资源简介

教学内容 扬起自信的风帆（北师大版五年级上册第十四课）
辅导对象 五（一）班全体同学 辅导时间 辅导地点 五（一）班教室
教学理念分析 学情分析 鉴于学生年龄的成长，心智的成熟，容易遇到心理问题，比如对自身的能力与品种评价过低，失去自信，而产生心理自卑感等！ 自卑是一种消极的心态和不良的心理品质，如果任由它发展下去，将使个人失去希望，从而自暴自弃，导致偏执、孤僻、社交恐惧等心理障碍问题的产生。自卑产生的原因有心理缺陷、性格障碍、认知偏差等！是不利于人身心发展的利害点。 而与自卑相对应的是自信，自信是指相信自己有能力实现一定目的和愿望的心理状态，它是人们成长与成才过程中不可缺少的一种重要心里品质，也是自我意识中的核心部分，自信是挖掘内在潜力的最佳法宝，西方皮格马利翁效应，讲的就是自信的力量，由此，培养学生自信可有效促进学生的成长，抑制自卑心理的产生！ 1、自信是成功的基石，在挑战与难题下，正确的自信，能良好的对学生进行自我暗示，增强学生的意志力！ 2、自信是上进动力的催化剂，自信是对自身能力的客观认识，帮助学生在悦纳自我的前提下，获得自我效能感。 3、正确客观的自信是必不可少的，真正的自信来自我们客观认识自己，客观认识自己是我们成长的重要法则，也是减少内耗的根本。 选择“自信”为主题开展心理活动，能使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战，同时学会欣赏他人，接纳他人，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理,为学生面对挑战夯实心理基础!
教学目标 ①通过视频理解自信的含义，知道什么是自信；通过各种活动，在活动中总结增强自信的方法。 ②通过各种情境，深入情境的体验，一步步寻找增强自信的方法，客观评价自己，发扬自己的特长,克服不足，面对学习、生活中的困难,积极自我暗示“我能行”，并掌握增强自信的方法。 ③通过活动和亲身体验,培养和提高学生的自信心。
辅导重难点 重点：感受自信，尝试树立自信 难点：帮助学生消除自卑心理，树立自信心
辅导方式 个别辅导法、刺激强化法、榜样示范法
辅导前准备 课件、学案纸
教学过程
一、什么是自信 师：“同学们，欢迎来到我们今天的心理活动课堂，请认真聆听，仔细思考，希望你们能在这节课玩得开心，学有所获！” 师：“我们先来观看一个视频。” （播放视频） 【设计意图】用视频展示冬奥运动员自信地展现自己的瞬间，让同学们能够感受到自信的力量。 提问：什么是自信？ 自信的含义：自信又叫自信心，是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。 简单地说，就是指一个人对自己的积极感受。 二、增强自信，喊出我能行！ 师：“叮铃铃，自信王国有人打来电话求助了，同学们愿意去帮助他吗？” 师：“那么这节课老师要跟大家去探索一个叫做自信的王国，帮助当事人解决问题，拿到自信宝石！” 师：“我们现在已经到了自信王国的城堡门口，可是自信王国的大门紧闭，我们要怎样开王国的门？现在请同学们跟老师一起来大喊——增强自信，我能行！！！用我们强大的士气来打开王国的门！” 师：“好，我们先试一遍。大家一起齐声喊——增强自信，我能行！！！” 师：“好棒！大家刚刚的士气把老师震撼到了，当然也震撼了我们的城堡门。我们现在进去吧。” 【设计意图】通过自信大喊的方式，积极的自我心暗示，体会自信的呐喊原来是这种感觉。 三、了解事件原委 这时，一位管家从城堡里走出来迎接我们。对我们说：“欢迎各位来到自信王国，我是这次事件的求助者，王子乙的管家。最近，国王在选继承人，王子甲和王子乙在竞争这个机会。王子甲没有读什么书，但是他能面对事物侃侃而谈，而我们王子乙，饱读诗书，满腹经纶，但从不敢发表自己的看法，导致在第一轮笔试中占了下风，这次希望各位能够帮帮王子乙，教会他能够自信地展示自己。” 师：“同学们，我们试试吗？有信心帮助王子乙吗？” 【设计意图】设置情境，让学生能够帮助王子乙，去寻找变得自信的办法，充满趣味性，调动了学生学习的积极性，而不是死板地去讲概念、讲法则。 四、自行车加动力—发现自己的闪光点 师：“同学们发现了吗？王子乙住在主城堡，也就是最高的那一个，但这个王国非常大，从城堡门口走到主城堡这有一条路，而且特别远，大家在ppt还有没有发现比步行更好的办法？” 生：“自行车！” 师：“大家眼睛真犀利，可是这个自行车没有动力，不能支持我们去那么远的地方。在自信王国，普通的动力肯定是没法用的，给自行车加动力的方法就是，拿着学案纸，写5条自己的闪光点，然后将学案纸贴到背后，请5位不同的同学在背后给你写下5条闪光点，可以是非常熟悉的朋友，也可以找不太熟悉的同学，收集到10条闪光点才能加满动力哦，时间为6分钟。” （同学们自由讨论） 师：“大家都写完了，有没有同学愿意来分享自己的5条闪光点？并说明为什么它是你的闪光点。” 生：（预设）“我认为我的闪光点是勤劳、认真、肯吃苦、勇敢、善良，因为我发现我特别爱做家务，家里的家务我都抢着做，一点也不辛苦，我还很喜欢。” 师：“那有没有同学愿意来分析一下自己的10个闪光点，并说说自己写的和别人给你写的有没有什么相同点和不同点？” 生（预设）：“我自己写的闪光点是乐观、文静，而同学给我的评价是积极、沉稳，有相似之处，而我一直以为我是一个非常胆小的人，但同学给我的评价是我是一个非常细致、思虑周全的人，这让我突然发现，原来我并不是一个胆小的人，非常感谢这位同学！” 师：“每个同学应该都有这种感悟吧，自己眼中的自己和别人眼中的自己是有差别的，那我们评价自己要从客观的角度出发，结合自己对自己的评价和别人对自己的评价，了解真正的自己。” 师：“看来大家的自行车都加满动力了，那我们出发吧！” 【设计意图】通过设计的情境，让同学们写出自己的5个闪光点，并请同学写出5个闪光点，通过对比，了解别人眼中的自己，并学会客观评价自己，真正了解自己。 五、越过自信河—探索增强自信的方法 师：“同学们，我们到啦，可是主城堡周围有一圈护城河，也叫做自信河，没有桥梁可以通过，我们只能把自行车加大动力，一跃而过。” 师：“那么通过自信河的的方法就是找到增强自信的办法，增强我们的动力，然后过河！请大家以4人为一小组，讨论一下增强自信的办法！” （同学们自由讨论） 生（预设）：“我们组认为增强自信的办法有发现自己的闪光点，在做事时候，知道自己是有闪光点的，就会变得特别自信。” 师：“老师很赞成你们的观点，在从事各种活动时，想想这些闪光点，有助于帮助提升从事这种活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”，这一效应对提升自信效果很好！” 生（预设）：“我们组认为客观的评价自己也可以增强自信，因为只有全面了解自己才能知道自己的优缺点，坚持优点，改正缺点，变得自信。” 师：“了解自我，扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信！” 生（预设）：“我们组认为，当做任何事情的时候，给自己加油打气，大声说我能行，也会起到一定的增强自信的作用。” 师：“积极的自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。” 师：“我们已经找到了增强自信的办法，给我们的自行车加满动力，过河吧！” 【设计意图】通过总结前面学到的知识和参与的活动，总结增强自信的方法，通过具体的情景，不再让同学们死板的去学习知识，回忆起来也十分方便。 六、帮助王子—获得自信宝石 师：“我们已经找到增强自信的办法啦，就进同学告诉王子乙如何增强自信！” （全班齐读：发现自己的闪光点、客观评价自己、积极的自我心理暗示） 王子乙：“谢谢你们帮助我，通过你们的方法，我变得自信起来，也敢于发表自己的看法啦，最终我胜利了！奖励你们一个自信宝石，希望你们能够在未来的学习、生活中也能充满自信。” 七、自信手势舞教学 带同学们学习《我相信》手势舞。 八、总结 师：“我们来回忆这节课的全部内容，我们通过观看视频，体会什么是自信，了解自信的含义；我们通过我们大喊的自我暗示增强自信，打开城堡门；我们通过自我评价与他人评价，发现自己的闪光点，真正了解自己；我们通过找到增强自信的办法，给自行车加满动力，越过自信河，最终帮助了王子，拿到了自信宝石！最后还学习了手势舞。” 师：“自信是我们这一生最重要的一个宝石之一，同学们要收藏好宝石，会让我们受用一辈子！” 九、作业 ①回家后问问家长眼中的自己是什么样的？ ②将今天学到的手势舞跳给家长看！ 师：“我们今天的课精彩课堂到这里就在这里就要告一段落了，感谢同学们的认真聆听和参与，我们共同创造了一起非常愉快的心理课堂，谢谢大家，下课。”
板书设计
辅导总结 学生在活动中体验 信的快乐，感悟 信的重要性，从 帮助学 培养和树 其 信 。通过营造民主、平等、和谐的课堂 氛，创设适当的教学情境激发学 的学习兴趣，同时开展学 喜闻乐见的教学活动调动学 学习的积极性，充分发挥了教师的主导作 和学 主体作 。使学 在活动中参与，在参与中体验，在体验中获得知识、培养能 及树 正确的情感、态度、价值观 一、以故事情景为载体，环环相扣 本次活动中，以故事情境的活动方式，让学生在游戏与故事中，身临其境，化身小王子，以角色扮演，学生集体参与，帮助每个人找到自己的闪光点，进而充分认识自己，悦纳自我，对自身进行客观的评价，也有效的认识自信，体会自信的感觉。通过讨论与展示环环相扣，在认识自信的基础上，各发奇想，集体参与找寻建立自信的方法，增强了学生的体验感！ 二、多元素融合，打破传统梼杌 活动课堂的设计，相比与传统的教学，融入了故事，整堂课以探索，闯关的形式融入，增加趣味性，手势舞蹈的加入，相互之间评价写闪光点的设计，满足了学生动手，实践热情的需要。学生在游戏与情景中，寓教于乐，学生也更加自信，对新的认识感到愉悦，相信自己能行，培养了自我暗示这种信念，也是一种力量。

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