小学体育与健康六年级 迈入青春期教学设计

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小学体育与健康六年级 迈入青春期教学设计

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迈入青春期教学设计
1、教学目标
1.使学生初步了解什么是青春期以及进入青春期男女生将发生的身体与生理变化;
2.教育学生正确应对身体与生理变化。
3.树立关爱自身健康的意识。
二、教学对象
水平三,六年级
三、教学过程
每个人都有童年、少年和青年,都要经历不同的成长阶段,青春期的到来是我们迈向成熟的开始。那么,青春期给我们带来了什么 给我们带来体魄的健美、才智的焕发、意志的坚强和特有的矜持。
1、兴趣导入
教师:在学习具体内容之前,我们先做一个小游戏。你能从老师准备的图片中分辨出哪一个是女生,哪一个是男生吗?(出示婴儿图片)
学生:不能十分确定。
教师:那老师再给大家看两幅图片,这次你能分辨出来了吗?说说你是从哪里看出来的?(出示成熟男、女生的图片)
学生:可以。头发、脸型、喉结…
教师:对的,我们在小时候看不出性别是因为小时候男女生的特点不明显,但是经过青春期的变化男女生之间的差异越来越明显。这节课,我们就来谈谈青春期。
2、感知理解
(1)什么是青春期?
青春期是儿童生长发育到成年的过渡时期,一般为10~20岁左右。女生的青春期开始和结束年龄通常比男生早1——2年。青春期是以性成熟为主的一系列生理、生化、内分泌及心理、行为的突变阶段,这一时期在身体形态、机能、第二性征、内分泌和心理与行为方面都会发生巨大变化。
(2)青春期的变化有哪些?
教师:请大家想一想,如果男生和女生比賽掰手腕,谁能赢得胜利
学生回答。
教师小结。通过刚才的讨论,我们来思考下面的问题。为什么男生比女生力气大 随着年龄的增长,这种力量悬殊还会更明显,为什么
学生回答。
教师:除了力量的变化,青春期的男女生在形体、声音等 方面还有哪些不一样的地方
●青春期身高与体重的变化
身高、体重迅速增加,骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加。心输出量、肺活量、脑容量增大。
青春期生长曲线的两次交叉现象:女生进入青春期后,身高的增长比男生早,女生在9-10岁左右平均身高超过男生,出现第一次交叉。女生在突增高峰后身高增长速度明显减慢,而此时男生的突增却正处于高峰期,13-15岁时,男生的平均身高又超过女生,生长曲线出现第二次交叉。
●青春期生理机能的转变
第一性征与第二性征出现变化(男、女两性生殖器官的差异为第一性征。进入青春期后,男女之间还会出现在外表、形体上的一系列差别,称为第二性征)
女生:月经,脂肪丰满,乳房开始隆起,音调高,骨盆变宽、臀部增宽变圆、皮下脂肪增厚。
男生:遗精,喉结开始凸起,肌肉结实、声音变粗、胡须生长、体格高大。
●青春期心理的转变
和父母的关系没有那么融洽了,顶撞父母的事情变多了。开始有了隐私观念。有了属于自己不想让别人知道的小秘密。
原因:我眼中的自己:我不再是小孩子了!父母眼中的我:你还是一个不成熟的孩子!孩子的成人感增强,有自己的见解,并且敢于坚持。
小结:青春期是身体、生理发育突飞猛进的阶段,是性成熟期,是决定一生的体质、心理、智力发育的关键时期。在我们身上会发生许多变化,这是每个人成长过程中的自然规律,我们要大方、自然地接受身体发育过程中带来的变化,坦然面对,让自己更加阳光、快乐地成长。
(3)青春期小建议
女生:学会控制情绪,不伤害爱你的人。不要过分注重外表,外在美与内在美的统一才是理想的女性特征。与异性交往保持适度的距离,注意力不要过度关心自己的形象,学会自爱。
男生:多做体育运动,释放运动能量。了解心理知识,与家长交流。
四、总结
提高自身的修养和判断是非的能力。树立正确的人生观,将精力集中到学习上。出现心理问题应该与家长、老师及时主动沟通

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