资源简介

体育锻炼与意志品质的磨练
教学目标：
1 让学生知道困难和挫折是人生中不可避免的，要以积极态度面对困难和挫折。
2 了解中学生常遇到的几种挫折及对待挫折的不同态度，树立正确的挫折观，养成勇于面对挫折，克服困难的优良品质。
3 了解意志品质的重要性，磨炼坚强的意志，培养学生勇敢 顽强 坚韧不拔的意志品质和良好的心理素质。
4 知道体育锻炼是形成坚强意志品质的重要手段，并在体育运动中主动发展坚强的意志品质。
教学重点：
教会学生勇敢面对困难和挫折，掌握在体育运动中意志品质的锻炼方法。
教学难点：
用坚强的意志积极应对困难和挫折在生活中应用。
教学过程：
一 情境导入：
1 教师宣布本课课题《坚强的意志是飞翔的翅膀》——勇于面对困难和挫折（板书）
2 视频《“断臂钢琴师”用脚弹钢琴》导入：集体观看视屏。
3 教师提问：看完这段视频，同学们有何感想？
二 学习新课：
（一）挫折：
1 教师口述挫折概念。
2 教师提问：在日常学习或生活中，你们遇过哪些困难或挫折？
3 学生思考回答。
4 教师归纳：中学生常见的挫折。
5 教师讲述面对挫折的不同态度。
6 教师问：为什么人们对待挫折的态度不同？学生思考。
7 过渡：下面我们来看看一些名人是怎么说的——名人名言，学生集体朗读。
8 教师叙述：他们是这样说的，也是这样做的，让我们一起来了解他们的感人事迹——桑兰，贝多芬，张海迪，霍金及舞蹈：“生命之翼”。
9 过渡：这几则令人感动的人物故事都有一个共同点，他们的主人翁都有着——坚强的意志。那什么是意志呢？
（二）意志与意志品质：
1 意志概念，意志的特征及意志品质。
2 学生活动一：
讨论交流：
（1）坚强意志品质特征；薄弱意志品质特征。
（2）结合自身实际谈谈在生活或学习中遇到困难或挫折时该怎样面对？
3 学生回答讨论交流结果。
4 教师归纳：
（1）坚强的意志品质特征：自觉性，坚韧性，果断性，自制性。
（2）薄弱的意志品质特征：依赖性、动摇性、寡断性、冲动性，懦弱性等。
5 学生活动二：
意志品质的自我测试：
6 学生回答测试结果。
7 教师根据学生回答进行正确的引导，并说明：意志薄弱的人经过锻炼也可以变得坚强起来。
8 教师设问： 如何进行锻炼呢？——看大屏幕，了解锻炼意志品质的方法。
9 过渡：
下面我们重点来看看“体育与意志品质的培养”。
（三）体育与意志品质的培养：
1 教师叙述：体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。
2 教师提问：如何在体育活动中培养良好的意志品质呢？
3 学生活动三：
讨论交流：
如何在体育活动中培养良好的意志品质。
4 学生回答讨论交流结果。
5 教师进行正确的引导和归纳小结：
（1）参加体育活动时应树立正确的“体育价值观”。体育崇尚团结，友谊，公平竞争，积极进取，自强不息的精神内涵，体育能强健身心，是一种积极的生活方式。
（2）良好的意志品质是在克服困难的实践中形成和发展起来的。如：耐久跑通过增加跑距或提高跑速，以提高应对困难的能力，达到锻炼效果。
（3）充分发挥集体和榜样的教育作用。班集体内的互帮互助及榜样作用；体育明星的榜样。
（4）要加强意志的自我锻炼。同学们应有目的的进行意志的自我锻炼，如：制定计划，并严格按计划执行，不断克服困难，锻炼自我意志。 ———— 坚强的意志是克服困难，战胜挫折的有力保障；克服困难和战胜挫折正是培养坚强意志的好机会。
6 过渡：
运动是需要毅力的，比如——潘多；再如——张健。PPT展示有关材料，学生阅读。
7 教师小结：每一位成功人士无一不是意志坚强之辈！意志坚强的人在困难面前，对自己的行动目的明确，勇往直前。意志坚强的人在复杂的环境中，冷静而判断准确，处事果断。意志坚强的人无论失意还是得意，都能胜不骄，败不馁。意志坚强的人，具有顽强的精神，百折不挠的毅力。
三、课堂小结：
1 通过本节课的探讨，你们都有哪些所得？
2 学生思考回答。
3 教师叙述：
作为一个有理想、有志向的初中生，当面对挫折和困难时，要用一颗平常心去看待，要用积极乐观的情绪去应对，要用坚强意志去克服。如果同学们统一了这种看法，那么等待你们的一定会是一个健康、充满阳光的人生。
教师朗读：
没有礁石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。
挫折并不可怕，可怕的是受“挫”即“折”。 ——阳光总在风雨后
4 寄语全体同学：
让我们勇敢面对挫折， 战胜困难，做生活的强者！

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