高中心理健康 学会自我保护 教案

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高中心理健康 学会自我保护 教案

资源简介

学会自我保护
一、理论依据与学情分析
中学生处在自我意识萌发的阶段,渴望得到大人平等的权利。如果他们觉得在家长或老师那里得不到尊重的话,就会在别的地方寻找被尊重的感觉,比如网络的虚拟世界或者一些娱乐场所。我校是一所寄宿制学校,学生自我管理的时间相对增加,由于缺少历练,现代校园与社会相互交叉,校园治安形势日趋复杂严峻,社会上一些犯罪的黑手也伸向了中学生,而随着年龄的成长,很多刚进入高中但是尚未成人的大部分高中生在生活中都可能会或多或少地面临一些社会问题,而中学生也可能会被迫应对大量的负面情绪,比如焦虑、抑郁、自我怀疑等。所以,应该有足够的思想准备应付那些不测事件,并学会必要的自我保护技巧,提高自我防卫能力。作为一个学生,面对复杂的环境,要学会正确地向他人求助,要学会巧妙应急处理一些突如其来的情况。
二、教学目标
1.知识与技能: 让学生认识到生活中的危险,掌握生活中自我保护的方法和技
巧。
2.过程与方法:以多媒体课件为载体,组织发动学生以小组合作形式探讨摆
脱烦恼问题状态的做法, 培养学生收集、整理、运用信息的能力,提高自我保护的能力
3.情感态度价值观:通过学习,培养学生良好的心理素质,让学生学会遇事不慌
张,冷静想办法
三、教学重难点
1、教学重点 学会自我保护的方法和技巧
2、教学难点 掌握自我保护的方法,提高青少年自我保护能力。
四、教学方法
讲述法、讨论法、多媒体辅助教学、短剧表演、绘画法、行为训练法
五、教学准备
1、 每人一张纸和笔。 2、准备一个小纸箱 3、多媒体课件制作
六、教学过程
活动导入
热身游戏:奇妙口香糖
教师:首先我们来做一个热身游戏,规则是这样的,我们以小组为单位围一个圈,当我发出指令“口香糖黏又黏”,你们齐声提问“怎么粘”,然后我会告诉你们具体的要求,你们听清楚指令后做出相应的动作,注意有时可以独自完成,有时需要和小伙伴合作完成。指令包括左手黏右脚,肩膀黏肩膀,头发黏凳子,耳朵黏耳朵等。
  教师:同学们在热身游戏中,玩得很开心,但我发现在不同的轮次,大家的反应有一点点不一样,比如当我说耳朵黏耳朵时,有些同学好像没有办法参与,问问他们当时是怎么想的 学生:“觉得不好意思”、“感觉有点点尴尬”等。 的确,人与人接触是一件很微妙的事情,当我们很熟悉时,接触是一件很自然而然的事情,还会拉近彼此的距离,让我们感觉很温暖很轻松,但有些时候它带给我们却是另外一种感觉,当我们感觉不好的时候,第一步就需要自我保护。(揭示主题)
1、带动课堂氛围,让学生放松,产生快乐情绪,促进师生关系。
2、通过热身游戏,为本节课营
造热烈、放松的氛围,通过肢体接触,增加学生的信任与合作揭示主题
二)主题活动:你说,我说
(一).观看视频一
师:首先,请同学们来看看这样的一个视频,是来自于我们都很熟悉的电视剧《家有儿女》中的一个片段。(播放视频) 师:可能你们会说,这是电视剧演员演得比较夸张,大家都带着轻松愉快的心情来看。哪接下来的一段来自于现实新闻的一段报道,我们可能就不会这么轻松了。(播放视频“花季少女被网友绑架撕票”)
师:互联网时代有一句话:“你不知道在网络那头,究竟是人还是狗”。从刚才的两段视频中,你有哪些体会呢?和大家分享一下你的看法。 生:(纷纷举手)
(二)引发感受
师:设想一下,如果你遇到类似视频中这样的事情,你可能会怎样面对对方的邀请?与大家一起分享和讨论。 由此启发学生回答他们自身的内心感受, 恰到好处地说到学生心里。
师:鲁迅先生曾经说过,火能烧死人,水也能淹死人,但水的模样柔和,好像容易亲近,因此也容易上当。请同学们以小组的形式讨论一下你们在生活中或者网络中听说或者遇到的危险经历,也可以是日常的一些问题,可以将你看到、听到的类似案例和故事写下来,放入我们的“危险箱”中,然后请同学们抽出来,念给大家听。并请大家想想面对这些危险,你认为该如何应对。
(教师可以补充两个场景,在有条件的情况下请学生表演)
(场景一:明明在放学回家的路上,遇到一个怀抱婴儿的妇女。通过学生讨论的案例,让学生群策群力商量应对的措施,并用表演的方式呈现出来,从而激发学生的兴趣,调动活动现场的气氛;通过学生自己的点评和补充,及时检验所采取的措施是否恰当,加深学生对应对方法、技巧的印象,至此本课达到高潮,教学目标基本落实
(三)升华主题:坦诚交流会
这个妇女对明明说,她是从乡下来的,想到城南的某某地方,可是现在迷路了。明明似乎听说过这个地方,他看着那个焦急的妇女和她怀抱中的婴儿,很想帮助她们,可是明明又担心被骗。如果是你,你会怎么做呢 )
(场景二:一天课间活动时,学校附近的玩具厂失火了,初一(3)班的小华等人刚要走出校门去救火,就被门卫拉了回来。当时小华气得要跟门卫吵)
教师板书:寻求帮助、眼光长远、有意志力、抗拒诱惑等等。
四) 总结深化
教师:通过同学们共同的智慧,我们找到了一些具体的应对方法,我想提醒大家的是当我们面临真实情境的时候,我们需要随机应变,而且任何时候将保护自己的生命作为第一准则。最后和大家分享中国公安大学王大伟教授的关于自我保护的“四喊三不喊”的口诀,请大家跟着我一起读:“家人在旁高声喊,二三朋友高声喊,白天高峰高声喊,旁有军警高声喊,路见不平一声吼,该出手时就出手”、“天黑人少慎高喊,孤独无助慎高喊,天黑直觉危险慎高喊,斗智斗勇智为先”。希望我们在每个人学会自我保护 ,。
通过专家的口诀起到强化的作用,使学生对于自我保护的方法更深刻,掌握更灵活,将活动气氛又一次推向高潮。

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