资源简介

生活中的幸福
一、学情分析：
初中学生正值青春期，他们有如下特征：首先从认知特征上来看：形象思维能力发展较好，思辨能力也在快速发展。其次，从情绪特征上来看：学业上的繁重、人际关系的敏感、亲子关系的矛盾容易让学生常常陷于自己并不优秀，生活无乐趣的消极情绪情感当中。再次，从意志特征上来看，具有一定的意志品质，但发展还未成熟，容易受到外界评价的影响。最后，从行为特征上来看：积极向外探索世界，忽视自身内在主观幸福感。
因此，引导学生关注内在幸福的体验，对学生汲取内在心理能量，为更好地适应生活和探索世界做好能量准备。因此，在心理教育教育中，我们尽可能来帮助学生充分发掘和珍惜自身与身边美好的事物，便会激发学生满满的心理能量，才能真正帮助青少年学生更好地更好地适应生活、健康成长并且使之受益。
二、内容分析：
根据教育部颁布的《中小学生心理健康指导纲要（2012年修订）》版，要培养学生逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。积极心理学认为，人人都有巨大的潜能，都有追求自我实现的需要，人是生而偏向积极的，每个人都有整合自己的力量和克服困难的潜能，正在成长和发展的中小学尤甚。根据埃里克森对人生发展八个阶段理论中，第五阶段12-18岁的孩子属于青春期阶段。因此加强幸福教育，倡导积极心理学关注学生正性和积极的潜能，利于激发学生良性、健康心理发展欲望。
本课采用歌曲《幸福拍手歌》作为课程导入，首先为学生营造一个幸福的氛围和感觉，然后引导学生寻找和分享在生活中感到幸福的事物，并用画或者写的方式呈现在彩色小卡纸上，装点幸福蜜语。在课程开展环节观看视频《幸福》，引导学生去寻找和体会幸福，激发学生对幸福的探索，让学生在讨论中发现身边人带来的幸福瞬间，从“心”出发去体验幸福。最后，课程升华部分则通过学生的思考和总结，让学生从课堂当中去知道其实生命的美好就在当下的每时每刻。
三、教学目标：
1、知识与技能：引导学生学会从生活的细微之处寻找幸福。
2、过程与方法：使学生有意识地培养自己寻找幸福的意识和能力。
3、情感态度价值观：树立积极向上的幸福观，增强学生快乐的情感体验。
四、教学重难点：
1、重点：引导学生学会从生活的细微之处寻找幸福。
2、难点：树立积极向上的幸福观，增强学生快乐的情感体验。
五、教学对象：初中一年级学生。
六、教学方法：讲授法、直观教学法、活动体验法、问答法、小组讨论法等。
七、教学课时：一课时。
八、教学资源：ppt课件、视频资料、彩色卡纸若干、翻页笔等。
九、教学过程：
（一）课程导入：幸福歌曲
教师导入：同学们，今天老师给大家带来了一首《幸福拍手歌》，请大家边听边打节拍，好好感受这首歌带给我们的感觉。（播放歌曲《幸福拍手歌》）
教师小结：同学们，这是一首听了就让人觉得幸福的歌曲，还能给我们心理上带来快乐和惊喜。其实，在生活中有许多人或者事物都可以给我们带来一些快乐和幸福，但是这需要我们有一双善于发现幸福的眼睛，那我们在生活中要如何去寻找和发现这些幸福瞬间呢？这就是我们今天要一起探讨的主题——生活中的幸福。
设计意图：
1、通过猜一猜，吸引学生注意力，激发兴趣。
2、通过欣赏歌曲带来的感觉，让学生将注意力放在当下，享受当下给自己带来的感觉。
（二）课程展开：幸福蜜语
教师过渡：大家都说刚才的《幸福拍手歌》给我们带来了幸福快乐的感觉，其实，生活中可以给我们带来幸福感觉的事情还有很多很多。那你们想知道老师的幸福是什么吗？这里有属于老师的幸福瞬间，我们一起来看看吧。
教师引导：（ppt展示）一束花，一个礼物都可以给老师带来幸福和快乐的感受，或者在林荫下面散步，也是老师特别喜欢的活动，会让我感觉非常的放松和舒服。那么同学们，在生活中，有哪些给你带来幸福感受的事物呢？
环节一：写一写：请你用画或者写的方式来呈现给你带来幸福感受的事物，并分享在彩色小卡纸上。
环节二：同学们先小组内分享，后邀请二或三位同学上台进行全班分享展示并贴到黑板卡纸上。
教师小结：同学们刚刚的分享非常丰富，你们发现了吗？原来生活中那么多的小事物都可以带来幸福，只要我们用心发现，其实幸福就在身边。现在，老师给你们播放一个小视频，让我们一起来看看有哪些就在我们身边的幸福瞬间。
设计意图：引导学生寻找和分享在生活中感到幸福的事物，并用画或者写的方式呈现在彩色小卡纸上，装点幸福蜜语。
（三）课程深入：幸福“心”体验
教师播放视频：《幸福》。
教师提问：同学们，大家刚才都非常认真地看完了这个视频那你从这个视频中感受到了哪些幸福呢？
学生回答：（预设）美食、美景、好朋友，陌生人的善意、来自他人的肯定和鼓励等等
教师小结：不只是生活中的小事物可以给我们带来幸福，还有生活中的身边人所做的事情也可以给我们带来幸福。比如说勇敢抗疫的医务人员们给我们带来安心的幸福、勤恳教学的老师们给我们带来关心的幸福、热情友爱的同学们给我们带来暖心的幸福，另外还有好多好多。（ppt展示）
小组分享：在我们的生活中，有哪些人做了什么事情让你心生力量，感觉到了幸福？
后请同学们进行全班分享。（不愿意分享可以写在心理本上，自己作为小秘密珍藏起来。）
教师小结：身边很多人都给我们带来许多幸福美好瞬间，有时候我们可能习以为常了，把这些人带给我们的幸福忽略了，那今天我们从“心”开始去体验这些人给我们带来的幸福体验！
设计意图：
1、通过观看视频《幸福》，学生学会去寻找和体会幸福。
2、激发学生对幸福的探索，让他们知道幸福是多维度的，除了生活中的小事物带来的小确幸，还有通过帮助他人、奉献自我等方式也能体验到更深层次的自我实现的幸福。
（四）课程升华：总结幸福
教师提问：同学们，今天这节心理课已经将近尾声，请同学们来说一说这节课的感受和收获吧！（学生分享感受和体会。）
教师总结：有人说幸福是一种体验，它是一种对生活的满足，也有人说幸福是一种感受，是天空很蓝，太阳很暖。更有人说幸福是和自己喜欢的人一起做一件喜欢的事儿。其实，幸福从来不是高不可攀的，它就藏在你的生活的一点一滴里，纯粹又简单。它可以是一件小物件给你带来的喜悦，读一本好书、拍一张好照片、享受独处时光.还可以是身边人为你做的事情给你带来幸福，也许来自亲人同学或朋友，甚至是陌生人。今天，我们寻找到了那么多的生活里的幸福，我们要好好地珍惜收藏，祝愿每一位同学都能成为一个幸福的人。
设计意图：通过学生的思考和总结，让学生从课堂当中去知道其实生命的美好就在当下的每时每刻。

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