通用版五年级心理健康 遇见最好的自己 教案

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通用版五年级心理健康 遇见最好的自己 教案

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遇见最好的自己
1、 学情分析
五年级的学生11岁,他们开始有了自己的独立做事的思想,并且开始产生逆反心理,他们开始审查自己周围的环境,包括自己的面容,胖瘦,家庭出身,经济状况,有些学生开始把不好的原因都归到自己的身上,认为自己没有一点优点,没有自信心,也有一些学生过于骄傲,不能够正确的认识自己。
二、课时目标
1、经历真心话大冒险,重洗命运牌,优点轰炸等活动,能够正确认识自己的优点的过程。
2、通过本次活动,让学生做到敢于正视自己的弱点,正确面对自己、悦纳自己,树立自信心。
三、重难点
让学生做到敢于正视自己的弱点,正确面对自己、悦纳自己,树立自信心。
四、课前准备
多媒体课件、心形“我自己”卡片、命运牌。
五、教学环节
(一)视频小故事导入
1、播放“跳跳羊无可奈何也要积极生活”的视频
师:从视频中,你明白了什么道理?
生:无论美丑,都要积极的面对生活。
2、师:说得非常准确。那么你是一个什么样的人呢?你对自己满意吗?
师:先说前两个问题,我先来说一说自己,我呢,是一个胖胖的幽默乐观的人,你们可以叫我张老师。我对自己身材不满意对自己的生活态度很满意。好了,该你们说了。
学生依次进行介绍。
3、师:孩子们,其实老师知道,咱们班最优秀的人是谁,答案就在我这个盒子中,想不想看看老师的答案对不对?
孩子们从盒子中抽出卡片:最优秀的人是“我自己”
揭示主题:遇见最好的自己。
(二)重洗命运牌
师:刚刚听很多孩子说了对自己不满意的地方,是啊!要是命运能重来的话,一定会有所改变的,对吗?想不想重来一次?
那好,我们进行第二个游戏重洗命运牌,同学们看,这是什么?(纸牌)它不是普通的纸牌,它是命运牌,命运给的你第二次机会,是什么呢?都在这里,这是女生的,这是男生的,有没有想变一变性别的? 第二次命运会给你带来什么样的人生呢?“两个不同的我”,你更倾向于哪一个呢?
1、请抽命运牌。(讲规则)
(1)全班学生依次上台随机抽取一张。
(2)男女分别抽各自盒子里的卡。
(3)抽到后不要看,全班统一看。
2、翻开卡片:设想你所处的环境,和现在相比有什么不同?
(现场访问几个)
3、分组讨论:
(1)你是否满意纸牌上的自己?为什么?
(2)和纸牌相比,你更喜欢哪个自己?为什么?
(3)生命只有一次,我们该怎么面对已经拥有的生活?
4、请每组派一名代表全班交流。
(三)优点轰炸
师:无论现在的你是什么样子,美也好,丑也好,成绩好也好,不好也罢,你都有着自己的特征和优点。下面我们就在小组中进行第三个活动:优点轰炸。
大家请看规则:1、四人小组中轮番进行。2、每人说出一个被轰炸人的优点。
5、说出的优点不能重复。
学生在小组中进行活动。
师:优点轰炸结束了,谁能来说一说自己的感受?
学生说一说自己的感受。
师:其实无论你是什么样子,你都有自己的特点,有自己的优点。就像一个小小的点,他也有自己的作用。请看“点的自述”
(四)结束语
师:孩子们,请大家一定记住,小小的点都能够有那么大的作用,你的身上也一定蕴含着强大的力量,请大家自信起来,那么你就会遇见最好的自己。

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