3.2做更好的自己导学案(含答案)

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3.2做更好的自己导学案(含答案)

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1.3.2做更好的自己
【学习目标】
1.理解他人评价对我们正确认识自己的重要作用,懂得要用理性的心态对待他人的评价;
2.懂得怎样接纳自己,明确接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧;
3.知道怎样欣赏自己,掌握做更好的自己的方法有哪些。
【重点难点】
懂得怎样接纳自己,明确接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
【导学过程】
情境导入
观看视频《新时代 去奋斗》,体会:是学生,就要……新时代,去奋斗!
即时巩固
1.既接纳自己的_______,也接纳自己的_______;既接纳自己的_______,也接纳自己的___________;既接纳自己的________,也接纳自己的_______。
2.在和他人________的过程中,以及在_____________________的过程中做更好的自己。
要点理解
知识点一、接纳与欣赏自己
【探究分享】
个性名片—猜猜我是谁
每个同学都给自己设计一张名片。
要求:1.请根据对自己的认识,给大家介绍一下自己。
比如:你的突出的外貌特征、性格、兴趣、爱好、优点、缺点等。
2.教师随机抽取同学的个性名片,教师读后学生猜。
思考:根据同学对自己的介绍,大家就能猜出他(她)是谁,说明了什么??  
【及时点拨】
Ⅰ.接纳与欣赏自己的原因
世界上没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
在这个世界上再也没有第二个我。
……
每个人都是独一无二
【探究分享】
1.欣赏视频 聋哑小女孩《拉小提琴》
2.欣赏视频 盲人女孩《别把梦想逼上绝路》
3.欣赏视频 《听取他人的意见》
【及时点拨】
Ⅱ.怎样接纳自己
1.接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
2.接纳自己需要勇气。
接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
【探究分享】
欣赏视频 《莫言讲故事》
【及时点拨】
Ⅱ. 欣赏自己
1.怎样欣赏自己
我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
2.欣赏自己的好处。
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
知识点二、我要飞得更高
【探究分享】
1.陈羽凡与胡海泉,在作为“羽泉”组合红起来之前,做过生意,但显然他们不是合格的商人,这使他们意识到自己的经商能力远不及音乐上的才能。于是,他们抓住机会,发挥自己在音乐方面的长处,使“羽泉”组合家喻户晓,他们一起发挥自己的长处,避开自己的短板,使生命之花开出了耀眼的绚丽。
思考: 羽泉”组合的成功对我们做更好的自己有什么启示?
2.王立从小说话就结结巴巴,在同学面前他从不敢多说话,上课也不敢举手回答问题。
升入初中后,王立决心克服说话结巴的毛病。上课主动举手回答问题,课后主动找同学讨论问题,凡是能训练口语表达能力的机会,他都不放过。为了参加学校的演讲比赛,他精心写作演讲稿,对着镜子反复练习。功夫不负有心人,王立终于成功了,获得了演讲比赛第一名。
思考:(1)王立的缺点是什么?
(2)他是怎么对待自己缺点的?
(3)王立的成功对我们做更好的自己有何启发?
【及时点拨】
怎样做更好的自己
① 扬长避短
② 主动改正缺点
③ 激发自己的潜能
④ 在和他人共同生活的过程中,以及在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己。
训练提升
1.“不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧!”这句话说明( )
A.要相信自己是最好的、最优秀的 B.自己也有优势和长处
C.自我评价比他人评价重要 D.应欣赏自己,鄙视他人
2.哪怕只是吃饭比别人快,起床比别人早,甚至是体操做得比别人好,都可以作为自信的源泉。这告诉我们( )
A.要学会欣赏自己的长处,找到自信的“支点”
B.每个人都有自己的长处和短处
C.自信的人都不在乎自己的缺点与不足
D.自信是成功的基石,成功是自信的产儿
3.卡耐基说:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人在这个世界上,你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱,只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。”从上面这段话中,你能得到的启示有(  )
①我们要发现自己,正确认识自己
②我们要积极接纳自己,只接纳自己成功的部分
③我们要坦然地做自己,灿烂地展现自己
④为自己的独特感到欣高,对自己要肯定和珍惜
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
4.印度著名的哲学家克里希那穆提说:“认识自己是所有教育的真正目的。“正确认识自己(  )
①可以促进与他人交往
②有利于增强对自己的信心
③可以促进自我发展
④可以使自己成为十全十美的人
A.①③④ B.①②④ C.①②③ D.②③④
5.你给下面漫画中这位同学的建议示(  )
①善于利用自己的优点和长处,做到扬长避短
②主动帮助他人改正缺点
③在和他人共同生的过程中不断成长,不断为他人、为社会带来福祉
④不断激发自己的潜能
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
总结提升
第三课 发现自己
第2框 做更好的自己
知识点一:接纳与欣赏自己
接纳与欣赏自己的原因
怎样接纳自己
欣赏自己
知识点二:我要飞得更高
怎样做更好的自己
参考答案
II.即时巩固
1.优点 不完美 性格 身材、相貌 现在 过去
2.共同生活 为他人、为社会带来福祉
IV.训练提升
1.B 2.A 3.D 4.C 5.C

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