通用版 体育与健康 一年级上册 跳短绳 教案(表格式)

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通用版 体育与健康 一年级上册 跳短绳 教案(表格式)

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课题 跳短绳
年级 一 学科 体育 课型 新授 主备 向伟 课时 1
学习目标 1、引导学生积极参与短绳活动,拓展短绳的各种玩法。 2、通过教学活动,发展学生身体素质,提高学生的灵敏、协调及弹跳能力,调动学生积极参与体育活动的兴趣。 3、通过各种游戏、比赛,培养学生的竞争、合作意识及克服困难的优良品质。
重、难点 重点:发挥创造力和创新精神。 难点:团结协作,友好互助。
场地、器材 操场、跳绳40根。
学案 导案
一、智慧总动员 体委整队,向老师问好,认真听教师的要求。 × × × × × × × × × × × × ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ¤ 毛毛虫抓尾巴:将跳绳折叠后一只手拿着放在身体背后,绳柄下落。在指定场地两人一组进行相互抓尾巴,哨声响后开始互抓尾巴,抓到尾巴的原地举手示意,哨声停止谁没有抓到的进行惩罚5次并腿跳。 绳操:要求整齐、有序,不大声喧哗。 二、智慧大探究 毛毛虫学本领 1、第一个本领:毛毛虫学习开飞机。双臂伸直,双手摇绳柄练习,练习时原地小步跑。两个螺旋桨已经转起来了,怎么样才能让飞机起飞?需要快的速度,分组进行开飞机比赛,比较哪个组的飞机开的又快又好,队伍站的最整齐。 2、第二个本领:毛毛虫绝地求生。两人一组,一人蹲下拿短绳的一端,进行贴地摆绳动作,另一个人原地进行小步跑,摆动绳时,双脚迅速跳起躲避跳绳。敌人进行5次攻击,每次听到哨声后摆绳发起攻击,同时另一个跳起躲避攻击,攻击5次后换人进行,跳起的同学被打到的话进行高矮人惩罚。 3、第三个本领:毛毛虫大冒险。每组同学将跳绳摆成一字形障碍物,放在身体正前方,带离跳绳后,进行毛毛虫跳障碍物比赛,哪个组碰到障碍物的次数最少和通过时间短的组获胜。 4、毛毛虫回家了。冒险成功,每一排依次回到我们的跳绳处,原地收绳。 三、智慧加油站 毛毛虫学了一天身体有些疲惫,跟着音乐做放松拉伸。 一、智慧总动员 向同学们问好,检查服装,安排见习生,宣布本节课教学内容,强调课堂纪律,注意安全。 我们的跳绳像一条毛毛虫,今天同学们就扮演毛毛虫,向老师带领同学们体验毛毛虫一天的美好生活。首先向老师带领做毛毛虫热身游戏。 教师示范。 短哨声开始,长哨声停止。 二、智慧大探究 新的一天开始了,毛毛虫们要跟着向老师学习新本领。 教师示范。 第一轮跑的时候向老师发现有几个毛毛虫飞行员的螺旋桨好像出故障了,螺旋桨没有转起来,我们回到基地进行了维修准备第二轮起飞。 第一个本领认真学的毛毛虫飞机都开的非常棒,没有认真学的毛毛虫向老师希望在后面的本领学习中能够做的跟他们一样棒。 毛毛虫们开飞机的时候如果遇到敌人的攻击,我们就要迅速躲避攻击。我们接下来学习毛毛虫的第二个本领,毛毛虫绝地求生。 示范并组织小组练习。 毛毛虫们已经学会了生活和生存本领,向老师就要带大家出去冒险了。第三个本领,毛毛虫大冒险。 三、智慧加油站 口令提醒,领做放松操。 课堂总结,宣布下课。
检测案 各种游戏。
课堂小结 让学生谈谈本节课的收获,并学会自己设计游戏。

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