资源简介

《站立式起跑》教学设计
一、指导思想
根据义务教育《体育与健康课程标准》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，遵循以“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法；练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；让学生享受体验学以致用的成功感并得到身心的健康发展。
二、教材分析
本课的教学内容为站立式起跑，是小学低年级学生结合快速跑练习的一种最基本的起跑方法，也是最简单的起跑动作。为了让学生逐步形成正确的起跑姿势，掌握起跑的简单技术动作，感受运用过程带来的乐趣。教师在制定站立式起跑教材内容和学习目标确定时应重视基本动作学习，强化基础动作训练，提供正确动作指导，强调安全第一意识，增强学生体育创新意识，发展他们的奔跑能力。培养他们合作精神。
三、学情分析
小学一年级学生正处于生长发育关键时期,比较乐于参与体育活动,并乐于向同伴展示运动动作，他们喜欢模仿,好奇心强,活泼好动。对自己的行为约束力差，注意力容易分散，还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心里，一会就恢复到原始状态。根据学生的年龄特点，采用游戏方法进行练习，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。
四、教学目标
1、通过教学，使90%的学生理解同侧、异侧肢体，并使85%的同学基本掌握站立式起跑的方法，提高学生的灵敏、协调和快速反应能力；
2、通过游戏发展学生爬行能力，促进上下肢协调配合。通过模仿的方式，在师生、生生互动体验中激发学生的运动兴趣，提高运动技能。
3、培养学生遵守游戏规则，克服困难，团结协作的优良品质。
五、重、难点
重点：异侧肢在前、前脚掌着地
难点：启动时的反应速度
六、教法与学法
教学方法：1讲解示范法 2语言提示法 3递加循环法 4分组练习法 5自编口诀法
在本堂课教学中每名学生利用手中的两块泡沫板组成起跑时两脚站立位置的固定，可解决学生在起跑时两只不在一条直线上站立。
学练方法：1自主性学习 2合作性学习 3探究性学习4 竞赛法
七、教学过程（准备部分 基本部分 结束部分）
第一部分：准备部分（8分钟）
1、通过上课常规使学生明确基本礼节和本课任务，具有在安全情况下进行运动的意识。
2、通过“点点到”游戏调动学生积极性，集中学生注意力
3、在教师的指导下带领学生热身操
第二部分：基本部分（28分钟）
一、学习站立式起跑
1、学习站立式起跑
教师通过故事引导学生进入情景，首先让学生发挥想象利用手中的泡沫板来固定起跑时两只脚站立的位置，并模仿运动员做站立式起跑的动作。教师提示，学生自主练习、典型展示、学生互评，然后教师评价引入新课，建立正确的动作表象，通过考验大家的反应的游戏由浅至深的让学生体会站立式起跑的动作要点和反应速度。带领学生共同练习，语言鼓励学生自己勇于创新，大胆尝试。
2、小组练习
将站立式起跑教学内容难度逐步提高（小组为单位），由起跑的姿势到起跑时的脚的着地部位，掌握技术动作后的反应能力的提升等教学过程，都是由小组探究的方式来展开的教学活动。
3、小组展示
男女生分组展示，全体展示一次。
4、再次体会
再次体会学习过站立式起跑后，对比一下是不是比学习站立式起跑之前跑的速度和反应上有所提高。
5、评价
教师点评、学生之间互评，展示同学的优、缺点，并说一说自己在练习中遇到的困难。
2、游戏：快速撤离（30米快速跑全程）
快速撤离游戏过程中，教师先将学生分成四队，每一队共同完成30米跑，以最后一名通过终点的同学为停表时间，看哪组同学用时最少即为获胜。游戏中要求结合本堂课学习的站立式起跑的内容和之前学习的30米跑的内容相结合来完成一个完整的30米跑。然后讲解游戏规则和游戏过程中的要求。教师先带领学生进行试玩一次，然后进行游戏！
第三部分 结束部分（4分钟）
1、在音乐伴奏下教师带领学生拉伸练习，以放松身心，恢复心率。
2、教师引导学生进行课堂小结。
3、师生再见。
4、组织学生收送器材。
八、教学效果预计
平均心率：120—130次/分 练习密度：45%
课时计划
授课内容 30米快速跑：站立式起跑游戏：”快速撤离” 教学目标 初步学习站立式起跑，使95%的学生理解同侧、异侧肢体， 90%的学生基本掌握站立式起跑的方法，并能在活动和比赛中运用。通过站立式起跑的学习，提高学生灵敏、协调和快速反应能力，促进上下肢协调配合与全面发展。在游戏中培养学生遵守游戏规则，克服困难、团结协作的优良品质。
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求或教学意图 运动负荷
强度 时间
准备部分 一、课堂常规：1.体委整队，师生问好2.宣布本科任务及内容二、热身小游戏:1.“点点到”游戏2热身操 1.教师用语言提示学生，要求学生，激励学生2.教师宣布本教学内容及要求教师随机点组，按要求做动作教师带领学生跟随音乐做热身操教法：语言提示法，示范法 1.体委整队，整理服装2.学生认真倾听本课的任务及内容学生根据教师口令跳起，答“到”学生跟随音乐在教师的带领下做热身操学法：练习法，模仿法 组织：×××××××××××××××××××××××××××××××× △要求：精神饱满，集中注意力意图：鼓励学生展现自己的个性动作，充分活动开身体 小 3′
基本部分 快速跑：初步学习站立式起跑重点：异侧肢在前、启动时后脚的前脚掌着地难点：启动时的反应速度二、游戏：绕物接力赛 教法：提问法、示范法，设疑启智法、巡视指导法教学过程：1.提问：你都知道哪些国（外）内、的运动员？教师组织学生用手中的泡沫板组成起跑时脚的站位，进行练习教师选学生做展示教师讲解站立式起跑的动作要领并示范教师组织学生练习站立式起跑的正确姿势教师讲解站立式起跑脚的着地部位并组织学生联系教师将口令加入到站立式起跑中并做完整示范动作教师组织学生两人一组练习教师带领学生做“争分夺秒”小游戏教师小结练习中出现的问题以及错误动作教学过程：1全班同学分为四组绕物接力跑，每组最后一名同学绕物跑回起点位置为比赛结束； 教师引领学生进行游戏比赛3.教师进行游戏的评价与小结 学法：分组练习法、比赛法、模仿法学习过程：1.学生努力思考，积极回答问题学生开动脑筋，并组成起跑时脚的站位认真观看做展示同学动作学生对站立式起跑有一定认识学生根据教师的口令练习站立式起跑的正确姿势学生根据教师的讲解以小组的形式练习学生根据教师发出的口令来培养反应能力学生两人一组，一人喊口令，另一名同学做练习学生按照游戏规则做游戏提出在比赛中遇到的困难游戏要求：学生能够认真听教师讲解游戏规则和要求，并能积极参与游戏学生进行游戏比赛。学生之间总结游戏中出现的问题 组织：× × × × ×× ×× ×× × × × ×意图 ：培养学生的快速反应能力和让学生了解正确的跑步姿势可以提高跑步的速度 ××××××××××××××××××××××××××××××××意图：争取每个队伍能够起到锻炼的效果都能够积极加入游戏，在游戏中团结一心，做到不相互埋怨，并能共同进退，培养集体荣誉感。 中强 3′30″3′2′3′40″5′5′
结束部分 1、放松活动：2、教师小结本课学习情况 3、布置作业，宣布下课。 1、教师语言提示， 主要采用配乐牵拉和调节呼吸的方法进行放松2、教师点评本课学生的表现，夸奖优秀学生，鼓励较差学生；布置课后要求。3、思考并实践，如何将快速起跑动作应用于比赛和活动中 1、学生积极放松活动，使上下肢肌肉的紧张状态得到充分缓解。 2、集合整队快、静、齐； 学生课后巩固今天所学习内容3、课后与伙伴们一起练习 组织：散点式站立，带回原开课时站位 小 2′
场地器材 数字泡沫板80块音响一台 运动负荷预 计 140 1201008060 时间0 5 10 15 20 25 30 35 40 （分）
课后小结
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