资源简介

《快速跑》教学设计
一、指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，充分发挥以“教师”为主导，以“学生”为主体的教学模式。采用合理有效、灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，激发运动兴趣，把快乐教学引入课堂之中，使学生带着浓厚的兴趣、愉悦的心情，积极主动的完成学习目标，促进学生全面和谐发展，培养学生的创新精神和实践能力，使每个学生学有所得、学与所获。
二、学情分析
对象：小学六年级（水平三）
六年级学生正处于好动、好胜心强的阶段，学习的积极性较高，兴趣较易激发，对游戏也情有独钟，但主动参与、合作学习的能力较弱。在教学中以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握正确方法，培养正确的身体姿势，发展学生奔跑的能力，结合趣味性，形式多样的游戏，为学生提供自我展示的机会，体会体育运动的快乐，身心得到发展。
三、教材分析
课题：“快速跑”人民教育出版社，共四课时，本课为第二课时。
“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是小学体育田径教材水平三的教学内容之一。本课从六年级学生的身心发展特点出发，学生喜欢竞争比赛，在教学中调动学生的积极主动，穿插游戏的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。在短跑教学的基础上，以快速跑作为教学内容，进一步学习提高快速跑的技术动作。
重点:蹬摆的结合，且步幅长。
难点:上下肢协调配合，且步频快。
四、教学目标
1.通过教学，使95%的学生能说出加速跑这一环节的动作方法，知道注意直线跑，建立正确的运动表象。
2.通过教学，使75%-85%的学生初步掌握加速跑的运动技能，30%的学生能在直线跑中加速，发展学生速度素质。
3.培养学生善于思考的能力，认真刻苦地完成练习任务，能够愉快地与同伴练习和竞争意识。
五、教学策略
（一）讲解示范法
教师在教学中运用语言和示范动作，使学生形象、直观地看到所学的动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。
（二）游戏比赛法
抓住学生好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高动作技术能力的目的。
（三）探究教学法
教师提出问题，让学生进行讨论，激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。
六、重点难点
重点：跑步时步幅要大
难点：奔跑时步频要快
七、教学过程
准备部分：
1.要求：集队要做到快、静、齐精神饱满，动作正确整齐。
2.组织：四列横队，背阳站立
3.宣布课的内容和要求，安排见习生。
4.准备活动：热身操。
基本部分：
引导游戏1：《你扔我躲》 （在游戏中体会步频的作用，有意识的让学生加快脚步去奔跑躲避球。）游戏过后让学生分组讨论，探讨心得并说出提高快速跑的重要因素有哪些 引出步频
1.练习高抬腿（步频）
2.跨越不同短距离的羽毛球障碍，分组挑战。（步频）
引导游戏2：《人球比快 》（在游戏中体会步幅的作用，有意识的让学生加大步长去奔跑超越羽毛球。）
游戏过后再次让学生分组讨论，探讨心得并说出提高快速跑的重要因素有哪些 引出步幅
1.练习弓步走（步幅）
2.跨越不同长距离的羽毛球障碍，分组挑战。（步幅）
讲解练习：讲解示范将学生分四组同时进行50米快速跑练习。在练习过程中让学生相互观察、相互配合，教师不时提醒学生注意安全。
游戏：投准
规则：每组每人持羽毛球，从投掷线向桶内投掷，进多者胜出。（搭配上肢的游戏与主课下肢训练相呼应，并在游戏中培养团结合作的精神。）
结束部分：
1.跟随音乐放松；（瑜伽抻拉，缓解肌肉酸痛）
2.小结；（师生互评，使学生能够学会自我总结，自我评价）
3.下课（收拾器材，学会整理器材。）
场地：田径场 器材：羽毛球若干 口哨
平均心率：130~150次/分。

展开更多......

收起↑