资源简介

学会合理归因，积极面对成败
【活动背景】
归因是个体根据有关信息或线索对行为原因进行推测和判断的过程。当个人将成败归因于不可控因素（运气、任务难度、能力）时，成功之后的满意度不高，失败之后容易怨天尤人；如果将个人归因于可控因素（努力）时，不仅能提高成功后的满意度，失败后也不容易放弃。
高一学生抽象逻辑思维能力的发展，使他们能够很好的进行自我反思、自我调整。因此，引导高中生分析和认识自己的归因风格，成功时，归因于内部的能力和努力，失败时归因于内在可控的因素——努力，可以更好的培养学生积极主动追求成功的心理需要和行为反应，也有利于失败后的自我心理调整、树立信心、重新振作。
【活动目标】
引导学生分析和认识自己的归因风格；引导学生通过情景剧和故事认识到不同的归因方式会对以后的学习产生不同的影响，从而引导学生学会合理归因，积极面对失败。
【活动对象】高一学生
【活动过程】
游戏导入
游戏规则
寻找游戏中成功和失败的原因
教师总结，并引出归因的定义。
情景剧《各抒己见》
1.欣赏情景剧《各抒己见》
（提示：从内部和外部两个方面来思考）
旁白：期中考试之后，同学们都拿到了自己的成绩单，甲乙丙丁四
位同学在考试中都失利了，他们在教室里闲聊。
甲：我平时学习够努力的啊……初中是“希望之星”，高一就成了“流星”！唉，这次没考好，看来自己真的不是学习的料啊，再努力恐怕也没用了！
乙：我跟你一样，初中也算“希望之星”， 现在就成了“扫帚星”！但是我认为自己不笨，之所以落得今天这地步，都得怪老师，有些老师的课真的太枯燥了，管理也不严格，没有把我管好教好！你想，学生没学好，不怪老师，还能怪谁呢？
丙：这次考试出的题太难了，我也真是倒霉，考前复习的一个没考，考的东西都是我之前没看的,而且，上次老师给我们调了座位，现在我四周坐的都是捣蛋同学，一上课，他们就嗡嗡嗡嗡地说话，你说这样我能考好吗，
丁：我为什么没考好，哎！我这段时间上课听课总是开小差，没怎么努力，真是一分耕耘一分收获啊！不行，我以后得努力学习了，不能辜负老师和爸妈对我的希望。
甲：那你学习去吧，我们几个玩去了。
小组合作讨论两个问题（5分钟）
（1）情景剧中的同学面对自己的考试失败是如何进行归因的？
（2）这样的归因对他以后的学习有什么样的影响？
3.请学生分享小组合作讨论的结果。
4.教师总结
五、学以致用——我的考试归因
考试归因自测表
我考的最糟的一次考试是_______________,哪些科目考的不好_______________
没考好，是因为：
(下列各题，如果你认为符合或者比较符合你的实际情况，请在相应题目后面的括号里打钩“√”) 。
家中没有人指导我解答疑难作业.（）
2.情绪不稳，常被无端的情绪干扰.（）
3.学习科目过于枯燥.（）
4.平时养成了懒散的习惯，不愿学习.（）
5.家里环境差，没法学习.（）
6.我没有找到有效的学习方法.（）
7.父母不关心我的学习.（）
8.我学习缺乏恒心和毅力.（）
9.班级学习风气不好.（）
10.我不会妥善安排学习时间.（）
11.学校令人讨厌.（）
12.我学习基础不好，跟不上.（）
13.老师的教学方法不适合我.（）
14.我自己努力不够.（）
15.运气不好，复习的内容总是不考.（）
16.身体不佳，无法集中精力学习.（）
17.考题总是太难.（）
18.我对学习没有兴趣.（）
19. 我不喜欢任课教师.（）
20.本身能力不够，根本不是学习的料儿.（）
单数题打钩的数量：_________,双数题打钩的数量___________
在你所选的内容中再选出五个最重要的，将它们依照重要的次序填写：(写题号即可)__________________如果你认为还有其他原因请写在这里：_______________________
结合今天所学的知识，你的归因方式合理吗？ 如果不合理，哪些地方需要调整？
___________________________________________________________

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