资源简介

水平 三 学段 六 年级教学计划
学校： 安定小学 ；计划实施时间：2022～2023学年 执教者：
学年教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．具有积极主动参与体育活动的态度和行为，乐于参与各种运动动作的学习，对体育活动有较浓厚的兴趣，逐步养成坚持锻炼的习惯，为终身进行体育锻炼奠定基础。2．学习并懂得一些体育与健康知识，知道一些体育运动项目的专业术语，逐渐学会观看体育比赛。将学习到的体育运动技术、技能应用到体育活动实践中，学会在运动中自我保护的基本方法，安全地进行锻炼身体。 1．在日常的学习、生活、运动中良好的身体姿势和身体形态。2．通过锻炼，发展速度、耐力、力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质，增进健康，增强体质。3．具有关注身体和健康的意识，了解青春期的卫生保健知识，懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。 1．了解体育活动对促进心理健康的作用，正确对待生长发育和运动中可能带来的心理问题。2．学会通过体育活动调节情绪，正确面对学习、生活中遇到的压力、困难和挫折，逐步形成积极进取、乐观向上的生活态度。3．通过体育活动，建立和谐的人际关系，表现出对集体、以他人的关爱。
教材内容 第一学期 学时 第二学期 学时
体育与健康知识 √ 6 √ 6
田径类 跑 √ 8 √ 8
跳 √ 7 √ 7
投掷 √ 6 √ 6
体操/韵舞/游戏类 √ 11 √ 11
球类 篮球 / 0 √ 7
排球 √ 7 / 0
足球 / 0 / 0
民族传统体育类 √ 6 √ 5
校本体育类 √ 9 √ 10
学期考核项目 400米耐久跑 合计60 50米快速跑、垒球 合计60
2022一2023学年水平二学段6年级第一学期教学计划
学校： 安定小学 执教者：
周次 课次 教学内容安排 备注
运动知识与动作技术 体能练习
一 1 跑：蹲踞式起跑 游戏：“长江”、“黄河” 跨大步跑（20一30米）
2 跑：起跑后的加速跑 游戏：夺绳 原地或行进间高抬腿跑
3 跑：30米障碍跑 游戏：巧过封锁（1） 单脚向前跳
二 1 跑：30米障碍跑 游戏：巧过封锁（2） 跨大步跑（20一30米）
2 跑：弯道跑 游戏：十字接力跑 原地或行进间高抬腿跑
3 跑：400一1200米自然地形跑 游戏：截住空中球 单脚向前跳
三 1 跑：400米耐久跑 游戏：钻山洞、穿山洞 跨大步跑（20一30米）
2 跑：400米耐久跑（考核） 游戏：打活动目标 俯卧撑10个/2组
3 跳跃：助跑单脚起跑用手触悬挂物 游戏：看谁摸得高 单、双脚向前连续跳
四 1 跳跃：跨步跳远 游戏：跨、跳接力跑 蛙跳
2 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：快快跳起（1） 弓箭步跳
3 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：快快跳起（2） 单、双脚向前连续跳
五 1 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：跳远夺分赛 蛙跳
2 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：撑竿过河 弓箭步跳
3 跳跃：蹲踞式跳远（自我评价） 游戏：集体跳绳 单、双脚向前连续跳
六 1 投掷：双手从头后向后向前抛实心球 游戏：看哪组得分高 立卧撑
2 投掷：双手上步向抛实心球 游戏：快捡快抛 仰卧起坐
3 投掷：上步投掷垒球 游戏：“过街老鼠人人喊打” 推小车
七 1 投掷：助跑投掷垒球 游戏：“歼灭敌人”（1） 立卧撑
2 投掷：助跑投掷垒球 游戏：“歼灭敌人”（2） 仰卧起坐
3 投掷：投掷垒球(考核) 游戏：投球进筐 推小车
八 1 技巧：肩肘倒立 游戏：仰卧传球 双人手拉手蹲跳转圈
2 技巧：肩肘倒立 游戏：仰卧传球 退着慢跑
3 技巧：前滚翻成直腿坐一后倒成肩肘倒立一屈膝向前滚动成蹲撑 游戏：摇小船 纵叉、横叉
九 1 技巧：前滚翻成直腿坐一后倒成肩肘倒立一屈膝向前滚动成蹲撑 游戏：摇小船 双人手拉手蹲跳转圈
2 技巧：前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻一挺身跑（男）前滚翻起立一单腿前滑成纵叉一后腿前摆成并腿坐一肩肘倒立（女） 游戏：猴子摘桃子 退着慢跑
3 技巧：前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻一挺身跑（男）前滚翻起立一单腿前滑成纵叉一后腿前摆成并腿坐一肩肘倒立（女） 游戏：猴子摘桃子 纵叉、横叉
十 1 武术：组合拳一基本手型、步型 游戏：留手阵地（一） 立位体前屈
2 武术：组合拳套路（一）①② 游戏：配乐拳脚功 手脚并用爬行
3 武术：组合拳套路（一）③④⑤ 游戏：群马奔腾 退着慢跑
十一 1 武术：组合拳套路（一）⑥⑦ 游戏：留手阵地（二） 立位体前屈
2 武术：组合拳套路（一）游戏：障碍接力跑 手脚并用爬行
3 武术：组合拳套路（一） 游戏：胶圈游戏——冲过封锁线 退着慢跑
十二 1 韵律活动：球操 游戏：钻反弹球 纵叉、横叉
2 韵律活动：球操 游戏：传球接龙 丁字形平衡
3 韵律活动：球操 游戏：追赶滚动球(1) 纵叉、横叉
十三 1 韵律活动：球操 游戏：追赶滚动球(2） 丁字形平衡
2 韵律活动：“竹排”舞 游戏：跳“竹排” 纵叉、横叉
3 小篮球：原地运球 游戏：叫号接球(1) 看或听信号移动
十四 1 小篮球：原地运球 游戏：叫号接球(2) 俯卧撑
2 小篮球：行进间运球 游戏：S形运球接力赛 立卧撑
3 小篮球：原地双手胸前传,接球 游戏：传接球比赛(1) 体侧传小篮球
十五 1 小篮球：原地双手胸前传,接球 游戏：传接球比赛(2) 看或听信号移动
2 小篮球：原地单手肩上传球游戏：截住空中球 俯卧撑
3 小篮球：小篮球比赛 立卧撑
十六 1 乒乓球：握拍方法 游戏：颠球比多 抓球
2 乒乓球：熟悉球性的练习 游戏：对墙打球比多 颠球
3 乒乓球：台内颠发球与推挡接发球 游戏:台内颠发球比赛(1) 左右移动
十七 1 乒乓球：推挡球 游戏：台内颠发球比赛(1) 对墙推挡
2 乒乓球：发球和接发球 游戏：发球和推挡接发球对抗赛(1) 抓球
3 乒乓球：发球和接发球 游戏：发球和推挡接发球对抗赛(2) 颠球
十八 1 乒乓球：正手攻球 游戏：自抛自攻球比赛 左右移动
2 乒乓球：正手攻球 游戏：发球和正手攻球对抗赛 对墙推挡
3 乒乓球：乒乓球擂台赛 对墙推挡
十九 1 室内课：新学期上课要求、测试内容
2 体育常识：阳光、空气和水对身体的作用 室内游戏：负重操
3 体育常识：青春期的营养、锻炼与卫生 室内游戏：负重操
二十 1 养生之道：腭要常抵、齿要常叩 室内活动：猜拳写字
2 健康常识：脊柱的异常弯曲与防治 室内活动：吹球入碗
3 体育常识：怎样才算身体好 室内活动：掰手腕
跑与游戏 单元教学计划
学校： 安定小学 ； 教学对象： 六 年级
时间：2022—2023学年第一学期； 执教者：
单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．能积极参与各种跑的学练，勇于自我表现；2．知道蹲踞式起跑的动作术语；能掌握各种跑的动作并能快速通过一定的障碍3.能利用器械做跨、跳、钻、绕过一定障碍的练习，提高通过障碍的技能。 促进身体的正常发育，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质。 能以饱满的热情投入到学练中去，表现出克服困难、勇敢、果断的意志品质
单元教材内容 运动知识与技能 体 能
蹲踞式起跑、起跑后的加速跑、30米障碍跑、弯道跑、400一1200米自然地形跑、400米耐久跑、400米耐久跑（考核） 跨大步跑（20一30米）、原地或行进间高抬腿跑、单脚向前跳
学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容
1 跑：蹲踞式起跑 游戏：“长江”、“黄河” 1．能记住蹲踞式起跑的方法和口令，；2．能按口令做出蹲踞式起跑动作，做到起动迅速3.能积极参与学练，勇于自我表现。 根据口令做出相应的蹲踞式起跑动作 1、让学生说出蹲踞式起跑口令；并试着让学生根据口令做出相应的动作2、讲解蹲踞式起跑动作，学生体验正确的起跑动作和快起动的感觉3、组织学生做游戏：“长江”、“黄河” 跨大步跑（20一30米）
2 跑：起跑后的加速跑游戏：夺绳 1.知道起跑后的加速跑的动作方法和意义2.起跑后迅速进入加速跑，并能在加速跑中形成正确跑的姿势3.能以极大的热情投入到学练中去 逐渐加快步频和加大步幅 1.讲解起跑后加速跑的意义。组织学生反复练习蹲踞式起跑动作，建立正确的动作概念2.自主学练起跑后加速跑，积极体验动作要领3.采用“鼓声领跑”游戏形式练习加速跑。提高学生的学习热情和兴趣 原地或行进间高抬腿跑
3 跑：30米障碍跑游戏：巧过封锁线 1．能知道快速通过障碍的方法2.能利用器械做跨、跳、钻、绕过一定障碍的练习，做到快速、安全3.对练习感兴趣，表现出克服困难、勇敢、果断的意志品质 快速通过障碍的方法 1.一路纵队慢跑穿越各种障碍，感受跨、跳、钻、绕不同动作的乐趣2.分组听信号统一练习30米障碍，体验快速通过障碍的动作3.组织学生做游戏“巧过封锁线” 单脚向前跳
4 跑：30米障碍跑游戏：巧过封锁 1．能说出自设障碍的意图和快速通过障碍的心理感受2.能开动脑筋自设障碍，较熟练掌握通过障碍的方法，提高障碍跑的技能3.发扬团结协作的集体主义精神，增强交往的合作的意识 自设障碍、快速通过 1.根据各小组设置的障碍组织练习与比赛，在比赛中，掌握快速通过障碍物的动作2.提示学生合理调整障碍物顺序，充分发挥学生学习的主动性和创造性3.复习游戏方法，可根据学生掌握游戏的程度，适当调整难易系数 跨大步跑（20一30米）
5 跑：弯道跑游戏：十字接力跑 1．了解弯道跑的意义、要求和方法；2．发展灵敏、协调、速度等素质，逐渐加快跑速；3．体会弯道跑时身体姿态的变化对跑速的影响。 弯道跑时的身体姿态与跑速的变化 1、跑的专门练习2、讲解示范弯道跑技术动作3、做小半圈弯道放松跑4、鱼贯式弯道加速跑 原地或行进间高抬腿跑
6 跑：400一1200米自然地形跑 游戏：截住空中球 1．知道耐久跑的呼吸节奏，做到跑时放松整理；2．形成正确的身体姿势，发展耐力素质；3．增强坚持到底、战胜困难的勇气和信心。 呼吸节奏的变化 1、讲解正确的呼吸方法2、原地慢跑，配合呼吸练习3、站立式起跑4、中速跑（注意弯道跑技术） 单脚向前跳
7 跑：400米耐久跑游戏：钻山洞、穿山洞 1．尝试在耐久跑中合理分配体力；2．跑的动作自然、轻松、协调，呼吸有节奏，跑的持久； 动作自然、轻松 1、跑的专门练习2、讲解正确分配体力的方法3、中速跑 跨大步跑（20一30米）
8 跑：400米耐久跑（考核）游戏：打活动目标 1．记住耐久跑的方法，懂得合理分配体力的道理；2．跑完全程，力争好成绩，学会评价自己的耐久跑；3．表现出勇于克服困难。 发挥好自己的成绩 1、跑的专门练习2、站立式起跑20-30M3、宣布考核方法、标准及有关事项4、考核：男生6-8人一组 原地或行进间高抬腿跑
单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级
能正确做出蹲踞式起跑的动作，快速跑中保持正确的身体姿势和良好的步频、步幅进行快速跑练习。 能顺序完成400米耐久跑的考核任务。 1．有吃苦耐劳的精神，体验战胜困难后的愉悦感受。
跳跃与游戏 单元教学计划
学校： 安定小学 ； 教学对象： 六 年级 班；
时间： 2022-2023 学年，第一学期； 执教者：
单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．具有积极进取的态度，能主动参与跳跃动作的学习2.能做出蹲踞式跳远完整的技术动作，提高动作的连贯性和协调性 1．发展跳跃能力，提高灵敏、协调素质2．体验跳远腾空时身体的感受。 在活动中能尊重与关爱技能与体能相对弱的同伴，共享合作锻炼的乐趣
单元教材内容 运动知识与技能 体 能
助跑单脚起跑用手触悬挂物、跨步跳远、蹲踞式跳远 单、双脚向前连续跳、蛙跳、弓箭步跳
学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容
1 跳跃：助跑单脚起跑用手触悬挂物 游戏：看谁摸得高 1.知道助跑单脚起跳用手触悬挂物的动作要领2．能掌握用有力腿迅速蹬地跳起的动作方法，体验积极蹬伸和身体充分腾起的身体感受3．能主动参与练习，表现出积极进取、勇攀高峰的精神。 用有力腿迅速起跳 1．让学生看图模仿动作，提示学生助跑单脚起跳时用有力腿迅速蹬地，充分蹬直，上体保持正直的动作要点2.示范、讲解助跑单脚起跳用手触悬挂物的动作方法，集体做蹬地跳起手臂向上伸的模仿练习3.分组学练，重点指导 单、双脚向前连续跳
2 跳跃：跨步跳远 游戏：跨、跳接力跑 1．能说出三步连续跨步跳远的动作2.能初步做出三步连续跨步跳动作，并能做到起跳时迅速、积极、有力3.在活动中努力自我，并能与同伴互动交流学练体会 助跑节奏和迅速有力的起跳动作 1．组织学生按能力二人一组做“猜拳跨大步”游戏2.示范、讲解跨步跳远动作，并组织分组学练3.分组进行“跨跳接力赛”游戏，在比赛中，不断交流游戏活动的心理感受 蛙跳
3 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：快快跳起 1．知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领2.能初步掌握起跳后两腿屈膝上提，尽量向胸靠，在空中成蹲踞姿势基本技术动作3.在重复练习中体验掌握动作的乐趣 起跳后腾空成蹲踞姿势 1．集体练习上一步屈膝团身跳动作2.示范助跑5一7步蹲踞式跳远动作，然后组织学生分组练习3.组织学生集体练习，听信号每组按顺序练习，逐个展示，评价腾空时动作完成的情况 弓箭步跳
4 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：快快跳起 1．能说出空中形成蹲踞姿势的动作要领，知道屈膝缓冲落地的方法2．进一步掌握起跳后空中成蹲踞姿势，做到落地方法正确。发展跳跃能力，提高灵敏、协调素质3．在活动中能尊重与关爱跳跃能力弱的同伴，共享合作锻炼的乐趣 起跳踏空后身体成蹲踞姿势和屈膝缓冲平稳落地动作 1．请同学们说一说起跳腾空后成蹲踞式的动作要领2.示范、讲解在助跳板或跳箱盖上起跳，空中成蹲踞姿势；快落地时两腿积极前伸，两臂向前摆动；落地时身体前倾屈膝缓冲，双脚落地保持平稳的动作方法3．分组在助跳板上做上一步、上三步起跳、落地动作 单、双脚向前连续跳
5 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：跳远夺分赛 1．知道全程蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成。2.能做出蹲踞式跳远完整的技术动作，提高动作的连贯性和协调性3.在活动中中能与同伴团结协作，具有竞争意识和积极进取的精神 踏跳准确、有力，落地缓冲、平稳 1．分组全程蹲踞式跳远练习，强调助跑快速、踏板准确、起跳有力、落地缓冲2.组织“跳远夺分赛”游戏比赛，比赛中注意正确运用蹲踞式跳远的技术3.学习效果评价：了解学习感受和动作完成情况。 蛙跳
6 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：撑竿过河 1．通过全程跳远练习，知道跳远有四个动作步骤，初步懂得丈量步点的方法2．能做出完整动作，基本做到快速助跑、起跳准确有力、落地平稳，动作连贯协调3．在老师和同伴帮助下，知道需要改进和提高的地方 快速助跑、起跳准确有力、落地平稳，动作连贯协调 1．做好准备活动2．短程加速跑练习3．一脚踏跳箱盖，空中形成“蹲踞”姿势练习，屈膝轻缓落地4．学习丈量步点，全程练习跳远 弓箭步跳
7 跳跃：蹲踞式跳远（自我评价） 游戏：集体跳绳 1．知道跳远比赛的简单规则和丈量成绩的方法2．了解自己跳远成绩，自我评价完成动作情况3．团结合作，敢于自我表现，培养自信、自强和奋勇争先的精神 改进、提高跳远技术，努力跳出好成绩，完成考核任务 1．了解跳远简单规则2．分散做有针对性的准备活动3．尝试跳远练习，了解需要改进的地方4．经过调整与互相帮助，进行跳远自评 单、双脚向前连续跳
单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级
1．掌握在起跳区内起跳的跳远动作，并针对影响因素提高跳跃质量。 能连续完成3一5次蹲踞式跳远。 1．勇于展示正确的蹲踞式跳远动作。2．自主或与同伴交流，取长补短，改进动作；能通过学练，开展有创意的合作跳跃。
投掷与游戏 单元教学计划
学校： 安定小学 ； 教学对象： 六 年级
时间： 2022-2023 学年，第一学期； 执教者：
单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．知道上步和助跑投掷垒球的动作方法和要领；能主动观察和评价同伴的投掷动作2.能初步掌握投掷步动作，做到助跑与投掷出手动作连贯、协调，懂得在安全环境中进行投掷活动 1．发展投掷能力，提高腰腹、肩带和手臂力量 能和同伴合作学习投掷技术，能对同伴所取得成绩给予真情鼓励
单元教材内容 运动知识与技能 体 能
双手从头后向后向前抛实心球、双手上步向抛实心球、上步投掷垒球、助跑投掷垒球、投掷垒球(考核) 立卧撑、仰卧起坐、推小车
学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容
1 投掷：双手从头后向后向前抛实心球 游戏：看哪组得分高 1．知道在安全环境中进行投掷活动2．能做出双手用力向前抛实心球的动作，掌握身体用力的顺序和球出手的角度3．能积极主动参与练习，对学会动作充满信心 用力顺序、出手角度 1.组织学生按能力自由组合2一4人进行“抛球比远”游戏，老师巡视指导2.分组听信号练习双手从头后向前抛实心球3.加强安全教育，抛与捡实心球必须按统一信号进行，防止意外事故发生 立卧撑
2 投掷：双手上步向抛实心球 游戏：快捡快抛 1．能说出原地和上步前抛实心球动作的不同点2.能做出双手上步前抛实心球动作，做到全身协调用力3.在学练中能主动观察和评价同伴的投掷动作 全身协调用力 1．出示双手上步前抛实心球动作图，重点提示“上步”动作2．带领学生集体听信号练习双手上步前抛实心球，不断提示动作要领和投掷安全3．在组长带领下进行游戏练习和比赛 仰卧起坐
3 投掷：上步投掷垒球 游戏：“过街老鼠人人喊打” 1．知道上步投掷垒球动作的方法和意义2．能做出上一步投掷最后用力的技术，提高蹬转挥臂动作的速度和连贯性3.乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰 蹬转挥臂、动作连贯 1．安排“打纸炮”游戏与比赛，感受最快挥臂动作2.出示上步投掷垒球动作挂图，让学生看图模仿，自主学练3.示范上步投掷垒球动作，指导学生随教师口令先分解后完整徒手动作练习4.相互检测动作完成情况 推小车
4 投掷：助跑投掷垒球 游戏：“歼灭敌人” 1．知道助跑投掷垒球最后交叉步技术的方法和要领2.能改进最后交叉步技术动作，做到最后一步迈腿快，蹬转迅速连贯3.在活动中能表现出自尊、自信的心理感受 最后一步与蹬转挥臂动作连贯 1.分解徒手练习。先练习最后交叉步动作，然后练习走几步接交叉步蹬转挥臂动作，最后助跑几步接交叉步蹬转挥臂动作2.自由组合学练小组，相互学练，相互纠正动作3.分组完整动作练习，练习几次后进行技评 立卧撑
5 投掷：助跑投掷垒球 游戏：“歼灭敌人” 1．知道助跑投掷垒球最后交叉步技术的方法和要领2.能改进最后交叉步技术动作，做到最后一步迈腿快，蹬转迅速连贯3.在活动中能表现出自尊、自信的心理感受 最后一步与蹬转挥臂动作连贯 1.分解徒手练习。先练习最后交叉步动作，然后练习走几步接交叉步蹬转挥臂动作，最后助跑几步接交叉步蹬转挥臂动作2.自由组合学练小组，相互学练，相互纠正动作3.分组完整动作练习，练习几次后进行技评 仰卧起坐
6 投掷：投掷垒球(考核) 游戏：投球进筐 1．了解投掷垒球的考核方法、标准和要求2.进一步改进全程助跑投掷垒球动作，提高助跑与最后用力的连贯性3.关爱同伴，能对同伴所取得成绩给予真情鼓励 挥臂快速有力 1．组织学生尝试性练习助跑丈量法，确定各自的起跑点2.自由结伴选择场地徒手练习全程助跑投掷垒球3.宣布考核方法、标准和要求。考核时，每人可投3次，以最好的一次成绩记载 推小车
单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级
掌握上步向前抛实心球和侧向投掷的动作方法。 能有充沛的精力和体力，进行反复多次练习。 1．能向全班同学和老师展示自我。2．能和同伴间配合练习，表现出团结合作的精神。
体操与游戏 单元教学计划
学校： 安定小学 ； 教学对象： 六 年级
时间： 2022-2023 学年，第一学期； 执教者：
单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．能积极主动的将创编组合动作展示给大家看2.能熟悉完成技巧中单个动作，组合动作连贯协调，并能与同伴合作创编组合动作；学会保护与帮助的方法，安全地进行组合动作练习 初步掌握组合动作，发展身体柔韧、灵敏素质和平衡练习 在教师指导下敢于做有一定难度的组合动作；充分施展自己的才能，培养展示自己的意识和行为
单元教材内容 运动知识与技能 体 能
肩肘倒立、前滚翻成直腿坐一后倒成肩肘倒立一屈膝向前滚动成蹲撑、前滚翻成直腿坐一后倒成肩肘倒立一屈膝向前滚动成蹲撑前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻一挺身跑（男）前滚翻起立一单腿前滑成纵叉一后腿前摆成并腿坐一肩肘倒立（女） 双人手拉手蹲跳转圈、退着慢跑、纵叉、横叉
学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容
1 技巧：肩肘倒立 游戏：仰卧传球 1．知道肩肘倒立的动作过程，能说出三个动作要点2.初步掌握肩肘倒立“一撑二夹三绷直”的动作要领，做到动作到位、平稳、挺拔3.能充分施展自己的才能，培养敢于展示自己的意识和行为 “一撑二夹三绷直”的动作 1．出示肩肘倒立动作图，让同学看模仿学练2.示范肩肘倒立完整动作。二人一组相互帮助、相互学练，教师巡视指导3.按能力分组练习与展示。每个学生可根据动作掌握的情况分“独立完成小组”和“合作完成”小组进行 双人手拉手蹲跳转圈
2 技巧：肩肘倒立 游戏：仰卧传球 1．知道肩肘倒立的动作过程，能说出三个动作要点2.初步掌握肩肘倒立“一撑二夹三绷直”的动作要领，做到动作到位、平稳、挺拔3.能充分施展自己的才能，培养敢于展示自己的意识和行为 “一撑二夹三绷直”的动作 1．出示肩肘倒立动作图，让同学看模仿学练2.示范肩肘倒立完整动作。二人一组相互帮助、相互学练，教师巡视指导3.按能力分组练习与展示。每个学生可根据动作掌握的情况分“独立完成小组”和“合作完成”小组进行 退着慢跑
3 技巧：前滚翻成直腿坐一后倒成肩肘倒立一屈膝向前滚动成蹲撑 游戏：摇小船 1．知道单个动作的名称和组合动作的顺序2.能做出技巧组合动作，做到动作连贯、平稳3.努力做好每一个动作，体验身体协调、连贯的运动姿态 动作连贯平稳 1.示范、讲解组合动作，提高学生在练习中整套组合动作要连贯完成2.教会学生保护与帮助的方法，二人一组互帮互练3.完整动作练习。努力做好每一个动作，体验身体协调、连贯的运动姿态 纵叉、横叉
4 技巧：前滚翻成直腿坐一后倒成肩肘倒立一屈膝向前滚动成蹲撑 游戏：摇小船 1．知道单个动作的名称和组合动作的顺序2.能做出技巧组合动作，做到动作连贯、平稳3.努力做好每一个动作，体验身体协调、连贯的运动姿态 动作连贯平稳 1.示范、讲解组合动作，提高学生在练习中整套组合动作要连贯完成2.教会学生保护与帮助的方法，二人一组互帮互练3.完整动作练习。努力做好每一个动作，体验身体协调、连贯的运动姿态 双人手拉手蹲跳转圈
5 技巧：前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻一挺身跑（男）前滚翻起立一单腿前滑成纵叉一后腿前摆成并腿坐一肩肘倒立（女） 游戏：猴子摘桃子 1．知道单个动作的名称和组合动作的顺序2. 初步掌握组合动作，发展身体柔韧、灵敏素质和平衡练习3.在教师指导下敢于做有一定难度的组合动作 后腿前摆成并腿坐（女生）和交叉转体180度（男生） 1．分别进行男女生组合动作的示范与讲解，重点提示学生观察组合动作的顺序和连贯衔接2.组织学生分组练习，巡回指导，及时纠正练习中出现的问题3.按性别进行组间交流，请做得好的同学在全班表演，并做鼓励性点评 退着慢跑
6 技巧：前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻一挺身跑（男）前滚翻起立一单腿前滑成纵叉一后腿前摆成并腿坐一肩肘倒立（女） 游戏：猴子摘桃子 1．能积极主动地将创编组合动作展示给大家看2.能熟练完成单个动作，组合动作连贯协调，并能与同伴合作创编组合动作3.自我体验动作的美感和内心的愉悦感受 组合动作的连贯、协调 1.组合动作练习。练习中注意动作之间的衔接处，力求做到连贯、协调2.组织学生自我创编技巧组合动作3.分组展示、交流，相互讨论、评议 纵叉、横叉
单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级
掌握滚翻的组合动作。 能按课的要求完成指定动作的多次练习。 1．能积极参与学习活动中的交流、讨论。2．能够与同伴合作进行滚翻小组合。
武术与游戏 单元教学计划
学校： 安定小学 ； 教学对象： 六 年级
时间： 2022-2023 学年，第一学期； 执教者：
单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．培养积极参与武术学习的态度和行为。2.知道所学组合拳的动作术语和每个动作的攻防和连续进攻的含义 在音乐伴奏下，有节奏的完成组合拳动作，发展柔韧、力量、灵敏、协调等身体素质和动作衔接能力 1．体验武术的劲力美、造型美2．乐于与同伴合作，互评互学
单元教材内容 运动知识与技能 体 能
组合拳一基本手型、步型、组合拳套路（一） 立位体前屈、手脚并用爬行、退着慢跑
学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容
1 武术：组合拳一基本手型、步型 游戏：留手阵地（一） 1．了解武术的特点及健身、健心的功能2.初步学习简单的组合拳，掌握其基本手型和步型3．培养积极参与武术学习的态度行为 动作正确和用力的部位 1．简介武术的特点及健身、健心的功能，并表演一套组合拳2.示范组合拳中基本手型、步型，并用口令节拍指导学生练习3.组织学生分组学练，鼓励学生相互学习、交流、评价 立位体前屈
2 武术：组合拳套路（一）①② 游戏：配乐拳脚功 1．知道“拳脚功”是为了强壮我们的身体，而不是打架的道理2.能有节奏的完成所学动作，掌握抱拳、冲拳、弹踢的用力方法和动与静、形与神的统一3.在学习中能体验到武术的劲力美、造型美的身心感受 抱拳、冲拳、弹踢的用力方法和动与静、形与神的统一 1．集体听口令节拍做分解动作练习再将三个动作串联起来练习2.分组学练。对各小组动作完成好的同学给予“星级”奖励3.创造性学练。让学生尝试右边拳脚功夫和行进间左右开弓的动作方法 手脚并用爬行
3 武术：组合拳套路（一） 游戏：群马奔腾 1．能说出组合拳套路一③④⑤的动作术语，并理解每个动作的攻防和连续进攻的含义2.初步学会组合拳一动作，做到方向路线清楚、拳掌变化正确、动作到位有力3.能认真听、仔细看，刻苦练，乐意接受教师指导，完成学习任务 路线、方向和拳掌手型的变化 1．示范和讲解③④⑤动作，提示学生观察蹿红、方向和拳掌手型的变化2.集体听口令节拍做分解动作练习，再将三个动作串联起来练习，由两拍完成过度到一拍完成3.组织学生观摩、评比 退着慢跑
4 武术：组合拳套路（一） 游戏：留手阵地（二） 1．记住动作名称，明白穿掌进攻和前挑防、后勾功的含义2.学会组合拳⑥⑦和收势的动作方法，掌握仆步穿掌练习步骤和挑掌勾手同步、重心虚实分明的动作方法3.同学间能相互观摩、相互帮助、相互评价，以激励共同进步 仆步穿掌顺序和虚实分明、勾挑同步动作 1．复习组合拳①一⑤动作，先随口令节拍再跟音乐节奏练习2.示范、讲解仆步穿掌、虚步勾手挑掌、收势动作3.组织学生分组练习。巡回指导、及时辅导 立位体前屈
5 武术：组合拳套路（一）游戏：障碍接力跑 1.懂得习武具有强身健体、防身自卫之功效2.能随音乐节奏完整地做也组合拳动作，并能尝试用所学的手型、步型合理安排、重新整合，创编出新的组合拳套路3.乐于参与武术学习，并能与同伴合作完成创编任务 动作之间的衔接自然、连贯 1．提出问题：2.用口令节拍指导学生将组合拳串联起来练习3.自我表现活动。提示学生将所学的手型、步型合理安排，重新整合4.组合进行观摩。 手脚并用爬行
6 武术：组合拳套路（一） 游戏：胶圈游戏——冲过封锁线 1．熟记并能口述出组合动作（三）的全套动作名称2．较流畅地做出全套动作，力争做到整齐到位、舒展有力、节奏鲜明3．加强武德修养，提高学习武术的兴趣 整齐到位、舒展有力、节奏鲜明 1．口述整套动作各节名称，并逐节做出动作2．分组连贯练习，互帮互学3．分组展示与表演4．集中巩固练习 退着慢跑
单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级
能熟练掌握组合动作（三）的全套动作 在组合动作练习过程中，能进行3一4遍的练习。 1．能在武术学习时有适当的情绪变化。2．能通过合作练习做出组合动作。
小篮球与游戏 单元教学计划
学校： 安定小学 ； 教学对象： 六 年级
时间： 2022-20223 学年，第一学期； 执教者：
单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．积极主动展示所学的垫球技术动作2.初步了解排球运动的基础知识，并知道垫球的动作术语 发展速度、灵敏、协调等身体素质，活动中学会避让各种潜在危险 能与同伴相互配合，体验友伴的凝聚力和合作精神
单元教材内容 运动知识与技能 体 能
原地运球、双手胸前传接球、行进间运球、单手肩上传球、小篮球比赛 看或听信号移动、俯卧撑、立卧撑、体侧传小篮球
学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容
1 小篮球：原地运球 游戏：叫号接球 1．了解小篮球运动的基础知识2.能做出原地运球动作正确，身体协调3.在练习中体验身体协调、动作灵敏的心理感受 拍球的手型，身体协调的配合度 1．示范、讲解原地运球的动作方法，并组织学生做“听信号”游戏2.再示范、讲解手型，拍球的动作方法3.集体做“看谁反应快”游戏 看或听信号移动
2 小篮球：原地运球 游戏：叫号接球 1．知道原地运球的动作术语2.初步学会运球动作，掌握手指触球部位和用力程度3.能与同伴相互配合，体验友伴的合作精神 手指触球部位和用力程度 1．集体模仿原地运球动作2.自由结伴二人一组练习固定运球，体会手指触球部位和动作要领3.分散进行自己练习或二人一组对练练习，逐步掌握原地运球的动作方法 俯卧撑
3 小篮球：行进间运球 游戏：S形运球接力 1．懂得控制球的技术要领2.进一步学习行进间运球动作，掌运来球方向，提高动作的准确性3.通过友伴合作学习，正确认识自己，增强个人的自尊和自信 对球的控制能力，球不离手 1．二人一组，行进间运球练习。提示学生运球的位置。2.在各小组长带领下，依次完成S形运球 立卧撑
4 小篮球：原地双手胸前传接球 游戏：传接球比赛 1．了解原地双手胸前传接球动作方法2.做出双手胸前传接球动作，掌握传接球的用力程度3.能与同伴相互观察、相互学习，交流行进间运球的体会 全身协调用力 1．示范、讲解原地运球的动作方法2.两人一组传接球游戏3.分组练习，巡回指导，及时纠错 体侧传小篮球
5 小篮球：原地双手胸前传接球游戏：传接球比赛 1．区别前、后和左、右跨步传球动作的不同之处2.做出向前、后退跨步移动的接球动作，发展灵敏、协调和平衡等身体素质3.有积极参加跨步接球以及游戏活动的态度与行为 上下肢协调配合，平稳接准来球 1．示范、讲解原地运球的动作方法2..两人一组传接球游戏3.请配合默契小组上来表演，展示传接球的动作 看或听信号移动
6 小篮球：原地单手肩上传球游戏：截住空中球 1．讲解示范原地单手肩上传球动作2.体会动作要领3.认真观察，明白要求 全身协调用力 1．示范、讲解原地单手肩上传球动作方法。集体做徒手模仿练习2.讨论单手肩上传球动作要领并且体会动作要领 俯卧撑
7 小篮球：小篮比赛 1．知道小篮球游戏的简单规则和基本玩法2．在游戏中知道避让可能出现的潜在危险，发展跑、跳、投综合能力3．遵守规则，友善对待游戏同伴，表现出良好的合作精神和体育道德。 按规则进行游戏 1．分组进行运、传、接球等基本动作练习2．介绍篮球游戏的方法与规则，提醒学生遵守规则、尊重裁判，注意安全3．分组比赛，可引导学生自行商定、修改规则 立卧撑
单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级
掌握和提高篮球中各项基本技术动作。 能完成5一10分钟的篮球比赛。 通过学习在篮球比赛中和自己的同伴集体展示所学的成果。
韵律舞蹈与游戏 单元教学计划
学校： 安定小学 ； 教学对象： 六 年级 班；
学生：男 人；女 人；时间： 学年，第一学期；执教者：
单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．积极参与韵律活动，乐于重复练习，有展示自我的愿望2．初步学会“竹排”舞动作方法，掌握一种地域性体育舞蹈项目的技能 能在韵律球操的学习中，保持正确的身体姿势，发展灵活性，增强美感 1．在韵律活动中能充满自信力，表现力和积极向上、进取的精神2．在学习过程中，相互帮助，取长补短，共同提高
单元教材内容 运动知识与技能 体 能
韵律球操、自我表现 纵叉、横叉、丁字形平衡
学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容
1 韵律活动：球操 游戏：钻反弹球 1．记住韵律球操第一部分“抛接”的动作方法和特点，体验上下肢的配合2．能完成“抛接”的分解动作，并能随音乐节拍连贯起来练习3.乐于观察、体验，对能较好地完成学习任务感到欣慰 队形的变化和四人组的默契配合 1.引导学生“玩球”，并安排“玩球”小竞赛，熟悉球性，感受“抛接”的乐趣2.示范、讲解韵律球操第一部分“抛球”动作方法，并用口令节拍指导学生做分解动作练习，反复练习达到熟练后，再连贯起来练习3.播放音乐完整动作体验，教师不断地提示队形变化和下一个动作的衔接 纵叉、横叉
2 韵律活动：球操 游戏：传球接龙 1.能说出韵律球操“抛接”、“环绕”的动作方法和不同之处2.在韵律球操第二部分“环绕”的学习中能保持正确的身体姿势，发展灵活性，增强美感3.积极参与韵律球操的学习，乐于重复练习，有展示自我的愿望 动作连贯、合拍 1．请一位学生配合示范，并讲解“背对背传接球”游戏方法，提示学生体验左、右、头上、胯下相互配合、默契传接球的动作方法2.示范、讲解韵律球操第二部分“环绕动作”方法，并用口令节拍指导学生做分解动作练习，反复练习达到熟练后，再连贯起来练习3.组织学生观摩表演。对表演出色的小组给予奖励 丁字形平衡
3 韵律活动：球操 游戏：追赶滚动球 1．了解韵律球操“滚拍”的动作结构和特点2．能做出韵律球操第三部分“滚拍”的组合动作，提高韵律感和节奏感3．在韵律活动中能充满自信力、表现力和积极向上、进取的精粹 相互对滚的力度和左错肩运球的方法 1．复习第一、二部分的韵律球操，着重加强动作的连贯性以及队形变换练习2.引导学生“玩球”，并安排“玩球”小竞赛，熟悉各种方式拍球的乐趣3.示范、讲解韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法，重点指导学生观察“滚拍”的节奏 纵叉、横叉
4 韵律活动：球操 游戏：追赶滚动球 1．知道韵律球操每部分的动作名称和动作特点2．能初步掌握一套韵律球操，并能合作创编5一6节韵律球，提高想象力和创新能力3．能够在同伴中间充分展现自己的情感，同时有合作创编的欲望 动作准确连贯、有一定表现力 1．用口令节拍指导学生将全套动作连贯起来练习，然用用音乐伴奏连贯起来练习2.自测自评动作完成情况，是否与音乐节奏合拍，动作是否协调、有表现力等3.介绍创编韵律球操的方法，提示学生从已学的韵律球操内容中选择适当的动作加以改造、创新 丁字形平衡
5 韵律活动：“竹排”舞 游戏：跳“竹排” 1．了解同伴间相互配合默契是跳好“竹排”舞的关键因素2.初步学会“竹排”舞的动作方法，掌握一种地域性体育舞蹈项目的技能3.在韵律舞蹈与游戏中能对地域性体育舞蹈产生兴趣 相互间配合默契，掌握跳与打的节奏 1．示范、讲解“竹排”舞的动作方法，并教会学生运用儿歌边唱边跳的方式进行练习2.组织学生练习。提示打“竹排”的同学相互间要配合默契。3.分组展示交流，相互讨论、相互评议 纵叉、横叉
单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级
学会韵律球操的动作方法 1．随音乐伴奏，练习简单的舞步动作。2．能创编出四节绳操。 1．体验参加舞蹈或韵律活动时减缓学习压力和给自己带来的愉悦的心理感受2．能和同伴进行合作创编。
体育与健康常识 单元教学计划
学校： 安定小学 ； 教学对象： 六 年级
时间：2022- 2023 学年，第一学期； 执教者：
单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．能积极参与讨论，发表意见，提高自我保健的意识2.能掌握体育健康常识，增强体质，有效预防疾病 知道青春期男女身体特征的变化，并了解营养、锻炼与卫生的关系 有持之以恒、坚忍不拔的锻炼精神，促进身体的全面发展
单元教材内容 运动知识与技能 体 能
新学期上课要求、阳光、空气和水对身体的作用、青春期的营养、锻炼与卫生、腭要常抵、齿要常叩、脊柱的异常弯曲与防治、怎样才算身体好
学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容
1 室内课：新学期上课要求、测试内容 1．进一步了解上体育课的要求和任务2．知道安全地开展活动 上课要求 1．列举以往上体育课的要求和注意事项2．强调本学期学习内容和测试要求
2 体育常识：阳光、空气和水对身体的作用 室内游戏：负重操 1．懂得阳光、空气和水对身体作用的道理2.能掌握日光浴、空气浴、水浴的基本方法，增强体质，有效预防疾病3.有持之以恒、坚忍不拔的锻炼精神，促进身体的全面发展 掌握三浴的基本方法 1．设计情景，导入课本。启发学生结合生活实际、周边的环境，发表自己看法2.归纳学生的看法，引入日光浴、空气浴、水浴对身体的作用，并介绍其基本方法3.小测验：分别写出日光浴、空气浴、水浴对身体的作用，检测学生当堂课学习情况
3 体育常识：青春期的营养、锻炼与卫生 室内游戏：负重操 1．知道青春期男女身体特征的变化，并了解营养、锻炼与卫生的关系2.初步掌握青春期营养、锻炼与卫生的做法，提高锻炼的科学性3.通过学习、了解，能高度重视青春期的营养、锻炼与卫生 掌握青春期营养、锻炼与卫生的做法 1．首先让学生了解什么是青春期，并组织学生讨论，结合自己的发育情况，谈谈青春期身体有何变化2.讲解青春期营养、锻炼与卫生的做法3.小测验：青春期注意哪些营养？每天必须保证体育锻炼的时间？睡眠的时间？
4 养生之道：腭要常抵、齿要常叩 室内活动：猜拳写字 1．懂得并记住“腭要常抵、齿要常叩”，并清楚其功效2．学会“抵腭”、“叩齿”的方法，逐步养成常常抵腭、天天叩齿养生习惯3．对养生之道感兴趣，并能在最佳时机时行锻炼 抵腭的部位和适当力度的叩齿 1．结合实际讲解“抵腭”“叩齿”的主要作用2.出示挂图，讲解动作方法，并指导学生找准部位进行练习3.同座位二人一组相互练习、相互纠正，相互勉励，教师巡视指导
5 健康常识：脊柱的异常弯曲与防治 室内活动：吹球入碗 1．了解脊柱的正常弯曲和异常弯曲的常识2.掌握脊柱的异常弯曲与防治的方法，并能在日常学习和生活中保持正确的身体姿势3.能积极参与讨论，并能相互纠正不正确的身体姿势 掌握脊柱的异常弯曲与防治的方法 1．介绍脊柱的功能2.讲解造成脊柱异常弯曲的原因，边讲边提问，启发学生互相观察3.指导学生怎样预防脊柱异常弯曲？
6 体育常识：怎样才算身体好 室内活动：掰手腕 1．了解什么叫体质；影响体质的因素和怎样才算身体好等知识2.用所学知识对自己身体进行自我评价3.能积极参与讨论，发表意见，提高自我保健的意识 结合实际，制定体育锻炼的计划 1．提问导入：怎样才算身体好呢？2.介绍什么叫体质，以及影响体质的主要因素3.组织学生分组讨论，围绕教师介绍，并结合自己的实——制定一个体育锻炼的计划，增强体质，以提高自我保健意识
单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级
能参与体育与健康常识的学习，关注自己的身心健康。 养成良好的体育运动习惯。 能积极讨论，通过合作学习，获取更多的体育与健康知识。
乒乓球与游戏 单元教学计划
学校： 安定小学 ； 教学对象： 六 年级
时间：2022~2023学年第一学期； 执教者：
单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现
1．能高兴地参加乒乓球活动。2．学会握拍方法，初步学会颠发球和推挡、接发球、正手攻球的动作方法。 知道在安全的环境中进行乒乓球练习与游戏，发展灵敏、快速反应等身体素质。 1．能在活动中正确对待胜负。2．不怕与强手对抗，敢于在比赛中去争取胜利。
单元教材内容 运动知识与技能 体 能
握拍方法、熟悉球性的练习、台内颠发球与推挡接发球、推挡球、发球和接发球、正手攻球、乒乓球擂台赛 抓球、颠球、左右移动、对墙推挡
学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容
1 乒乓球：握拍方法 游戏：颠球比多 1．认识乒乓球，学会握拍方法和玩熟悉球性的游戏。2．体验用拍打球的乐趣 移动步法正确 1．讲一讲自己知道的乒乓球方面的知识2．自由地玩球3．游戏比赛 抓球
2 乒乓球：熟悉球性的练习 游戏：对墙打球比多 1.基本学会对墙打球的动作方法。2.知道在安全的环境中进行乒乓球游戏。 手腕放松 1.自由复习颠球的动作方法。2.相互交流体会。3.四种方式对墙打的比赛。 颠球
3 乒乓球：台内颠发球与推挡接发球 游戏:台内颠发球比赛(1) 1.能做出颠发球的简单组合动作，在游戏中运用。2.感受对抗打球的乐趣。 手与脚的配合行进 1.自找对手，自选场地进行对墙打球比多的游戏比赛。2.地上模仿练习颠球、推球的动作。3.台内颠发球比赛。 左右移动
4 乒乓球：推挡球 游戏：台内颠发球比赛(1) 1.学会推挡球的动作方法。2.敢于与强手进行比赛，表现出强烈的竞争意识。 球的落点 1.复习对墙打球。2.相互交流打“地面乒乓球”的感觉。3.台上乒乓球的比赛。 对墙推挡
5 乒乓球：发球和接发球 游戏：发球和推挡接发球对抗赛(1) 1．学会正手发球和接发球的方法2．体验与同伴对抗竞争的乐趣 身体的协调 1．“地面乒乓球”比赛2．观察示范，集体模仿发球3．分组进行游戏比赛 抓球
6 乒乓球：发球和接发球 游戏：发球和推挡接发球对抗赛(2) 1．基本掌握正手发球与接发球的方法2．正确对待胜负，体验与强手对抗的感觉 接发球时机 1、集体持拍发球动作练习2．相互观察和指出动作衔接的效果3．分组进行游戏比赛 颠球
7 乒乓球：正手攻球 游戏：自抛自攻球比赛 1．初步学会正手攻球的动作方法2．提高动作灵敏和协调能力 接发球时机 1、正手攻球示范2．模仿正手攻球的手法3．游戏练习与比赛 左右移动
8 乒乓球：正手攻球 游戏：发球和正手攻球对抗赛 1．初步掌握正手攻球方法2．敢于向强手挑战，说出与强手竞争的感受 身体的协调用力 1、“发球和推挡接发球对抗赛”2．讲解“发球和正手攻球对抗赛”的游戏方法3．分组进行游戏比赛 对墙推挡
9 乒乓球：乒乓球擂台赛 进一步了解比赛的方法和战术，培养机智、顽强、沉着的精神。 正确运用动作 1．明确比赛方法和规则。2．乒乓擂台赛决出班级前三名。3．获胜同学谈谈自己的体会。 对墙推挡
单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级
学会乒乓球运动的基本动作，并运用到比赛中。 能有较充沛体力完成老师布置的各项任务。 1．正确对待胜负。2．能和同伴进行合作练球。

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