通用版初中心理健康教育 挫折教育:《生命的数字密码》教学设计

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通用版初中心理健康教育 挫折教育:《生命的数字密码》教学设计

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《生命的数字密码》
学情分析:2017年《中小学德育工作指南》将“尊重生命”纳入心理健康教育内容;《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》指出“开展生命教育,增强学生尊重、珍爱生命意识”。初中生刚刚步入青春期,生理上成熟加快,而心理成熟却明显滞后,在遇到挫折时,情绪波动大,反应强烈,容易做出一些不计后果的冲动行为,当今社会,大多家庭都把孩子当成手中宝、心头肉,孩子在父母长辈的重重呵护下长大,极少经历挫折。稍稍经历一些小挫折,如比赛成绩不理想、和同学相处不融洽、期末没有评上荣誉称号等,便难以接受、情绪低落。其实这些都是成长必经的路程。我们知道初中生自身抗挫能力较低之外,更重要的是对于生命的无知和漠视。所以生命教育成为青少年教育中的重中之重!引导学生认识生命既有挫折又有美好的双面性,寻找和挖掘自身及身边的社会支持资源,建立自己的挫折应对资源库,让学生对生命有更全面的认识,建立“再难也不放弃”的希望感和力量感。
教学目标:
知识与技能:懂得挫折是每个人成长过程中必然经历的事情,能够正确认识挫折。
2.过程与方法:通过游戏、小组讨论、思考的方式,掌握对待挫折的正确方法,形成正确的挫折观。
3.情感态度与价值观:学会以积极正确的态度面对挫折。面对挫折困难,能够分析挫折,从挫折中成长,增强战胜挫折的勇气和信心。
教学重点:知道挫折是我们生活的一部分,掌握正确处理挫折的办法。
教学难点:能够理性分析挫折,并活在当下,有勇气和智慧面对挫折。
教学准备:多媒体课件、视频、律动
教学设计:
热身活动。
游戏:生日线。
活动规则:1.所有组员都要根据自己真实生日的月份和日期,按顺序排列成一个 U 型,一月一日出生的在 A 点,十二月三十一日出生的在 B 点(如图所示)。
2.全过程所有组员都不能说话。
转换活动。
播放《人的一生》视频。通过观看视频让同学们进入到活动的状态,激发同学们对自我有一个基础认识。
绘画我的生命线。请同学们拿出一张白纸绘画自己出生到现在的成长生命线,用一条直线的方式描述出来生命的阶段,并写上自己的名字。
教师出示出生到青春期的阶段图标。
工作阶段。
(一)小组讨论并思考:
回想一下,在你的成长过程中经历过那些事?哪些事情让你记忆犹新,具体发生的时间(几岁),你的感受、表现是什么?
(二)学生分享
1.在你的生命中,你最喜欢的数字是多少?
它在你的生活中经历了哪些难忘的事情?
你觉得它的出现对你有什么意义?
等级评分
将经历按十分制划分等级,10分为最大、最难以忍受的挫折经历,那么你的经历为多少分?对你而言,什么是10分的挫折呢?
找一找:同学们之间互相讨论一下,你们生命中共同的挫折是什么,又有哪些是不同的?
说一说对挫折的理解。
1.你是如何看待生命中的挫折?
2.当你遇到挫折,你会怎么面对?
3.挫折带给自己变化有哪些?
4.分享并观看董卿对生命是怎么诠释的。
5.提问:同学们,你们想一想有哪些密码可以破解身边的挫折呢?
6.战胜挫折步步高方法。
四、结束阶段。
1.分享: 朗诵诗歌《假如生活欺骗了你》普希金
假如生活欺骗了你,
不要悲伤,不要心急!
忧郁的日子里需要镇静:
相信吧,快乐的日子将会来临。
心儿永远向往着未来;
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息,
一切都将会过去;
而那过去了的,
就会成为亲切的怀恋。
律动《左手右手》
祝福:席慕容说过:“挫折会来,也会过去,热泪会流下,也会收起。”人生没有死胡同,只会是“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。挫折是短暂的,我们要怀着必胜的决心,鼓起勇气去面对挫折,心怀希望,找准方向。祝愿同学们遇见挫折时,“心儿永远向往着未来”,以乐观态度迎接生活中的风风雨雨吧!

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