资源简介

确立目标，远离焦虑主题班会教学设计
有了长远的目标，才不会因为暂时的挫折而沮丧。
——查尔斯·C·诺布尔
一、班会背景：
高一学生刚进入高中阶段，大部分都有着一切从头开始、好好学习，考上理想的大学的愿望。但是，学生中也普遍存在目标不明确、缺乏合理的计划、意志力不足等问题；随着时间的过去，加上高中学业压力比初中大，任务重，很多学生都会产生学习难度增大、学习效率降低、学习成绩不理想、目标达成不理想等困惑。召开本节班会课，目的是为了唤醒学生的目标意识，培养学生制订和执行计划的能力。
二，班会目标：
1.通过各种小的活动营造氛围，让学生感悟到目标管理的重要性和方法。
2.通过目标、计划实施中生活事件的描述与师生互动，提高学生制订和实施计划能力。
3.通过活动和感悟，学生体验、内化自主学习和坚持的意志品质。
三、课前准备：
1、教师准备：班会教案，课件，短视频，图片，准备彩色纸张。
2、学生：1.制订本学期学习成长目标、计划及实施办法。
2.按照霍兰德职业兴趣的6个岛屿，制作R自然原始岛、I深思冥想岛、A美丽浪漫岛、C现代井然岛、E显赫富庶岛、S友善亲切岛6个台签，并请所有学生从中选择自己喜爱的岛屿进行分组。
五、活动流程：
1.教师导入：
为引导你们了解职业倾向情况，便于小组成员间讨论，采用霍兰德职业兴趣岛屿测试，由你们自主选择后形成同质性分组；同时，以“目标号”之旅为本节课创设鲜活的生活情境，调动课堂气氛，你们以积极投入、主动参与了班会。
教师提问：同学们，你们选择了自己所爱的岛屿，这样觉得舒服吗？与同伴握握手，并为本岛屿选一名组长。
2.分享“不曾实现”的目标
教师：同学们，你们在成长过程中曾订立过各种各样的目标，请写出其中没有实现且印象最深刻的一个目标。
生：写后贴到黑板上，与全班同学分享。
师：刚才同学们特别坦诚地表达了自己未曾实现的目标，不禁让我们共同追问：是谁偷走了我的目标？
寻找“不曾实现”的目标
师：请同学们听听“四只毛毛虫”的故事。
师：你愿意做哪只毛毛虫？为什么？你现在的状态
与哪只毛毛虫相似？
生：......（【设计意图】通过听故事，引导学生从四只毛毛虫的四种状态中找到“镜中的自我”，唤醒学生深刻剖析自己在树立目标和实现目标过程中存在的目标缺失或模糊、行动力不足等问题，并认识到只有目标明确、计划清晰、有效行动，才能达成目标、实现愿望。）
找回“不曾实现”的目标
【设计意图】通过教师对每个组步步追问，引发学生深思，唤醒学生正确把握目标的概念、要素的迫切愿望，激发学生主动实施目标的内驱力，并深切感悟只有具备执着的意志品质和有效的行动力才能心想事成。
师：......
第一、二组：谈谈考上七中的意义及具体要求。
第三、四组：制订考上七中的计划书。
第五、六组：讨论并呈现阻碍计划实施和目标实现的想法和做法。
教师提醒每位学生根据选择岛屿所投射出的性格、兴趣和行动特点，引导学生讨论分析，适时指导，然后各小组分享，之后由教师追问。
师：第一、二组同学，你们......
第三、四组同学，我们.......
第五、六组同学以小品形式呈现阻碍目标实现的生活学习场景。
生：......
师小结：可见，阻碍你们目标达成的不仅有诱惑、拖延、惰性、习惯和毅力等，还有缺乏对困难、问题的思考和梳理，缺少解决问题的办法。
六，活动总结 （目标再次起航）
班主任：目标是前行的航灯，有了长远的目标，才不会因为暂时的挫折而沮丧。下面请同学们根据刚刚的探讨和思考，制订学习成长目标、计划及实施办法，大家可以讨论、评估并修改，最终形成一个切实可行的方案，并在以后的学习中相互督促、努力践行。

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