资源简介

(共29张PPT)
多彩的青春
川教版 七年级上
教学目标
01
了解青春期发育的个体差异。
02
掌握月经和遗精。
03
了解男女的青春期的卫生保健。
新知导入
年龄都一样大，为什么我们就这么矮呢？
她的身材真好，而我怎么这么瘦小呢......
同龄女孩青春期发育的差异 同龄男孩青春期发育的差异
新知导入
同学们，进入青春期的少男少女，由于各种因素的影响，在青春期的开始时间、发育速度等方面都会存在差异。
新知讲解
青春期发育为什么会出现的个体差异？
青春期发育的个体差异
青少年在进入青春期的时间和身体发育速度上存在着个体差异,其主要原因有遗传因素和环境因素,如遗传基因的不同、生活环境的不同以及营养水平的不同等,都会使每个人青春期开始的时间不同。一般认为,女孩在8-14岁, 男孩在10-15岁的任何时间进入青春期都是正常的。
新知讲解
青春期发育的三种类型
（1）早熟型。青春期启动得早,女孩在8-9岁,男孩在10-11岁。突增高峰出现得早,停止生长时间也早。突增时间可维持1年左右,整个生长期缩短。此型的儿童多为矮胖型,以女孩居多。
（2） 晚熟型。青春期启动得晚,女孩在14-15岁,男孩在15-16岁才开始发育。突增高峰出现晚,停止生长时间也晚,突增时间维持最长可达3年左右。整个生长期也较早熟型延长。
（3）均衡型。介于早熟型与晚熟型之间,青春期启动在12-16岁,女孩较男孩要早。热带比寒带要早,突增时间维持2年左右。
小 资 料
新知讲解
活 动
出谋划策
小芳(女) :我今年才12岁,乳房已经发育得很大了。而邻居家的姐姐都14岁了,乳房还是平平的,这让我在夏天的时候很不好意思。请问，我的乳房为什么发育得这么快？
在垂体分泌的促性腺激素的作用下，生殖器官迅速生长发育，逐渐成熟，第二性征逐渐显露出来，所以乳房发育就显得很快。
新知讲解
作为小芳的知心好友，你觉得应该怎样帮助小芳消除烦恼？
小芳，你已经12岁了，进入青春期，身体发育速度上存在着个体差异，乳房发育得快和慢都是正常的，不必忧愁和烦恼，这是人生中最美的时光。
新知讲解
女孩的朋友--月经
女孩从青春期开始，在卵巢分泌的孕激素和雌激素的调节下，子宫内膜会出现周期性的脱落、出血的生理现象,这叫作月经。
新知讲解
什么是月经初潮？
女孩的第一次月经称为月经初潮。初潮年龄一般在10-16岁。出血的时间段叫月经期,每次月经期持续时间一般为3-7天,每次月经的出血总量不超过100毫升。
新知讲解
月经的形成
每个月卵巢排卵前，在孕激素和雌激素的作用下，子宫内膜增厚、血管增生，为受精卵的着床做好准备。如果卵细胞没有受精，孕激素和雌激素的分泌就会减少，子宫内膜坏死、脱落、血管破裂、出血，脱落的子宫内膜碎片和血液一起从阴道流出，就形成了月经。
小 资 料
子宫
卵巢
阴道
月经的形成
新知讲解
什么是月经周期？
子宫内膜的这种周期性变化就是月经周期,月经周期的具体计算应以前次月经第1天到这次月经第1天为准。月经周期的长短因人而异。正常的月经周期一般为28-30天,提前或推后7-10天也属于正常范围。
新知讲解
专家指导
月经在初潮后的一两年内，常常是没有规律的，有的女孩几个月才来一次月经，有的女孩仅间隔一两周就来一次。月经形成有规律的周期、 一般要经历1-2年。
新知讲解
小资料
月
经
期
卫
生
保
健
月经期卫生保健应注意以下几点：
（1）保持精神愉快。
（2）注意保暖。
（3）保持外阴清洁。
（4）选择合适的经期卫生用品,注意保持卫生中的清洁，要勤于更换。
（5）内裤和卫生用品清洗后应放在阳光下暴晒消毒。
（6）注意饮食卫生,加强营养。
（7）进行适当的体育锻炼和劳动。
新知讲解
痛经，是指行经前或行经期间出现难以忍受的腹痛、腰酸、下腹腹胀或其他不适，严重时伴有面色苍白、手足冰凉、出冷汗、恶心、呕吐，甚至昏厥，影响学习、生活或工作。痛经大多在行经第1天最痛,持续数小时至数天，在经血畅流后便逐渐减轻至消失。少女来潮时的腹痛，大多为功能性痛经，常在月经初潮后不久发生，但症状会随年龄增长而逐渐减轻。
专家指导
新知讲解
痛经的护理方法如下：
①注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
②消除对月经的紧张、恐惧心理，保持心情愉快
③平时应加强体育锻炼。
④平时应注意饮食均衡。
⑤疼痛发作时可喝些热的红糖姜水,如果疼痛较严重可在医生的指导下, 服用一些药物。
⑥保持身体暖和,可在腹部放置热敷垫或热水袋
新知讲解
月经期间，为什么有诸多要注意的地方呢？
因为月经期间子宫内膜出现了创伤，这个时候子宫口是稍稍张开的，如果不注意卫生的话，就会造成子宫腔的感染。
新知讲解
遗精是男性生殖腺开始成熟的标志,是一种正常的生理现象。进入青春期后,由于激素的作用,睾丸产生精子,前列腺、精囊腺等分泌精浆,两者组成精液。精液是不断产生的，积存多了，就以遗精的方式排出体外，即所谓“满则溢”。男孩首次遗精大多发生在14-16岁。遗精时每次排出的精液大约有 2-5毫升。
男孩的秘密--遗精
遗精现象
新知讲解
专家指导
青春期的男孩不宜穿过紧的裤子，还应注意保持外生殖器的清洁，勤换内裤,以保证度过一个安全、健康的青春期。
新知讲解
小资料
精子的产生
新知讲解
活 动
出谋划策
一天早晨，13岁的晓东从梦中醒来，发现自己遗精了。他很紧张，害怕被妈妈发现，就自己匆匆洗了内裤。过了两周， 晓东又遗精了，而是这次他还梦见了那个他喜欢的女孩。晓东很自责，心想:“我是怎么了 我怎么会做这样的梦呢？ 以后我一定要克制自己。”因为这件事， 晓东这些天一直无精打采,连体育活动也没有兴趣参加了。
你如何看待发生在晓东身上的这些事情呢？请你帮助晓东尽快走出烦恼。
新知讲解
活 动
你如何看特发生在晓东身上的这些事情呢？请你帮助晓东尽快走出烦恼。
这个年龄也该有这种现象了，不用担心，每个人成长都会经历这个的。这是进入青春期的正常表现。
新知讲解
专家指导
梦遗
男孩在首次遗精后，隔一段时间就会再次发生遗精。遗精不像月经那样有规律,人与人之间的差别也很大。多数人是每月1-2次,有的可能每周1次,也有的2-3个月才有1次，这些都是正常现象，不用担心。
遗精一般是在夜间不知不觉发生的,只是在精液射出的瞬间有一种愉快的感觉。也有人是在深度睡眠情况下发生遗精，什么感觉都没有，早上醒来才知道是遗精了。发生遗精时常常伴有做梦，所以也叫作“梦遗”。梦遗常与一些和异性接触的梦有关,这是一种正常的生理现象,与道德和品行无关。梦遗是无法用意识来控制的,所以不必强迫抑制它，更不要因为梦遗而自责。当代医学认为，遗精在某种程度上可以缓解人体的紧张,达成一种生理上的平衡。
课堂练习
1.月经的形成与哪一项周期性变化有关系（ ）
A.子宫内膜 B.睾丸
C.输卵管 D.卵巢和子宫内膜
2.女性在月经期必须注意的卫生保健是（ ）
A.要做到心情舒畅,情绪稳定,适当运动
B.要注意外阴部的清洁卫生,月经用品要干净,专用
C.要注意饮食,不受寒着凉,睡眠休息要足够
D.上述三点都要做到
D
D
课堂总结
通过学习，我们了解了青春期发育的个体差异及月经的形成和遗精；对青春期的发育有了正确的认识，减少不必要的烦恼与忧愁，正确的面对青春期的生活，用知识来充盈自己，将来为祖国做出贡献！
板书设计
多彩的青春
青春期发育的个体差异
女孩的朋友——月经
男孩的秘密——遗精
作业布置
网上查找青春期的卫生保健知识，和同学们一起分享。
谢谢
21世纪教育网（www.21cnjy.com)
中小学教育资源网站
兼职招聘：
https://www.21cnjy.com/recruitment/home/admin

展开更多......

收起↑