资源简介

集
体
备
课
教
案

2021 --- 2022 学年 第二学期
学校：
姓名：
科目： 体育
年级/班级： 三年级
课程表
上午
星期 课时 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 备注
第一节课
第二节课
第三节课
第四节课
下午
第一节课
第二节课
第三节课
第四节课
2021——2022学年第二学期教学计划
一、基本情况分析
（一）学生情况
今年承担三年级体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。
（二）教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。
1、 从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
2、教材内容儿童化，生活化 ，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。
二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
三、教学目标：
1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
2.掌握基本体操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练（结合达标项目）、直线运球比赛等
3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等
4.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性（结合游戏）练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
四、教学重、难点
（一）教学重点：
1.教学队列，队形，走、跑、投、课堂常规。
2.掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。
（二）、教学难点:
1.力量练习、耐力练习、协调性练习。
2.正确姿势、规范动作的自我体现。
五 、教学措施
1、 正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、 备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前“场地备课”和课后进认真反思。
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组男女分组等），分段教学等。
4、 在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。
5、 积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
6、 将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。
2021——2022学年第二学期教学进度计划
周 日期 授课题目 课时 实际进度
月 日
第 一 周
第 二 周
第 三 周
第 四 周
第 五 周
2021——2022学年第二学期教学进度计划
周 日期 授课题目 课时 实际进度
月 日
第 六 周
第 七 周
第 八 周
第 九 周
第 十 周
2021——2022学年第二学期教学进度计划
周 日期 授课题目 课时 实际进度
月 日
第 十一 周
第 十二 周
第 十三 周
第 十四 周
第 十五 周
第 十六 周
备注：打印时根据节假日自行增加行和列。
第1课时教学计划
年 月 日
主备人： 米银利 协备人： 何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 体育与健康安全教育
教 学 目 标 知识与技能： 使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次好好珍惜。通过对学生行路、骑车、乘车等交通安全知识的了解，提高学生的交通安全意识。
过程与方法： 通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
情感态度与价值观： 大力造全社会共同参与的宣传论氛围，有效减少防控工作的死角漏洞，主动防范和阻止电信诈骗案件的发生，进一步提升全体师生防范电信诈犯罪案件的意识和能力。
教学重点 掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学难点 学会加强自我保护，做好防范措施、安全常识实践于生活中。
课型和课时 新授课，1课时
教学手段 讲解法
教学方法和学习方式 多媒体教学、观察法、讨论交流学习法
器材准备 无
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 1.体育委员整队，报告人数。 2.宣布本节课的内容及任务。 1.教师打考勤。 2.教师宣布本课内容时声音响亮。 1.学生排成四列横队，认真听，教师的安排及任务。 +++++++ +++++++ +++++++ +++++++ +++++++ 7
开 始 部 分 一、防溺水教育 人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命一一防溺水安全育 1.出示溺水身亡的孩子的图片，教师讲有关故事。 2.听了这个故事，我想在坐的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法 学生端坐，认真听讲， 10
基 本 部 分 二、交通安全： 通过一系列的活动,让学生树立交通安全意识,从精神上远离交通安全隐患,加强自身的素质培养让学生了解交通活动中必备的安全知识，懂得安全的重要，并把自己学到的知识传达给周围的人们 三、防电信诈骗安全教育 不良的交通习惯 不走人行横道，不靠路右边走。 2.不走人行横道、天桥，随意横穿马路。 3.不注意道路和车辆信号，不服从交通管理。 4.在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。 5.穿越、攀登、跨越道路隔离栏。 6.在铁路道轨上行走，玩耍。 7.横穿铁路和钻火车。 8.不听从铁道口管理和信号管理。 1、列举实例，要求学生在家不动家长的手机，防诈骗的知识给家长宣传到位。 2、播放电信诈骗的视频。 学生认真看，教师出示的课件。 说说 注意的要求 教室坐端正
交通安全的要求：
1、走人行道，靠路右边走。 2、横过车行道，要走斑马线，或走天桥。 3、要注意各种信号灯的指示（红绿灯、人行横道信号灯） 4、上下汽车要避让过往车辆。 5、不在马路上逗留、玩耍、打闹。 20
结 束 部 分 一：小结 二：下课 教师对本节课点评。 认真听讲，精神饱满 3
课后作业
教研组长审批
教 学反 思
第2课时教学计划
年 月 日
主备人： 米银利 协备人：何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 体育与健康运动常识
教 学 目 标 知识与技能：通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
过程与方法：使学生了解上体育课应该注意的事项，学会- -些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。为今后的体育课及各类活动的。
情感态度与价值观：提高学生的体质和健康水平，促进学生全面发展。
重 点 知道体育运动的安全注意事项。
难 点 体育运动意识得到深化，能够在今后的体育运动中运用。
课型和课时 新授课 一课时
教 学 手 段 教室
教学方法和学习方法 讲授法
德 育 渗 透 培养学生提高自我识，养成健康的生活方式。
器材准备 无
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 1.体育委员整队，报告人数。 2.宣布本节课的内容及任务。 1.教师打考勤。 2.教师宣布本课内容时声音响亮。 1.学生排成四列横队，认真听，教师的安排及任务。 +++++++ +++++++ +++++++ +++++++ +++++++ 8
开 始 部 分 讲述体育的目的、任务及意义。 运动前的注意事项的讲解。 3、运动注意事项。 切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动 参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。 学生端坐，认真听讲， 10
基 本 部 分 1.出示关于健康有关的课件。 2.让学生互相说一说生活中自己知道的健康知识。 教师通过课件，更让学生深刻知道身体健康的重要性 2.教师让学生互相交流，让学生自己回答问题。 1.学生认真看，教师出示的课件。 2.学生说出自己生活中的一些健康小知识，另一个学生回答自己的看法。 17
结 束 部 分 一：小结 二：下课 教师对本节课点评。 认真听讲，精神饱满 5
课后作业
教研组长审批
课 后 反 思
第 3课时教学计划
年 月 日
主备人： 米银利 协备人：何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 学会调控自己的情绪
教 学 目 标 知识与技能：学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现，了解调控情绪对学习和生活的意义。
过程与方法：初步学会通过体育活动等方法调节和控制情绪。
情感态度与价值观：培养学生健康情绪，做快乐成长的孩子。
重 点 学会调控情绪的方法
难 点 喜怒哀乐，不忘关心他人。
课型和课时 新授课 一课时
教 学 手 段 多媒体教学
教学方法和学习方法 讲授法
德 育 渗 透 培养学生提高自我识，养成健康的生活方式。
器材准备 无
教学过程
（一）创设情境，导入新课。 【播放视频：法拉第《信念》】 http:///C25816/classpage/video/20110106/100901.shtml 用英国物理家化学家的故事告诉学生在日常的学习、生活中，常会受到消极情绪的影响，你们在这些不良情绪的面前，你是怎么调控处理的？这节课就让我们一起学习调节和控制情绪的方法，调节和控制好自己的情绪。 （二）分组探究，小组合作。 阅读感悟材料一：范进中举的故事，最终导致精神失常。 阅读感悟材料二：伍子胥过分忧虑和担惊受怕，一夜白发。 学生讨论交流： 1.材料中人物反映的情绪如何？结果怎样？ 2.你认为他们应该运用哪些方法来调节和控制自己的情绪？ 3.解释说明。 材料一的情绪是：过分高兴，结果是：喜极而疯； 材料二的情绪是：过分忧虑和担惊受怕，结果是：一夜之间须发皆白。 结合两个案例，讲解什么是情绪，什么是健康的情绪，包括情绪的基本表现形式、怎样保持健康的情绪？ 1.什么是情绪？什么是健康的情绪？ 情绪是人对客观事物是否符合自己需要的所产生的态度、体验和表现出的行为反应。它与情感的内涵不完全相同。情绪是一种比较短暂的激动状态，它与基本需要的满足程度或对事物内部的认识相联系，往往埋藏在心灵深处，显得比较深沉、稳定和持久，这种反应不轻易显露在外部。 2.所谓健康的情绪是指人在情绪方面积极良好的适应状态。 3.情绪的基本表现形式： 快乐 愤怒 悲哀 恐惧。 4.不良情绪对身体健康有坏影响： http://wenku./view/b98bb17601f69e3143329496.html 5.控制和保持健康情绪的方法有哪些？ http://iask..cn/b/5353.html A.对比法：客观地认识和评价自己，不骄傲自满，也不自暴自弃。每个同学都会有自己专长的体育项目，在你想取笑同伴的时候，可以思考一下他有没有比你强的地方；同时，当你被取笑时，你也可以用这个方法来增强自信心，而不是反击对方。应控制自己的情绪，采取文明的、礼貌的、尊重他人的表达方式。 B.自我暗示法：当我们感到怒气正在上升时，可以不断地对自己说：“克制，再克制！”等，及时给予自己暗示和警告。 C.转移法：如果你很激动，恼怒、悲愤，想和同学争吵甚至打架，可以采用游戏、打球、下棋、慢跑等方式转移情绪，从而达到调控情绪的效果。 D.合理宣泄法：如有不良情绪，可跑到旷野、海边、山上大声喊叫，或者进行狂奔等剧烈运动，以发泄情绪。 E.深呼吸法：通过慢而深的呼吸方式，消除紧张，使波动情绪逐渐稳定下来。 F.化难为易法：在很多的运动项目中，免不了有你不能熟练掌握的，不要沮丧，可以把整个动作分解后再做，降低难度。 （三）一吐为快，宣泄情绪。 1.举例说明你自己有过哪些不良情绪，向同学和朋友宣泄自己的不良情绪。 2.分析合理宣泄情绪的方法有哪些？ 3.我们在宣泄情绪时，应注意什么？ 合理宣泄情绪的方法： http://wenku./view/f733a0f04693daef5ef73d99.html 情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不得妨碍他人，不得损害他人和集体的利益的情况下进行。 （四）走进生活，学以致用。 创设问题情境：你在生活、学习、体育活动过程中，曾有过各类情绪体验吗？引导学生回忆亲历的情绪体验。在学生表述的同时，引导回忆各类情绪给自身带来的影响，比如：愤怒影响了团队合作、悲观毁掉了自己获得成功的可能、害怕使自己心动过速、失眠头痛等。引导学生了解情绪与健康的关系，了解情绪的好与坏直接影响着人的身体健康、认知发展、个性发展以及人际关系，从而明白培养健康情绪的重要性。 利用多媒体依次出示以下情境： 1.李涛是班内体育骨干，各项运动都很喜欢。在一次体育比赛中，得了优秀奖状，心里特别高兴，同学们也为他叫好。此时他的情绪表现是（　　）。 2.刘宇航同学的身体素质不是太好，平时也不爱讲话，完成体育动作比较吃力，虽然在课余时间也下了不少功夫，但效果不明显。于是总认为自己不行，对体育课的兴趣不高。此时刘小力的情绪表现是（　　）。 3.在体育课的篮球比赛中，李涛和刘宇航分在一个队，当大家把球传给李涛后，李涛果断投篮，得了2分，他洋洋得意，眉飞色舞，两眼环顾场外的同学，漫不经心的样子。此时的情绪表现为（　　）。如果是你会怎么办？ 4. 刘宇航得球后，防守队员紧逼，小力不小心将球传出场外，这时李涛横眉立目，大声斥责：“真笨！往哪儿传？”刘宇航很不高兴。此时李涛的情绪表现为（　　）。如果你是他的队友会怎么做？ 5.比赛结束了，李涛队胜了对方一个球，体育教师进行了总结。如果你是体育教师，如何进行总结？你会在体育活动中控制自己的情绪吗？ （五）体验收获，归纳总结。 通过这节课的学习，我们知道人会有不良情绪的产生，一旦有不良情绪就要采取适当的方法加以调节，及时地加以排解，否则就会身体和生活不利的影响。老师希望同学们在今后的学习生活中能够保持积极、乐观、向上的情绪状态。如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。但是，我们在情绪表达和排解时要注意场合和方式，喜怒哀乐，不忘关心他人。
课后作业
课后作业
教研组长审批
课 后 反 思
第4课时教学计划
年 月 日
主备人： 米银利 协备人：何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课时内容 队列队形一：站队、集合、解散
教学目标 知识与技能：通过本节课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
过程与方法：培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
情感态度与价值观：培养学生克服困难和团结的精神。
重 点 抬头挺胸
难 点 腿要伸直制直，体委整队动作要迅速。
课 型 课 时 新授课 一课时
教学手段 田径场
教学方法和学习方法 教法：讲解示范、组织练习和指导学习 学法：独立练习和小组合作相结合
德育渗透 1、“队列队形”的训练，培养孩子“一切行动听指挥”、守纪律、爱 班集体的优良品德，增强班级凝聚力。2、培养孩子耐力素质和意志品质。
器材准备 口哨
课堂部分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。 2、宣布课的内容和任务 1、组织学生集合。 2、宣布本课内容和任务。 3、安全教育，安排见习生 1、认真倾听，明确课堂任务及要求。 2、见习生在指定区域见习。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求：精神饱满，注意力集中。 3 分钟
开 始 部 分 一、准备活动： 1、小游戏； “抓人” 2、小型徒手操。 3、准备活动。 1、教师讲游戏规则和方法。 2、教师做正确的示范。 3、教师当裁判。 4、分配好学生开始游戏。 1、学生认真听游戏规则和方法。 2、学生精神饱满 3、教师组织学生做游戏。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 7 分钟
基 本 部 分 一、队列队形： 1、集中注意力联系； 2、快快集合； 3、稍息、立正、向右看齐； 4、变换队形； 重点：动作自然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 1、教师讲动作方法和要领。 2、教师做正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表演。 1、学生认真听讲 2、学生集体练习。 3、优生表演 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 25 分钟
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、宣布下课。 1、教师带领学生做放松运动。 2、教师总结本次课的情况。 3、师生再见 1、认真跟老师一起做放松运动 2、认真听讲 3、师生再见 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 5分钟
课后作业
教研组长审批
课 后 反 思
第5课时教学计划
年 月 日
主备人： 谢维昌 协备人：米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 队列队形二：原地三面转法
教 学 目 标 知识与技能： 通过本节课的学习，90%的学生能够分清前、后、左、右方向，会说出“三面转法”的基本动作要求。
过程与方法： 通过本节课的学习，90%学生能够基本协调的做出“三面转法”的动作。
情感态度与价值观： 通过本节课的学习，能够发展学生平衡能力、反应能力，提高学生协调性，培养学生服从命令听从指挥的优秀品质。
重 点 原地三面转法的方向及动作要领。
难 点 双脚的协调配合及转的方向。
课 型 课 时 新授课 1课时
教 学 手 段 讲解示范 预防和纠正错误法
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育 渗 透 增强集体意识和观念,加强组织纪律性。
器材准备
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
开 始 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队 2、师生问好 3、报告人数 4、检查服装 5、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、整队快、静、齐 2、队列整齐 4
准 备 部 分 准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、韵律操。 3、专项准备活动。 1、讲解队列练习的要求。 2、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 四列横队： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 6
基 本 部 分 一、队列： 原地的转法：向左转、向右转、向后转 重点：转体 难点：腿要靠拢不要外扫 二、游戏 相反口令练习 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 1、学生认真听讲动作方法和要领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队形。 24
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 组织： 四列横队 6
课后作业
教研组长审批
教 学 反 思
第6课时教学计划
年 月 日
主备人： 谢维昌 协备人：米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 队列队形三：原地踏步走-立定
教 学 目 标 知识与技能： 通过本次课的学习,使90%以上学生进一步掌握原地踏步--立定的动作方法及要领。
过程与方法： 通过本节课的学习，提高学生的协调性，做到动作与口令同步。
情感态度与价值观： 培养学生遵守课堂纪律, 增强集体意识和观念,加强组织纪律性。
重 点 原地踏步走和立定的动作要领。
难 点 统一口令下原地踏步和立定动作整齐划一。
课 型 课 时 新授课 1课时
教 学 手 段 讲解示范 预防和纠正错误法
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育 渗 透 增强集体意识和观念,加强组织纪律性。
器材准备
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
开 始 部 分 一、课堂常规： 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布内容 4、安全教育 1、教师语言引导 2、教师宣布课的内容 1、学生快速站队 2、学生认真听讲、思考 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、整队快、静、齐 2、队列整齐 4
准 备 部 分 一、快快集合 二、复习队列 队形： 原地三面转法 教师面向不同的方向调整队形 教师用考核模式进行小组和班级 的考核。 1、学生快速站队 2、学生认真听讲、思考、反应能力 1、学生按口令完成动做 2、保证队形整齐 四列横队： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、队列整齐 2、动作一致 3、口号洪亮 6
基 本 部 分 一、原地踏步走及立定： 方法：听到“原地踏步—走！”口令后左脚开始，两脚在原地上下起落两臂前后自然摆动。落地时前脚掌着地，不要跺脚。听到“立定”：口令时，学生喊“1、2”口令，“1”落在左脚，“2”在右脚，成立正姿势。 二、游戏： 1、拱猪 2、钻圈 1、教师讲解具体做法和要求； 2、组织集体练习 3、小组练习 4、教师巡回教导 5、小组竞赛 教师讲解游戏方法和规则 教师讲解游戏方法和规则 1、学生按口令完成动做 2、保证队形整齐 3、精神饱满 4、互相纠正、学习 5、完成比赛 学生按游戏规则完成游。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、队列整齐 2、动作一致 3、精神饱满 4、口号洪亮 组织： 组织： 22
结 束 部 分 1、放松活动：幸福拍手歌 2、教师总结 3、下课回收器材 1、教师和学生一起随音乐完成放松活动 2、教师提出更高的要求 1、认真听讲，精神饱满。 2、充分放松身心 3、下课。 组织： 四列横队 8
课后作业
教研组长审批
教 学 反 思
第7课时教学计划
年 月 日
主备人： 谢维昌 协备人：米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 队列队形四：齐步走-立定
教 学 目 标 知识与技能： 通过本次课的学习,使90%以上学生进一步掌握齐步走--立定的动作方法及要领。
过程与方法： 通过本节课的学习，提高学生的协调性，做到动作与口令同步。
情感态度与价值观： 培养学生遵守课堂纪律, 增强集体意识和观念,加强组织纪律性。
重 点 齐步走和立定的动作要领。
难 点 统一口令下齐步走和立定动作整齐划一。
课 型 课 时 新授课 1课时
教 学 手 段 讲解示范 预防和纠正错误法
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育 渗 透 增强集体意识和观念,加强组织纪律性。
器材准备 口哨
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
开 始 部 分 一、课堂常规： 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布内容 4、安全教育 1、教师语言引导 2、教师宣布课的内容 1、学生快速站队 2、学生认真听讲、思考 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、整队快、静、齐 2、队列整齐 4
准 备 部 分 一、准备活动： 1、队列：原地踏步立定。 2、拍手操 3、专项准备活动。 1、讲解队列练习的要求。 2、师生一同练习。 1、学生快速站队 2、学生认真听讲、思考、反应能力 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 四列横队： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、队列整齐 2、动作一致 3、口号洪亮 6
基 本 部 分 一、队列： 齐步走-立定 重点：走时要轻松自然。 难点：整齐一致协调。 二、劳动模仿操： 重点：动作的协调性。 难点：动作的准确性。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4、找学生表演。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、队列整齐 2、动作一致 3、精神饱满 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 25
结束部分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 组织： 四列横队 5
课后作业
教研组长审批
教 学 反 思
第8课时教学计划
年 月 日
主备人： 谢维昌 协备人：米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 队列队形五：跑步走-立定
教 学 目 标 知识与技能： 能说出跑步走—立定的队列术语，90%的学生能做出跑步走的正确姿势，提高跑步走的能力和自控能力。
过程与方法：通过教学活动以及各种形式的练习，学习跑步走—立定的基本动作方法，提高学快速反应能力，激发学生学习的积极性，增强学习的自信心，发展学生灵敏、协调素质和时空感与观察力。
情感态度与价值观： 通过教学增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念，培养良好的意志与品质，培养学生的兴趣和爱好。
重 点 跑步走--立定的动作方法及要领。
难 点 跑步走和立定的动作整齐一致协调。
课 型 课 时 新授课 1课时
教 学 手 段 讲解示范 预防和纠正错误法
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育 渗 透 增强集体意识和观念,加强组织纪律性。
器材准备
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
开 始 部 分 一、课堂常规： 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布内容 4、安全教育 1、教师语言引导 2、教师宣布课的内容 1、学生快速站队 2、学生认真听讲、思考 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、整队快、静、齐 2、队列整齐 4
准 备 部 分 准备活动： 1、头部运动 2、上肢运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、压腿运动 6、活动腕、踝、膝关节 1、教师讲解课堂要求和任务。 2、教师讲解规则以及注意事项 3、师生一同练习。 1、学生认真听讲，注意观察。 2、听从指挥注意力集中。 3、动作协调到位 4、充分热身 避免损伤 四列横队： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、队列整齐 2、动作一致 6
基 本 部 分 —、队列：跑步走---立定 口令：“跑步-走”“立定” 1、腿部动作节奏练习 学生在音乐伴奏下，进行原地跑步走练习，教师有节奏的在重拍上击掌，或喊口令，教师发出“立定”的口令后，学生喊“一、二、三、四”的口令，喊“一”时落左腿，喊“四”时右腿向左腿并齐，成立正姿势。 2、手臂练习 强调摆臂练习，要求直臂前后自然摆动。 3、完整动作练习 二、素质拓展游戏：“火车开向北京” 游戏方法： 把学生分成人数相等的4路纵队排于起点线“拉萨”前，距起点线20米处画一条终点线，并立标志物为“北京”站。听到口令后，每队学生双手搭在前面学生的肩膀上，向着“北京”开去，哪个队先到达终点即为优胜者。 规则：全队不能脱节，中途脱节必须原地复原后才可继续比赛，比赛中步法必须一致。 1、介绍动作要领。 2、听音乐，注意音乐中的重音（老师在重音上击掌）同学们和老师一起随音乐进行跑步练习，注意在音乐的重音时，要左腿下落。 3、学生练习时教师巡视，并找出动作规范的学生给予点评。 4、教师引语：同学们展示一下你们小组训练的效果吧！ 1、教师讲解游戏规则 2、分成4组做游戏 3、教师巡回指导 4、教师评价 1、随音乐跑步，跑步的过程中在重音上集体击掌 2、教师发出“跑步走”的口令后，学生在踏步过程中，根据自己抬腿的情况喊“左、右”或左腿时喊“一”，右腿时喊“二”，强化抬腿方位 3、同学们通过练习，已经基本掌握动作的要领。 1、学生分组练习，教师巡视，并给予指导。 2、集体反馈学习效果。 四列横队 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师示范，学生练习。 2、采取集体练习、小组练习和教师指导相结合的方式。 终点北京 ↑↑↑↑ 起点拉萨 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ 24
结束部分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 组织： 四列横队 6
课后作业
教研组长审批
教 学 反 思
第9课时教学计划
年 月 日
主备人： 谢维昌 协备人：米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 综合复习队列队形
教 学 目 标 知识与技能：通过本次课的学习使学生基本掌握队列队形的方法和要领。
过程与方法：培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
情感态度与价值观：培养学生的纪律性，组织性和集体主义合作精神。
重 点 队形队列基本动作要领和方法的巩固。
难 点 正确的身体姿态，动作协调，队列整齐。
课 型 课 时 复习课 1课时
教 学 手 段 讲解示范 预防和纠正错误法
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育 渗 透 增强集体意识和观念,加强组织纪律性。
器材准备
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
开 始 部 分 一、课堂常规： 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布内容 4、安全教育 1、教师语言引导 2、教师宣布课的内容 1、学生快速站队 2、学生认真听讲、思考 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、整队快、静、齐 2、队列整齐 4
准 备 部 分 准备活动： 一、集中注意力游戏：躲绳 二、简单徒手操。 1、伸展运动 2、下蹲运动 3、踢腿运动 4、体转运动 5、跳跃运动 6、全身运动 1、教师带领学生一起做游戏。 2、教师做徒手操的讲解和示范。 3、师生一同练习。 要求：精神饱满，步伐一致 1、学生认真听讲，注意观察。 2、听从指挥注意力集中。 3、动作协调到位 4、充分热身 避免损伤 四列横队： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求： 1、队列整齐 2、动作一致 3、精神饱满 6
基 本 部 分 一、复习队列队形 立正、稍息、集合、向左转、向右转、向后转等 重点；挺胸抬头。 难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。 二、游戏：大鱼网 重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作 1、组织游戏，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每次捕捉前“捕鱼人”商讨方法。 2、启发学生运用“虚虚实实，实实虚虚”，“声东击西”，“一网打尽”等战术。 3、在游戏中，体会合作的重要性。 1、教师示范，讲解各队列队形的动作方法和动作要领。 2、学生模仿练习。 3、学生分组合作练习。 4、分组进行学生展示。 1、教师讲解游戏规则 2、分成4组做游戏 3、教师巡回指导 4、教师评价 1、学生认真听动作方法和要领。 2、学生练习时精神饱满整齐一致。 1、教师组织游戏的过程，方法，重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作。 2、请小组长负责，注意游戏的安全，防止在奔跑中碰撞。 要求：注意安全，遵守规则 组织： 四列横队 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 组织：散点 × × × × × × × × 26
结束部分 1、整队 2、放松活动：放松操 3、小结 4、回收器材 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 组织： 四列横队 4
课后作业
教研组长审批
教 学 反 思
第 10课时教学计划
年 月 日
主备人： 张泽山 协备人：米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时内 容 原地双脚跳绳1
教 学目 标 1、知识与技能： 通过游戏活动，使学生能积极参与跳绳活动，提高学习兴趣。
2、过程与方法： 使70%的学生能够掌握双脚跳绳的动作，且能连续跳数个并做到动作协调连贯。
3、情感态度与价值观： 使学生能够积极参与各种跳绳的方法，并能大胆进行展示，克服自己的心理障碍，培养学生团队协作的精神。
重 点 能做出双脚跳绳的动作
难 点 上下肢动作的协调配合
课 型 课 时 新授课 1课时
教 学 手 段 讲授指导与练习
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育 渗 透 安全措施：1、课前检查场地与器材：2、做好充分的准备活动：3、进行安全思想教育 德育渗透：发展学生团结协作和集体主义精神。
器材准备 田径场 口哨 跳绳
课 堂部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 <一>、课堂常规： 体委整队。 报告人数。 师生问好。 4、检查服装。 5、宣布课的内容和任务。 6、安排见习生。 亲切地与学生问好，宣布课的内容和要求。 学生跟随音乐跟老师进行绳操练习。 （教师语言要清晰） ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型。 3
开 始 部分 1、热身跑：围绕田径场慢跑两圈 2、徒手操：头部运动4x8拍、肩部绕环4x8拍、髋关节运动4x8拍、膝关节运动4x8拍、弓步压腿4x8拍、侧压腿4x8拍、踝腕关节运动4x8拍 教师讲解准备活动的动作和 学生认真听队列的要求。动作一致，精神饱满。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队 7
基 本 部 分 一．双脚跳和双脚跳练习 方法：学生将自己的跳绳横着摆在自己面前进行跳跃练习 二．量绳长短 教师指导学生学会量适合自己的跳绳长短。 三．摇绳练习 教师讲解并示范动作。 四．持绳双脚跳绳然后过渡到双脚跳绳。 、教师示范动作，并让学生模仿练习。 2、引导学生学会如何选择适合自己的跳绳。 3、引导学生先练习摇绳，注意手脚配合要协调。 4、学生持跳绳进行练习，教师巡回指导。 学生练习，教师巡回指导。 让双脚跳的好的同学做展示。 集体练习双脚跳绳 6、在双脚跳绳的基础上拓展到双脚交换跳绳，为下节课教学内容做好准备。 学生听哨音进行双脚交换跳绳。 让动作规范的 成四列横队要求：身体协调，跳跃轻松，前脚掌落地。 手脚配合协调，注意调整好间距，跳绳不要打到别人，注意安全。 30
结 束 部 分 1、拍打身进行体放松活动。 2、教师小结本课学习内容和活动情况，表扬并鼓励学生。 3、布置课后作业：和家庭成员比赛跳绳。 4、宣布下课，师生再见 教师小结上课情况，学生交流感受。 自己拍打身体各部位进行放松，总结自身不足 ××××× ××××× ◎ （二列横队，体操队型） 要求：1、认真听讲情绪饱满。 2、下课，师生再见。 5
课后作业
教研组长审批
教 学 反 思
第 11课时教学计划
年 月 日
主备人： 张泽山 协备人：米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时内 容 跳绳-双人跳
教 学目 标 1.认知目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。
2.技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，80~90%以上的学生掌握跳绳三种以上的节奏.
3.情感目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣
重 点 两人合作跳绳的方法难点：动作节奏协调、一致
难 点 双臂的摆动动作和手腕的旋转动作
课 型 课 时 新授课 1课时
教 学 手 段 讲授指导与练习
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育 渗 透 安全措施：1、课前检查场地与器材：2、做好充分的准备活动：3、进行安全思想教育 德育渗透：发展学生团结协作和集体主义精神。
器材准备 跳绳*49、雪糕桶*18、音响*1
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 <一>、课堂常规： 体委整队。 报告人数。 师生问好。 4、检查服装。 5、宣布课的内容和任务。 6、安排见习生。 教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解准备活动的动作和要求。 4、师生一同练习。 学生认真听队列的要求。 2、动作一致，精神饱满 （教师语言要清晰） ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型。 3
开 始 部 分 准备活动： 1、队列队形练习 2、韵律操 教师发出指令 2、.教师领做 动作到位 跟随音乐动起来，充分活动身体。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队 7
基 本 部 分 1、 复习双脚跳法 2、教师讲解双人合作跳绳 教师讲解双人合作跳绝的方法 2、教师心回知道纠 3、教师引导学生 说自己练们双人合作跳绳后应注意的事项 4、教师总结，经双人台作跳绳应注意的事项。 1、学生按照教师讲解的跳绳方法自由分组进行练习 2、学生通过练习，讲解自己练习后的感想 3、学生根据教师纳总结进行分组练习 4、学生通过学习，动脑想出不同种方法的双人跳 5、学生分组进行展示 成四列横队要求：身体协调，跳跃轻松，前脚掌落地。 手脚配合协调，注意调整好间距，跳绳不要打到别人，注意安全。 30
结 束 部 分 一、集合做放松运动。 二、总结本节课所学的内容。 三、回收器材。 四，下课 1、教师带领学生进行放松。2肯定学生课堂表现，强调双人跳绳的要点，提供课后跳绳活动建议 1、学生跟随老师的动作进行调整放松2、认真听好老师的课堂小结。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 5
课后作业
教研组长审批
教 学 反 思
第 12课时教学计划
年 月 日
主备人： 张泽山 协备人：米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时内 容 花样跳绳 游戏《奥运五环》
教 学目 标 运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培1、养学生的终生体育意识
2、运动技能目标：了解并掌握双脚交换跳绳及创新跳法，80%~90%以上的学生对跳绳会两种以上的跳法
3、心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣
重 点 通过练习掌握多种单人跳法
难 点 创编新的双人跳法
课 型 课 时 新授课 1课时
教学手段 讲授指导与练习
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育渗 透 安全措施：1、课前检查场地与器材：2、做好充分的准备活动：3、进行安全思想教育德育渗透：发展学生团结协作和集体主义精神。
器材准备 40个跳绳
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 <一>、课堂常规： 1、体委整队。 2、报告人数。 3、师生问好。 4、检查服装。 5、宣布课的内容和任务。 教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解准备活动的动作和要求。 4、师生一同练习。 学生认真听队列的要求。 2、动作一致，精神饱满 （教师语言要清晰） ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型。 3
开 始 部 分 一、队列练习 1、向后转走2、齐步走与立定3、跑步走与立定4、绕田径场慢跑两圈 教师讲解队列技术要求，和慢跑动作。 学生认真听教师口令，做到令行禁止，充分热身。 四列横队 7
基 本 部 分 学习单人花样跳绳 单脚跳 交叉脚跳 交叉手跳 后摇跳 学习双人花样跳绳面对面双人跳 两人一组创编新的双人跳法 展示双人跳 一、合作游戏《拼图》 游戏规则：教师讲解奥运五环的含义，学生随机组合，用手中的跳绳围成奥运五环，颜色必须与五环颜色一致，如果黑色跳绳数量较少，允许在其他四种颜色拼好的情况下用任一种颜色代替，最先完成的五人小组获胜。 示范、讲解单人花样跳绳的动作要领； 先进行一种双人跳法的展示，再启发学生用前面学会的单人跳法和双人跳法结合起来，创编新的双人跳法 1、师生互动，教师引导学生思考本次课的内容，技术动作要点，并评价学生的表现。 认真观察教师的动作示范； 认真进行练习 组 织：自由分散、五列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 30
结 束 部 分 一、集合做放松运动。 二、总结本节课所学的内容。 三、回收器材。 四，下课 1、教师带领学生进行放松。2肯定学生课堂表现，强调花样跳绳的要点，提供课后跳绳活动建议 1、学生跟随老师的动作进行调整放松2、认真听好老师的课堂小结。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 5
课后作业
教研组长审批
教 学 反 思
第 13课时教学计划
年 月 日
主备人： 张泽山 协备人： 米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时内 容 前滚翻
教 学目 标 1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法
2、技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。
3、通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。
重 点 滚动圆滑，直线滚动。
难 点 蹬地有力，头后部着垫
课 型课 时 新授课 1课时
教 学 手 段 讲授指导与练习
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育 渗 透 安全措施：1、课前检查场地与器材：2、做好充分的准备活动：3、进行安全思想教育 德育渗透：发展学生团结协作和集体主义精神。
器材准备 体操垫40个 口哨1个
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 <一>、课堂常规： 体委整队。 报告人数。 师生问好。 4、检查服装。 5、宣布课的内容和任务。 6、安排见习生。 教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解准备活动的动作和要求。 4、师生一同练习。 学生认真听队列的要求。 2、动作一致，精神饱满 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型。 3
开 始 部 分 激趣阶段：游戏（贪吃蛇） 把学生分为人数相等的四组，从第一位同学开始以S形路线穿行本组队员空挡，当穿过第二位同学后，第二位同学尾随其后，以此类推，以每组最后一个同学达到原点为止，最先完成的组为获胜组。 教师讲解示范贪吃蛇游戏 1学生自主参加贪吃蛇比赛游戏，认真听讲 7
基 本 部 分 1、前滚翻动作方法： 由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。 2、技术要点： （1）、两脚蹬地，提臀，同时低头屈臂。 （2）、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。 （3）、及时跟上体，迅速抱腿成蹲立。 、老师先示范前滚翻，后通过学生的示范让学生回答前滚翻的动作要领是什么？（口诀：两臂撑垫成蹲撑；两腿蹬直快低头；团身滚动像圆球。） 2、教师讲解示范完整的前滚翻动作，和保护与帮助地方法。 3、让学生随口诀一起学练动作 分组练习 把集合队形四行，分为4组练习，由组长负责保护帮助进行练习。 1、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。 2、学生练习时注意动作技术较差的同学，鼓励他们，使他们对练习产生兴趣，并进行有针对性辅导。 教师语言要清晰） ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 30
结 束 部 分 1、放松运动。 2、小结讲评。 3、小组长收回器材，师生再见。 在教师带领下做放松运动。 对本次课进行总结。安排小组长收拾器材。 学生跟随老师的动作进行调整放松2、认真听好老师的课堂小结。 要求：全身心放松 5
课后作业
审批
教 学 反 思
第 14课时教学计划
年 月 日
主备人： 张泽山 协备人： 米银丽、何春虹、谢维昌、李海洋、李继平、李强、史让东、哈那提、李钰 授课年级：三年级 执教人：
课 时内 容 前滚翻2
教 学目 标 1、初步进阶学习前滚翻动作，感受垫上活动的乐趣，85%学生能掌握低头动作和团身翻滚；
2、发展协调、灵敏、柔韧、腰腹力量等身体素质；
3、培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神。
重 点 团身紧、滚动圆滑。
难 点 解决前滚翻的低头问题和团身翻滚问题
课 型 课 时 新授课 1课时
教 学 手 段 讲授指导与练习
教学方法和学习方法 教法：讲解法、示范法 学法：合作法、练习法
德 育 渗 透 安全措施：1、课前检查场地与器材：2、做好充分的准备活动：3、进行安全思想教育 德育渗透：发展学生团结协作和集体主义精神。
器材准备 体操垫40个 口哨1个
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 <一>、课堂常规： 体委整队。 报告人数。 师生问好。 4、检查服装。 5、宣布课的内容和任务。 6、安排见习生。 教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解准备活动的动作和要求。 4、师生一同练习。 学生认真听队列的要求。 2、动作一致，精神饱满 （教师语言要清晰） ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型。 3
开 始 部 分 热身游戏：障碍接力赛 方法：分成人数相等的两队，分别站在标志杆后，起跑后在垫子处跨过垫子，穿过过呼啦圈依次进行，先完成的队获胜 教师讲解比赛规则和方法并做示范 教师巡视，安全监护 教师讲评 遵照游戏规则和方法，进行比赛 7
基 本 部 分 一：前滚翻练习 动作技术过程：蹲撑提臀，两脚稍蹬地获得向前翻转的动力，同时屈臂，低头含胸，用头的后部，颈、肩、背、腰依次着垫。 口诀：两手撑垫、低头含胸、用力蹬地、团身滚翻，屈膝抱腿。 1、提出安全要求 （在练习中不允许推拉同伴） 2、教师讲解并做动作示范 3、示范保护帮助动作并强调保护的重要性(让学生切忌保护帮助时，只扶不推) 4、利用呼啦圈帮助学生突破重难点 前后滚动 学习保护动作 集中练习 教师纠错分组练习 5利用呼啦圈帮组团身练习 6、学生示范 x x x x x x x x x x x x 30
结 束 部 分 整理放松 小结 收器材、下课 在教师带领下做放松运动。 对本次课进行总结，并提出要求及期望。 安排小组长收拾器材。 1、学生跟随老师的动作进行调整放松2、认真听好老师的课堂小结 5
课后作业
教研组长审批
教 学 反思
第 15 课时教学计划
年 月 日
主备人： 李海洋 协备人： 魏明、李强、何春虹、李钰、哈那提、史让东、谢维昌、张泽山、米银丽、李继平 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 前滚翻游戏比赛
教 学 目 标 知识与技能： 让学生积极主动的参与前滚翻的练习并增强手臂力量，从中获得乐趣。
过程与方法：通过练习，使85%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作要领。
情感态度与价值观：通过游戏，培养学生团结协作的能力，提相互间合作能力
重 点 低头、含胸、蹬腿提臀、团身紧
难 点 方向正，双手抱膝，滚动圆滑
课 型 课 时 新授 1课时
教 学 手 段 操场、垫子、口哨
教学方法和学习方法 讲解示范法、口令法、分组练习法 纠错法
德 育 渗 透 安全教育、文明礼仪养成
器材准备 垫子若干
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 1.集合整队，体委报告人数 2.师生问好 3.教师宣布教学内容和要求 4.检查服装，安排见习生 集合整队 让学生问好 3.宣布教学内容和要求 4.检查服装 5.了解每个学生情况，注意安全 1.集合整队 2.让老师问好 3.认真听取教学内容和要求 4.交上危险物品 四列横队： XXXXXXX OOOOOOO XXXXXXX OOOOOOO 4
开 始 部 分 做关节操 慢跑两圈 做徒手操 （1）踝腕关节 （2）膝关节 （3）腰部运动 （4）扩胸运动 （5）振臂运动 （6）体侧运动 （7）压腿运动 （8）跳跃运动 1. 组织做活动关节操 2.组织慢跑两圈 3.组织做徒手操（教师带领学生进行热身操，完成徒手操） 4.要求：一切行动听指挥。 1.做关节操 2.慢跑热身 3.做徒手操 4.充分活动开各关节 二列从队： X X X X X X X ◎ X X X 5
基 本 部 分 体操技巧 1.情景导入： 2.抱膝前后摇摆练习（提示：像船一样）像皮球一样滚动 3.前滚翻 动作要点：蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头含胸，团身抱膝。 口诀：一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。 游戏 前滚翻接力比赛 方法：将所有学生分成人数相等的若干组，以前滚翻开始，连续滚动两次后成立正姿势，第二名学生接着进行，先结束的小组获胜。 规则：第一名学生必须成站立姿势了，后面的学生才可以接着比赛，否则视为违规，率先完成的小组获胜。 讲一个有趣的生活小故事，激发学生学习前滚翻的乐趣。 讲解示范团身摇摆的动作，指挥学生分组练习。 巡回指导。 4.进行纠错练习。 带领学生设置场地。2.讲解游戏规则、方法。3.示范一次。 4.组织学生游戏、 听故事，激发好奇心。2.听讲解，看示范。 分小组练习。 小组间评价。 26
结 束 部 分 1.集合整队，见习生入列。 2.放松练习。 3.本节课学习情况小结。 4.归还器材。 5.下课师生再见。 1.教师引导学生进行放松练习。 2.评价学生本次课的完成情况。 总结、评价学生完成任务情况。 3.指定学生归还器材。 4.师生再见。 1.迅速集合站队。 2.放松练习 。 3.认真听讲，自我反思，自我 评价。 4.归还器材。 5.师生再见。 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 5分钟
课后作业 在家里院子进行原地跳绳90下，4-5组，家长监督并录制视频发送至家长群。
教研组长审批
教 学 反 思
第16课时教学计划
年 月 日
主备人： 李海洋 协备人：魏明、李强、何春虹、李钰、哈那提、史让东、谢维昌、张泽山、米银丽、李继平 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 小足球：颠球熟悉球性（一）
教 学 目 标 知识与技能：让学生知道熟悉球性的各种练习方法
过程与方法：提高学生足球的掌控能力。
情感态度与价值观： 培养学生团结协作的能力
重 点 利用脚踝的力量掌控球
难 点 培养学生团结协作的能力
课 型 课 时 新课 第一课时
教 学 手 段 足球场，小足球、口哨
教学方法和学习方法 讲解法，示范法，练习法，比赛法，纠正法
德 育 渗 透 安全教育、疫情防控、体育锻炼的热身准备
器材准备 小足球若干
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 1.集合整队，体委报告人数 2.师生问好 3.教师宣布教学内容和要求 4.检查服装，安排见习生 集合整队 让学生问好 3.宣布教学内容和要求 4.检查服装 5.了解每个学生的情况 1.集合整队 2.让老师问好 3.认真听取教学内容和要求 4.交上危险物品 四列横队： X X X X X X OOOOOOO X X X X X X OOOOOOO 4
开 始 部 分 做关节操 慢跑两圈 做徒手操 （1）踝腕关节 （2）膝关节 （3）腰部运动 （4）扩胸运动 （5）振臂运动 （6）体侧运动 （7）压腿运动 （8）跳跃运动 1. 组织做关节操 2.组织慢跑两圈 3.组织做徒手操（教师带领学生进行热身操，完成徒手操） 4.要求：一切行动听指挥。 1.做关节操 2.慢跑热身 3.做徒手操 3.按要求从分活动开各关节。 二列从队： X X X X X X X ◎ X X X 5
基 本 部 分 跨下左，右脚转球 动作：上体直立，两脚左右开立，大于肩宽，足球放在两脚之间，靠在右脚内侧处。动作开始后，用右脚内侧把球转至左脚内侧，转完球后脚立刻落地支撑，这时左脚内侧转球回右脚，转完球后立刻落地支撑。这样两脚交替在跨下进行转球练习。 左，右脚交替踩球 动作：身体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚前脚掌踩球的上部。动作开始后，两脚做一个交换跳动作，使左脚踩在球的上部，右脚支撑，这样两脚连续做交换跳练习。 三．左，右脚交替向后拉球 动作：上体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚踩球向后拉球使球向后滚动，拉完球后落地支撑身体，这时右脚踩球的上部向后拉球，拉一下后马上落地支撑身体。这样两脚交替向后踩球拉球和落地支撑练习。 1.边讲解边做示范动作 2.组织学生分组练习。 3.指导学生练习 4.纠正学生错误动作。 1.学生认真听取并观看示范动作 2.分组进行练习 3.教师的指导下认真进行练习 纠正自己的错误动作。 小组间进行评价 四列横队： X X X X X X OOOOOOO X X X X X X OOOOOOO 二列从队： X X X X X X X ◎ X X X X X 26
结 束 部 分 集合整队 课堂小结 放松整理活动 回收器材 师生再见下课 组织集合整队 本课小结 组织回收器材 宣布下课 1.集合整队 2.认真听取小结 3.回收器材 4.下课 四列横队： X X X X X X OOOOOOO X X X X X X OOOOOOO 5
课后作业 在家院子里进行简单的慢跑6分钟，家长监督，并进行手机录制视频上传至家长群。
教研组长审批
教 学 反 思
第 17课时教学计划
年 月 日
主备人： 李海洋 协备人：魏明、李强、何春虹、李钰、哈那提、史让东、谢维昌、张泽山、米银丽、李继平 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 小足球：颠球熟悉球性（二）
教 学 目 标 知识与技能：掌握脚内侧踢球的动作及方法，使学生进一步了解小足球颠球技术动作。
过程与方法： 通过教学，使95%的学生能够掌握脚内侧踢球的技术，锻炼学生对球的控制能力。
情感态度与价值观： 培养学生勇于克服困难的意志品质以及对足球学习的浓厚兴趣，听从指挥的精神
重 点 支撑脚的选位掌握小足球颠球技术动作。
难 点 支撑脚与摆动腿击球动作的链接和对球的控制能力。
课 型 课 时 新授 1课时
教 学 手 段 讲解法，示范法，练习法，比赛法，纠正法
教学方法和学习方法 教法：讲解、示范、分解学法：合作、探究、练习
德 育 渗 透 通过教学，培养学生在学习过程中自主、合作、探究的学习习惯和遵守规则的良好品德。
器材准备 小足球若干
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 体育委员整队集合报告人数。
2、师生相互问好
3、简单介绍教学计划
4、宣布本课教学内容和要求
5、安排见习生检查服装 1.了解学生的出席情况并做好记录。 2.语言清晰、简练，富有激情，以饱满的热情上课。 3.检查学生的着装并了解学生的健康状况。 4.要求：按要求进行练习。 1.集合做到快、静、齐。 2.听从教师安排，禁止讲话、打闹。 每个人按要求进行练习。 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 3
开 始 部 分 1、慢跑 足球场2圈 2、热身操： （1）头颈部运动 （2）扩胸运动 （3）振臂运动 （4）髋关节运动 （5）膝关节运动 （6）踝、腕关节运动 1.带领学生进行热身运动。 2.在学生练习过程中进行纠错。 3..组织小组间相互评价 1.集合做到快、静、齐。 2.听从教师安排，禁止讲话、打闹。 3.学生小组代表进行展示 二列从队： X X X X X X X ◎ X X X X X 7
基 本 部 分 一、熟悉球性的练习 两脚推、拉、拨球的练习。 二、脚内侧（脚弓）踢球： 踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。 踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、内脚背踢球、脚内侧踢球，此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。 原地颠球、转身颠球等动作 1.教师做正确示范，并讲解动作要领。 2.安排学生进行脚内侧（脚弓）踢球练习，并巡回指导。 对于难以掌握支撑脚站位位置或脚击球点位置的学生，教师用标签纸贴在学生的足弓部位或支撑脚的位置，以做标记。 安排学生进行长距离传接球练习。教师巡回指导。 组织学生围成圆形小组进行传接球 1.两人一组，前后相距3米，左右相距2米进行传接球尝试练习。 2.学生仔细看教师示范，并根据教师的动作示范与讲解来尝试解决练习过程中出现的问题。 3.两人一组，一人踩球，另一人踢球。每人十次后轮换。 4.学生两人一组，前后相距4米，左右相距2米进行传接球练习。 二列从队： X X X X X X X ◎ X X X X X 25
结 束 部 分 集合整队 课堂小结 放松整理活动 回收器材 师生再见下课 组织集合整队 本课小结 组织学生小组评价 组织回收器材 宣布下课 1.集合整队 2.认真听取小结 3.认真小组间评价 4.回收器材 5.下课 四列横队： X X X X X X OOOOOOO X X X X X X OOOOOOO 5
课后作业 原地高抬腿45次，分三组，每组15次，家长监督，并进行手机录制视频上传至家长群。
教研组长审批
教 学 反 思
第 18课时教学计划
年 月 日
主备人： 李海洋 协备人：魏明、李强、何春虹、李钰、哈那提、史让东、谢维昌、张泽山、米银丽、李继平 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 小足球：颠球熟悉球性（三）
教 学 目 标 知识与技能： 通过学习，让学生了解熟悉足球的各种方法，提高颠球的基本技术
过程与方法： 通过老师示范，通过看视频的方式，通过学生的集体练习的方式达到本节课的目标。
情感态度与价值观： 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质和树立正确的人生观
重 点 颠球部位的准确性
难 点 颠球时动作的协调、自然性
课 型 课 时 新授课 1课时
教 学 手 段 足球场、哨子，足球
教学方法和学习方法 讲解法、示范法、集体学习法、个别指导法，练习法 、纠错法
德 育 渗 透 安全教育、文明礼仪养成
器材准备 足球若干、哨子
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 1.课堂常规： （1）师生问好，清点人数，检查服装。 （2）老师宣布本节课教学内容与教学目标。 （3）安排见习 1.提前到场。 2.接受体育委员报告，向学生问好。 3.宣布本课内容与目标。 4.观察了解每个学生 1.体育委员整队，检 查报告人数。 2.认真听讲，明确目标。 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 2分钟
开 始 部 分 1.准备活动： （1）沿篮球场慢跑。 （2）跟老师做徒手操动作。 1.口哨指挥。 2.动作示范清楚、准确到位。 1.在老师的带领下认真完成准备活动。 2.充分拉升各个关节。 8分钟
基 本 部 分 一、球性练习 揉球 前后、左右、绕圈的 揉球 。 二、踩球 1.单脚踩球绕圈跳 2.原地交替踩球 3.交替踩球后退 4.颠球比赛、提高兴趣 1.教师讲解足球的各种技术，让学生初步了解。 2.教师示范动作。 3.学生分组练习，教师巡回指导 4.提示动作方法引导学生练习。 5.学生两人一组，面对面一定的距离练习，体会动作的连贯性。 6.组织学生颠球比赛 1.学生用自己的语言说出足球的认识。 2.看好老师讲解，看示范动作。 3.模仿练习，齐念口诀。 4.积极摸索、探究学习。 5.观察并说出学习中遇到的问题。 6.学生参与颠球比赛 25分钟
结 束 部 分 1.集合整队，见习生入列。 2.整理和放松练习。 3.本节课学习情况小结。 4.归还器材。 5.下课师生再见。 1.教师引导学生进行放松练习。 2.评价学生本次课的完成情况。 3.组织学生小组间相互评价 4.指定学生归还器材。 5.师生再见。 1.迅速集合站队。 2.放松练习3.组织学生相互评价 3.认真听讲，自我反思，自我评价。 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 5分钟
课后作业 在自家院子里进行慢跑5分钟，慢跑完后进行拉伸练习，在院子里寻找台阶进行拉伸，拉伸方法为双腿伸直
教研组长审批
教 学 反 思
第19课时教学计划
年 月 日
主备人： 李海洋 协备人：魏明、李强、何春虹、李钰、哈那提、史让东、谢维昌、张泽山、米银丽、李继平 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 小足球：正脚背运球
教 学 目 标 知识与技能： 学生能够明确脚背运球的技术动作。
过程与方法：使80%的学生基本掌握正脚背运球技术，在练习中能准确合理运用技术动作。
情感态度与价值观：学生通过练习，提高身体协调能力以及团结协作积极进取的意志品质
重 点 脚背正面运球及身体的协调配合
难 点 控球的能力与协调性
课 型 课 时 新授 1课时
教 学 手 段 足球场、哨子，足球
教学方法和学习方法 讲解法、示范法、集体学习法、个别指导法，练习法 纠错法
德 育 渗 透 安全教育、文明礼仪养成
器材准备 足球若干
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 1.课堂常规： （1）师生问好，清点人数，检查服装。 （2）老师宣布本节课教学内容与教学目标。 （3）安排见习生。 1.提前到场。 2.接受体育委员报告，向学生问好。 3.宣布本课内容与目标。 1.体育委员整队，检 查报告人数。 2.认真听讲，明确目标。 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2分钟
开 始 部 分 1.准备活动： （1）沿篮球场慢跑。（距离600米 （2）跟老师做徒手操动作。 1.口哨指挥。 2.动作示范清楚、准确到位。观察每个学生的准备活动情况。 1.在老师的带领下认真完成准备活动。 2.充分拉升各个关节。 8分钟
基 本 部 分 一、正脚背运球技术动作：跑动时身体放松并前倾，重心低，步幅小，运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚尖下垂，迈步倾前着地时，用正脚背推波球。或触碰球 二、游戏 脚背正面运球（20M往返接力） 教师提出问题：在足球比赛中有哪些运球技术？引导本课学习内容——脚背正面运球。 讲解示范脚背正面运球动作要领。 两人一球原地脚背正面触球练习。 脚背正面运球练习。 5.脚背正面运球小组纠错练习 1.学生回答教师问题。 2.看教师示范，听讲解，明确动作要领。 3.两人一组，一人踩球，一人脚背触球。 4.相互讨论，积极展示。 5.小组间相互评价 二列从队： X X X X X X X ◎ X X X 25
结 束 部 分 1.集合整队，见习生入列。 2.放松练习。 3.本节课学习情况小结。 4.归还器材。 5.下课师生再见。 1.教师领导学生进行放松练习。 2.评价学生本次课的完成情况。 3.组织学生小组间相互评价 3.指定学生归还器材。 4.师生再见。 1.迅速集合站队。 2.放松练习 。 3.认真听讲，自我反思，自我 评价。 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 5分钟
课后作业 在家院子里进行简单的慢跑6分钟，家长监督，并进行手机录制视频上传至家长群。
教研组长审批
教 学 反 思
第20 课时教学计划
年 月 日
主备人： 何春虹 协备人：魏明、李强、何春虹、李钰、哈那提、史让东、谢维昌、张泽山、米银丽、李继平 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 小足球--脚内侧运球
教 学 目 标 知识与技能： 初步了解足球脚内侧运球的动作方法及要领。
过程与方法：初步掌握足球脚内侧运球的动作技能。
情感态度与价值观： 培养学生勇敢顽强、机智果断等优良品质。
重 点 运球过程中脚触球的部位
难 点 完成连续触球运球同时掌控方向
课 型 课 时 新授课 一课时
教 学 手 段 讲授、指导、练习
教学方法和学习方法 教法：讲解、示范、分解 学法：合作、探究、练习
德 育 渗 透 安全措施：告知学生在操场的一切行动听从指挥，听老师的口令。 德育渗透：通过教学，培养学生勇敢顽强、机智果断等优良品质。
器材准备 小足球20个、标志桶20个
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 （一）、徒手操 1.伸展运动 2.扩胸运动 3.体侧运动 4.体转运动 5.腹背运动 6.弓步压腿 7.踝、腕关节运动(4*8) （二）、热身游戏 游戏名称：蚂蚁搬山 规则：教师在课中语言简练讲解游戏规则。 要求： 了解学生的出席情况并做好记录。 语言清晰、简练。 富有激情，以饱满的热情上课。 检查学生的着装并了解学生的健康状况。 5.带领学生进行热身运动。 6.在学生练习过程中进行纠错。 全体学生面向教师呈四列横队集合。 要求： 集合做到快、静、齐。 听从教师安排，禁止讲话、打闹。 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 10分钟
开 始 部 分 课堂常规： 1.体育委员整队。 2.教师宣布上课，师生相互问好。 3.教师宣布本课的任务和要求。 4.教师点名。 5.检查服装及进行安全教育。 6.安排见习生。 要求： 1.了解学生的出席情况并做好记录。 2.语言清晰、简练。 3.富有激情，以饱满的热情上课。 4.检查学生的着装并了解学生的健康状况。 5.带领学生进行热身运动。 6.在学生练习过程中进行纠错。 全体学生面向教师呈四列横队集合。 要求： 1.集合做到快、静、齐。 2.听从教师安排，禁止讲话、打闹。 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
基 本 部 分 脚内侧传球技术动作要领: 运球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾并向内转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的中后部。在改变方向时，经常用两只脚交替运球。 易犯错误： 1.只顾低头看球而不能随时观察场上情况，导致不能及时传球或射门。 2.运球时推拨球的方法错误，以致球离身体过远而失去控制。 三、足球脚内侧运球易犯错误的纠正方法 1. 练习时在前方设定目标，学生要时刻提醒自己注意观察目标的变化。 教法: 1.讲解示范脚内侧运球的动作要领。 2.组织学生进行运球练习。 3.教师巡视学生的练习情况并进行指导。 4.男女生交换练习。 5.巡视指导纠错。 要求: 1.讲解清晰。 2.示范动作标准。 分组练习，解决脚内侧运球易犯错误: 女生按1-4报数，分成四小组，进行带球绕凳练习。 男生按1-4报数，分成四小组，进行原地四人传球练习。 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
结 束 部 分 1.集合整队。 2.放松调整。 3.课堂小结。 4.收拾器材，师生再见。 5.下课，体育委员归还器材。 教师组织学生进行放松，并小结本课内容，安排课后回家练习内容。 学生做放松，并认真听讲，认真反思本节课有哪些不足之处 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
课后作业 回家后，找个小空地练习脚内侧运球。
教研组长审批
教 学 反 思
第21课课时教学计划
年 月 日
主备人： 何春虹 协备人： 魏明、李强、何春虹、李钰、哈那提、史让东、谢维昌、张泽山、米银丽、李继平 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 小足球--脚外侧运球
教 学 目 标 知识与技能： 进一步了解脚背外侧触球、脚尖内扣、脚背外侧运球的运球的动作要领，加强球感练习。
过程与方法：掌握脚背外侧触球、脚尖内扣运球的方法，加强学生灵敏素质的练习，提高学生的运球技术水平。
情感态度与价值观：培养学生吃苦耐劳的精神，激发学生对足球的兴趣。
重 点 掌握脚背向外侧推拔球的触球部位和力度。
难 点 身体重心随球移动和步幅大小的节奏控制。
课 型 课 时 新授课 一课时
教 学 手 段 小足球40个、绕杆20个 、口哨
教学方法和学习方法 教法：讲解、示范、分解 学法：合作学习法、比赛法、观察法、评价学习法
德 育 渗 透 安全措施：告知学生在操场的一切行动听从指挥，听老师的口令。 德育渗透：通过教学，培养学生勇敢顽强、机智果断等优良品质。加强学生爱国主义精神
器材准备 小足球40个、绕杆40个、口哨
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 （一）、徒手操 1.伸展运动 2.扩胸运动 3.体侧运动 4.体转运动 5.腹背运动 6.弓步压腿 7.踝、腕关节运动(4*8) （二）、热身游戏 游戏名称：蚂蚁搬山 规则：教师在课中语言简练讲解游戏规则。 要求： 了解学生的出席情况并做好记录。 语言清晰、简练。 富有激情，以饱满的热情上课。 检查学生的着装并了解学生的健康状况。 5.带领学生进行热身运动。 6.在学生练习过程中进行纠错。 全体学生面向教师呈四列横队集合。 要求： 集合做到快、静、齐。 听从教师安排，禁止讲话、打闹。 组织队形： × × × × × × × × × × × × × × × × S S S S 5分钟
开 始 部 分 课堂常规： 1.体育委员整队。 2.教师宣布上课，师生相互问好。 3.教师宣布本课的任务和要求。 4.教师点名。 5.检查服装及进行安全教育。 6.安排见习生。 要求： 1.了解学生的出席情况并做好记录。 2.语言清晰、简练。 3.富有激情，以饱满的热情上课。 4.检查学生的着装并了解学生的健康状况。 5.带领学生进行热身运动。 6.在学生练习过程中进行纠错。 全体学生面向教师呈四列横队集合。 要求： 1.集合做到快、静、齐。 2.听从教师安排，禁止讲话、打闹。 组织队形： 3分钟
基 本 部 分 1.教授脚背外侧运球动作要领。 脚背外侧运球的动作要领:自然跑动，步幅偏小，身体上体稍前倾，两臂协调援动，运球脚屈膝提起前摆，脚趾稍内转斜下指，摆至球上方时，用脚外侧推按球的后中部，重心随球跟进。 2.学生原地模仿练习，教师给予指导与帮助。 3.教师组织学生进行分组练习，并巡回指导纠错。 (1)脚背内、外侧行进间运球。 脚背内、外侧行进间运球的动作方法:运球时，上体要稍前倾，运球脚的脚尖和髋关节稍向里转，膝微屈，脚腕放松，在向前迈步将要落地前，用外脚背推拔球的后下部。 1.组织学生站好，并示范动作，学生进行模仿。 2.点评学生的动作，并做指导。 3.讲解示范法。 在讲解的同时带领学生做慢速练习，并且提前有口令提示，使学生能够在心中对动作有初步认识。 3.口令法。 引导学生跟随教师以节奏操的方式徒手模仿颠球动作。 4.循序渐进法。 在学生初步掌握动作后，组织学生进行两人一组颠球练习。 5.纠正错误动作。 在学生练习过程中，及时纠正学生的错误动作。 6.分组练习。 降低学生练习的强度。 1.认真听教师讲解正确的动作要领，仔细观察教师的示范动作。 2.认真听教师的要求，根据教师的示范进行模仿练习。 3.根据教师的口令、语言等，多次进行分组练习，体会动作要领。 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求: 1.示范标准。 2.口令清晰。 3.巡回指导，及时纠正学生的错误动作。 29分钟
结 束 部 分 1.集合整队。 2.放松调整。 3.课堂小结。 4.收拾器材，师生再见。 5.下课，体育委员归还器材。 教师组织学生进行放松，并小结本课内容，安排课后回家练习内容。 学生做放松，并认真听讲，认真反思本节课有哪些不足之处 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 3分钟
课后作业 回家后，找个小空地练习脚外侧运球。
教研组长审批
教 学 反 思
第22 课时教学计划
年 月 日
主备人： 何春虹 协备人： 魏明、李强、何春虹、李钰、哈那提、史让东、谢维昌、张泽山、米银丽、李继平 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 小足球--脚内侧传接球观察和跑位
教 学 目 标 知识与技能：通过练习，使80%以上学生能正确掌握行进间脚内侧传接球的动作要领，进一步加强学生在足球场上视野和跑位意识。
过程与方法：使学生进一步熟悉行进间脚内侧传接球动作，培养学生对足球的兴趣，积极参与练习。发展学生灵敏、速度等身体素质，提高其动作协调性。
情感态度与价值观：通过练习，体验成功感，学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力，促进学生全面协调发展。
重 点 传接球的准确性及控球能力。
难 点 行进间传球的时机和接球时的前迎后撤动作。
课 型 课 时 新授课 一课时
教 学 手 段 小足球20个、标志桶20个 、口哨
教学方法和学习方法 教法：讲解、示范、分解 学法：合作学习法、比赛法、观察法、评价学习法
德 育 渗 透 安全措施：告知学生在操场的一切行动听从指挥，听老师的口令。 德育渗透：通过教学，培养学生勇敢顽强、机智果断等优良品质。
器材准备 小足球20个、标志桶20个
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 一、静力牵拉练习。 1、脚背外侧韧带牵拉 2、脚背内侧韧带牵拉 3、膝关节韧带牵拉 4、股四头肌韧带牵拉 5、大腿后侧韧带牵拉 6、脚背正面韧带牵拉 要求： 了解学生的出席情况并做好记录。 语言清晰、简练。 富有激情，以饱满的热情上课。 检查学生的着装并了解学生的健康状况。 5.带领学生进行热身运动。 全体学生面向教师呈四列横队集合。 要求： 集合做到快、静、齐。 禁止讲话打闹。 组织队形： 要求： 1、动作整齐、精神饱满； 2、认真听老师的讲解； 5分钟
开 始 部 分 课堂常规： 1.体育委员整队。 2.教师宣布上课，师生相互问好。 3.教师宣布本课的任务和要求。 4.教师点名。 5.检查服装及进行安全教育。 6.安排见习生。 要求： 1.了解学生的出席情况并做好记录。 2.语言清晰、简练。 3.富有激情，以饱满的热情上课。 4.检查学生的着装并了解学生的健康状况。 5.带领学生进行热身运动。 6.在学生练习过程中进行纠错。 全体学生面向教师呈四列横队集合。 要求： 1.集合做到快、静、齐。 2.听从教师安排，禁止讲话、打闹。 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 3分钟
基 本 部 分 一、学习行进间脚内侧传接球。 判断来球的速度和方向，及时调整身体正对来球，选好支撑脚位置，膝关节微屈。接球腿屈膝外转，脚趾稍翘，用脚内侧对准来球，触球刹那，用脚内侧切挡球的后中部，将球控在所需的位置上。传球时注意勾脚尖以及随前制动动作。 1、一停一传练习。 学生两人一组面对面间隔4米站立，一人前进传球，另一人后退将球停给队友，20米后交换。 2、两人行进间传接球练习。 学生两人一组间隔5米并排站立，用脚内侧向斜前方传球，同伴跑动接球，然后斜前方传出。注意提前量以及传球的角度和力量。 1、师生一起回忆行进间脚内侧传接球的动作要领。 2、教师总结动作要领，讲解重难点。 3、教师进行行进间脚内侧传接球动作示范。 4、学生认真观察； 5、学生两人一组在教师的口令引导下进行练习。 6、教师矫正学生的错误及不到位动作。 7、积极引导，巡回指导，及时纠正错误动作，并强调动作要领。 8、学生代表展示：教师表扬鼓励，与其他同学一起讨论指出存在问题并示范讲解。 1.认真听教师讲解正确的动作要领，仔细观察教师的示范动作。 2.认真听教师的要求，根据教师的示范进行模仿练习。 3.根据教师的口令、语言等，多次进行分组练习，体会动作要领。 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求： 1、教师充分利用语言诱导教学方法调动学生学习的积极性； 2、练习时学生安全。 29分钟
结 束 部 分 1.集合整队。 2.放松调整。 3.课堂小结。 4.收拾器材，师生再见。 5.下课，体育委员归还器材。 1、教师指导学生进行放松练习，学生积极调整配合； 2、进行肌肉牵拉、拍打小腿等充分放松。 3、师生互动，教师引导学生思考本次课的内容，技术动作要点，并评价学生的表现。 4、指导学生收拾器材，师生再见。 学生做放松，并认真听讲，认真反思本节课有哪些不足之处 组织队形： 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求：愉快，放松，配合呼吸、腿的抖动。 3分钟
课后作业 回家后，找个小空地和同学一起做练习。
教研组长审批
教 学 反 思
第23课时教学计划
年 月 日
主备人： 何春虹 协备人： 米银利 授课年级：三年级 执教人：
课 时 内 容 小足球--脚内侧传接球
教 学 目 标 知识与技能： 初步掌握足球脚内侧传接球的动作要领及要求，为以后的足球练习做好准备。
过程与方法： 能够积极参加体育活动，对足球具有初步认识，进一步提升学生对足球的运动兴趣。
情感态度与价值观： 提升学生在困难面前坚韧不拔，乐于向上优良品质。提升学生全面发展的能力。
重 点 支撑脚的位置和脚触球的部位。
难 点 支撑腿的弯曲、击球的动作连贯性。
课 型 课 时 新授课 一课时
教 学 手 段 小足球20个、标志桶20个 、口哨
教学方法和学习方法 教法：讲解、示范、分解 学法：合作学习法、比赛法、观察法、评价学习法
德 育 渗 透 安全措施：告知学生在操场的一切行动听从指挥，听老师的口令。 德育渗透：通过教学，培养学生在学习过程中自主、合作、探究的学习习惯和遵守规则的良好品德。
器材准备 小足球20个、标志桶20个 、口哨
课 堂 部 分 课堂内容 组织教法和学练法 组织与队形 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 （一）、徒手操 1.伸展运动 2.扩胸运动 3.体侧运动 4.体转运动 5.腹背运动 6.弓步压腿 7.踝、腕关节运动(4*8) （二）、热身游戏 游戏名称：篮球与乒乓球 规则：教师在课中语言简练讲解游戏规则。 要求： 了解学生的出席情况并做好记录。 语言清晰、简练。 富有激情，以饱满的热情上课。 检查学生的着装并了解学生的健康状况。 5.带领学生进行热身运动。 6.在学生练习过程中进行纠错。 全体学生面向教师呈四列横队集合。 要求： 集合做到快、静、齐。 听从教师安排，禁止讲话、打闹。 组织队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 5分钟
开 始 部 分 课堂常规： 1.体育委员整队。 2.教师宣布上课，师生相互问好。 3.教师宣布本课的任务和要求。 4.教师点名。 5.检查服装及进行安全教育。 6.安排见习生。 要求： 了解学生的出席情况并做好记录。 语言清晰、简练。 富有激情，以饱满的热情上课。 检查学生的着装并了解学生的健康状况。 5.带领学生进行热身运动。 6.在学生练习过程中进行纠错。 全体学生面向教师呈四列横队集合。 要求： 集合做到快、静、齐。 听从教师安排，禁止讲话、打闹。 组织队形： 3分钟
基 本 部 分 一、学习足球脚内侧传接球 1.脚内侧传球技

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