3.1认识自己导学案(含答案)

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3.1认识自己导学案(含答案)

资源简介

1.3.1认识自己
【学习目标】
1.掌握正确认识自己的重要性;
2.明确认识自己的方法和途径有哪些。
【重点难点】
明确认识自己的方法和途径有哪些。
【导学过程】
情境导入
观看视频《NICK Vujicic 尼克胡哲 励志故事》,思考:正确认识自己的重要性是什么?
即时巩固
1.正确认识自己,有助于我们认识到自己______________,从而更好地理解、宽容和善待________,___________。
2.________是我们认识自己的一面镜子。________有助于我们形成对____更为客观、完整、清晰的认识。
要点理解
知识点一、人贵自知
【探究分享】
1.欣赏视频《我是演说家:教育的意义》而思考。
2.材料一:如果当初没有跟随父亲从意大利回到美国,科比说自己可能会成为一名足球运动员。当年,6岁的科比和全家人一起去意大利生活,他开始接触当地的足球和足球文化,刚开始他的位置是守门员,因为教练看中了他的臂展和惊人的弹跳。1991年科比回到美国,费城的少年们玩的是篮球,而他发现自己的臂展和惊人的弹跳在打篮球时更有优势,于是他跑上了篮球场。从此,一发不可收拾,最终成就了自己的人生。
材料二:刘翔是中国田径队的领军人物,2004年雅典奥运会上获得了110米栏的金牌。但小时候刘翔练的并不是110米栏,而是跳高,曾经跳过1.97米的好成绩。1995年,在上海市青少年田径比赛中刘翔在自己的副项100米上表现突出,引起了跨栏教练方水泉的注意,并引导刘翔认识到自己的弹跳能力与跑步速度结合起来练跨栏更容易成功。于是,12岁的刘翔改练跨栏,开始在新的领域中崭露头角。最终,获得成功。
从科比和刘翔的事例中,你明白了什么?
【及时点拨】
Ⅰ.正确认识自己是成长的需要
1.老子说“自知者明”,古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言,这些都告诉我们,认识自己是多么重要。
2.进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界,而且越来越关注自我。
结论:由此可见,我们对自己还是不完全了解,所以我们有必要去正确认识自己。
那么正确认识自己有什么重要作用/意义?
我们又怎样才能正确认识自己呢?
【及时点拨】
Ⅱ.正确认识自己的重要性
正确认识自己的重要作用/意义(重点)
1.正确认识自己,可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
2.正确认识自己,可以促进与他人的交往。
正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
知识点二、多把尺子量自己
【探究分享】
(1)活动:猜猜他是谁?
(2)思考:从这个活动中,你明白了哪些道理?
(3)讨论:我们如何正确认识自己?
【及时点拨】
Ⅰ.我们可以从多个角度认识自己
你是从哪些方面认识自己的?(途径)
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
1.生理方面:从身体特征和生理状况来认识自己
2.社会方面:从在群体中的关系来认识自己
3.心理方面:从个性心理特征来认识自己
Ⅱ.自我评价和他人评价是认识自己的途径
你认为还可以通过哪些方法去认识自己?
1.自我评价
意义:
对自己有一个恰当的自我评价,
能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;
能帮助我们调节和控制自己的行为。
方法:a.自我观察和分析
b.与他人比较
2.他人评价
意义:
他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
正确对待他人评价方法:
a.用心聆听
b.勇于面对
c.平静拒绝
当局者迷旁观者清
3.如何对待他人的态度与评价(重点)
(1)对不同的事物,人们有着不同的看法和态度。对于一个人的评价,大家也有不同的意见和观点。(仁者见仁智者见智)
(2)我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。 (认识自己)
Ⅲ.认识自己是一个过程
认识自己是一个过程。
随着年龄的增长、生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为更好的自己。
训练提升
1.“知人者智,自知者明。”说明了(  )
A.能够正确认识自己是难能可贵的
B.能正确认识别人的人才是聪明的人
C.不仅要正确认识别人,更要正确认识自己
D.认识别人比认识自己更为重要
2.“我不以我是黑人而自卑,相反我为我取得成绩而自豪。”约翰逊的这句话说明他( )
A.非常骄傲和自负 B.不能正确认识自己
C.只看到了自己的优点 D.能正确认识自己、悦纳自己
3.善于正确认识自己,就要学会( )
①用实事求是的态度看待自己 ②全面客观地看待自己
③用一分为二的观点认识自己 ④用发展的眼光看待自己
A.①②③④ B.②③④ C.①③④ D.①②④
4.小飞回到家中的第一件事就是看电视,妈妈说:“作业没做就先看电视,怎么这么管不住自己啊!”小飞做完作业也不收拾,妈妈说:“你看书本弄得这么乱,做事多没条理。”妈妈的话使小飞认识到自己的缺点,并下决心改正。小飞认识自己的途径是( )
A.通过自我观察 B.通过集体
C.通过自我反思 D.通过他人态度和评价
5.小健同学认为自己智力一般不突出,但老师和同学都说他聪明过人。下列认识中正确的有( )
①这是通过自我评价、他人评价来认识自己
②这些评价能客观地找出自己的优点和不足之处,正确地认识自己
③自我评价往往比他人评价更准确
④还可通过自己在集体活动中的表现来认识自己
A.①②③ B.②④ C.①③④ D.①②④
总结提升
第三课 发现自己
第1框 认识自己
知识点一:人贵自知
正确认识自己是成长的需要
正确认识自己的重要性
知识点二:多把尺子量自己
我们可以从多个角度认识自己
自我评价和他人评价是认识自己的途径
认识自己是一个过程
参考答案
II.即时巩固
1.离不开他人和社会 他人 他人
2.他人评价 他人评价 自己
IV.训练提升
1.C 2.D 3.A 4.D 5.D

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