验推手后团身后倒点地的动作感觉。 3.2独立完成蹲跳起+团身后倒+点地动作，体验团得紧的动作要领，教师选拔优秀队员进行展示和流动指导。 3.3动作标准、团身翻臀动作协调连贯，注意团身紧，动作圆润。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 在规定区域按照规定仔细观察动作要领，积极练习。 5-8 8-10 8-10 8-10 5-8 10" 30" 30" 50" 50" 3'
结束 部分 1.放松：拉伸 2.小结、师生告别 1.动作舒展，调整呼吸。 2.课堂回顾，自我评价与教师小结。3.回收器材。 垫上放松 垫上小结 100"
场地 器材 体操垫42块，音响一台。
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