资源简介

科目：心理健康 备课人：谢巧意 课时：1课时 周次：第一周
认识心理课、开始心生活
本课是学生进入初中后的第一节心理课。大部分学生在小学阶段没有上过心理课，他们对心理课还没有具体、清晰的概念。因此，本节课旨在让学生了解心理课的课程性质，掌握心理健康的标准，知道心理健康的重要性，并且了解心理辅导的含义和学校心理辅导室等基本情况。
一、教学目标
1.认知目标：科学地认识心理学这门学科，了解心理健康的重要性；
2.情感目标：感受在在心理健康课活动中的快乐，学会享受心理课；
3.行为目标：明白心理辅导的含义，知道学校心理辅导的预约时间和方式。
二、教学重点
了解心理健康的重要性
三、教学难点
掌握心理健康的标准
教学方法
讲授法、视频法
五、教学过程
（一）课前小游戏：击鼓传花
通过传花的方式让学生做自我介绍，让大家认识身边的同学，更加融入班集体。
什么是心理学
通过观看视频的方式认识什么是心理学，认识到心理学是一门讲科学的学科。
心理健康的标准
正确、适度地表达情绪；有良好的意志品质及自控能力；人际关系和谐；能够较好适应环境；能够接纳和悦纳自我
什么是心理咨询及误区
心理咨询不是简单的聊天、安慰人。心理咨询工作者需要掌握科学的会谈技巧。心理咨询的目的是助人自助。
心理咨询的误区
（1）做心理咨询的人不等于有精神疾病
（2）心理咨询不是无所不能
（3）心理疾病是可以治好的，例如心理问题，焦虑症、恐惧症等神经症，以及急性精神分裂症等都可以治愈
（4）心理咨询不是骗人的东西，它有赖于求助者的主动意愿和积极参与，它是一个互动的过程，并不是一蹴而就的。
心理咨询室及咨询时间
展示学校的心理咨询室及咨询的时间
课后小作业
画画或写下你对本学期心理课和心理老师的期待、希望心理课能讲什么（主题）内容

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