初中心理健康七年级 学会自我控制做一个受欢迎的人 教案

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初中心理健康七年级 学会自我控制做一个受欢迎的人 教案

资源简介

如何帮助学生提高自控能力?
学会自我控制,做一个受欢迎的人
活动目标:
1.了解与理解
(1)认识到受欢迎首先要善良、真诚、有礼貌。
(2)初步懂得受欢迎还要掌握一定的交友技巧,如,乐于助人,善于倾听,宽容待人等。
2.尝试与学会
(1)学会在校园人际交往中,尊重同学,实事求是,诚实守信。
(2)尝试关心他人,对有特殊需要的同学主动给予关注并表示友好。
(3)尝试去改正自己的不足之处,使自己更受大家欢迎。
3.体验与感悟
(1)在活动中体验受人欢迎就要有所付出。
(2)感悟要拥有好朋友需要用耐心留意自己的表达方式和处事方式。
活动准备:
排练小品;制作课件;任务卡;
活动过程:
1、 团体热身阶段:数字热身操
摸摸你的头顶,说说这是1;摸摸你的眼睛,说说这是2。
摸摸你的鼻子,说说这是3;指指你的嘴巴,说说这是4。
拉拉你的耳朵,说说这是5;摸摸你的脖子,说说这是6。
拍拍你的双手,说说这是7;揉揉你的肚子,说说这是8。
拍拍你的后背,说说这是9;拍拍你的大腿,说说这是10。
摸摸你的小腿,说说这是11;踮踮你的脚尖,说说这是12。
二、团体转换阶段:《不受人欢迎的丁丁》
1.教师导入
虽然我们有很多优点,我们很能干,但是在生活中,在人际交往过程中,还是会碰到很多问题。有一个叫丁丁的同学,遇到一件麻烦事,他在与同学交往中,出现了一些问题,他不知道是什么原因造成的。我们来帮助他分析一下,好吗?
2.观看小品
丁丁做完作业去找人玩。看到小A和小B在拍皮球,丁丁说:“两个小不点儿,我和你们一起玩吧!”小A和小B气呼呼地转过身不理他。丁丁继续往前走,看见爱下棋的小C和小D正在找一枚棋子,小C请丁丁帮忙,丁丁头一仰:“我才不帮呢!”这时小D找到了棋子,两人就继续下棋。丁丁在边上看了一会儿,忍不住说:“让我也来下一盘!”小C、小D摇着头说:“我们不要和你玩!”丁丁走回教室,小E、小F在玩游戏棒,丁丁一把抢过游戏棒,叫:“让我和你们一起玩吧!”小E、小F异口同声地说:“我们不欢迎你!”丁丁只好没精打采地回到座位上,自言自语:“唉,怎么没有人和我玩呢?”
3.分享感受
小演员们和其他同学分享观看小品后的感受。
4.教师点评
三、团体工作阶段:你说我说“受欢迎”
1.我心中最受欢迎的人
(1)小组讨论:你觉得怎么样的人比较受欢迎?
(2)板书“受欢迎的人”的品质表现
(3)照片展示,寻找身边人受欢迎的品质。
2.也说自己“受欢迎”
(1)分小组讨论。
什么时候你曾做了什么事受人欢迎?
(2)全班分享。
(3)在小组内为自己评分:
如果“最受欢迎的人”是10分,“最不受同学欢迎”的人是1分,你认为自己大概得几分?如果你想把自己受欢迎的程度提高1分,你准备怎么做?
四、团体结束阶段:丁丁也受同学欢迎了
1.改编小品
(1)教师引导:丁丁已经知道怎么做了,让我们再给丁丁一次机会。
(2)学生分小组编排小品。
(3)观看小品:《受人欢迎的丁丁》。
2.教师小结
丁丁在大家的帮助下,已开始成为受同学欢迎的人了。愿我们每位同学都能成为最受欢迎的人,愿每位同学都能有一个好人缘。

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