资源简介

《一个心理学实验引起的……》教学设计
学校名称 授课年级 高一年级
授课教师
课程主题 《一个心理学实验引起的……》
教学目标 通过“心理学实验”，调动学生探究的积极情绪，在小组讨论中归纳疫情 下人们心理韧性的影响，从而了解心理韧性的内涵； 引导学生深入认识“心理韧性”，能从自己的成长故事中总结经验，提出 提升心理韧性的方式。
重难点 重点：了解心理韧性的内涵，特别是意识到心理韧性的“可提升”。 难点：学生从自己的成长故事中总结经验并归纳提升心理韧性的方式。
课前准备 多媒体课件、8K卡纸、小组讨论纸笔若干
教学过程
一、导入 1.热身活动：由课程标题所想起心理学实验，学生畅所欲言，调动起上课积极性。 2.揭示本课题所指的实验：新冠疫情。导出本课主题：心理韧性。 二、展开 1.提供素材：2020年10月，全球新冠疫情肆虐，多个国家采取居家避疫的方式，对人们来说，经济、情绪都带来极大的影响。即使多数人具有心理韧性，但人们面临多重冲击，包括疾病的威胁、隔离的孤独、亲友的丧失、失业或收入重创等，再加关于疫情何时才能结束的不确定感……专家不禁告诫心理疾病将会如“海啸”般席卷而來。比利时健康心理学家埃尔克·范胡夫（Elke Van Hoof）提出：全新的“心理韧性科学”即将诞生，这可能是史上最大规模的心理学实验，且这场实验是无法预知结果的。 2.学生活动：《我是研究员》。以小组为单位，该“实验”自2020年初开始，至今（2022年9月）已近三年，以“研究员”为角色进行实验结果的分析。 3.重温实验报告前需要了解的一些概念信息： （1）基本概念：心理韧性（Resilience）：也被称为心理弹性、复原力、抗逆力、压弹等，指的是人们经历过或者正在经历不利处境（如挫折、创伤、自然灾害等），能够发生“反弹”，成功地抵抗逆境，恢复原状，甚至愈挫弥坚。 （2）实验结果：两个变量分别是“新冠疫情”（自变量）、“心理韧性”（因变量），它们的关系有三种可能：正相关：一个变量的值由小变大时，另一个变量的值也由小变大；负相关：一个变量的值由小变大时，另一个变量的值由大变小；无相关关系：两个变量之间不具有相关关系。 （3）讨论分析：小组需要根据给出的实验结果，提出小组的论点进行解释。可从以下几个方面进行分析：现象、行为、数据、访谈结果等…… 三、深入 1.小组分享“实验报告”（新冠疫情对心理韧性的影响，并提出支撑论据），鼓励和引导学生从生活和学习、社会行业、自己及家人的变化等等多维度提炼支撑小组论点的证据。 2.揭示心理学家的“实验报告”：2/3的人依循心理韧性轨迹，维持相对稳定的心理及生理健康；约有25％的人会暂时受抑郁症或创伤后压力疾患（PTSD）等心理疾病折磨，然后复原；此模式称为复原轨迹；另外还有10％的人会长期受心理困扰所苦。 3.学生组内分享： （1）你属于哪一类？你的心理韧性如何？ （2）在校园生活中，你有过“25%故事”吗？（即下降后复原） （3）在你的“25%故事”里，下降又复原的奥秘是什么？ 四、升华 1.通过学生的分享，揭示心理韧性的内涵：它是一项进化下来的本能，与得到的同伴支持、家人支持、社会支持有关，与人自身的体验与感悟有关，同时也是一项能力品质。因此前文提到的10%，是可以通过练习，提升能力，使之再为减少的。 2.视频分享：《5个提高心理韧性的小技巧》 五、总结与课后延伸 1.鼓励学生在小组内分享自己的成长故事，并总结自己的经验，提出高中生在面临升学、高考、生涯抉择、自我同一性发展等多项议题中，如何提升自己的心理韧性，更好地应对成长中的各项不确定。 2.课后延伸任务：集小组智慧，制作海报《高中生心理韧性提升宝典》

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