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7.9.2《增强生命的韧性 》学案
课型：新授 设计者： 日期： 授课人:__________________
政治教研组：
一、学案导学
（一）学习目标：
道德修养：（1）正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确的挫折观；
（2）调节消极情绪，改变对挫折的认识和态度，正视挫折。
健全人格：（1）在生活中磨炼意志， 形成良好的抗挫折能力。
（2）学会用辩证的方法分析挫折。
责任意识：养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质。
（二）学习重难点：
教学重点 理解生命难免有挫折；
教学难点 发掘生命的力量去应对挫折；
二、先学后教----学生自主学习：
（一）阅读课本，补全知识：
1． 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的_______、________、_________去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的__________。
2． 面对不同的挫折，不同的人会有不同的__________和___________。即使遭遇同样的挫折，不同人的__________和___________也是不同的。同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的________和________反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的________和___________不同。
3．挫折的：得意时，挫折使我们更清醒，避免__________、__________；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的___________。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在_______________中，我们就容易消沉，甚至做出_________的行为
4．我们需要____________自己，正确看待挫折。认识到生活中的挫折是我们____________的一部分。
5．我们需要发现、发掘自己的___________。我们每个人的生命都蕴含一定的_________、__________和______________的能力。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的_________和坚强的________。发掘自身的力量并不排斥____________。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人_________，获得他人的_____________，有助于增强我们的______________。
（二）阅读课本，找到下列问题并标注出来：
1、什么是挫折？
2、为什么面对挫折会产生不同的感受和行为反应？
3、怎样正确认识挫折的消极影响？
4、挫折会对人们产生什么积极影响(或积极作用)？
5、面对挫折，如何发掘生命的力量？
6、增强生命韧性的方法有哪些？
三、合作探究
1．对待挫折，著名的数学家华罗庚曾经说过:“在科学的道路上没有平恒的大道可走，只有一条条弯曲的小径。只有不畏劳苦攀登的人，才有可能登上科学的顶峰。”强者在挫折面前会 愈挫愈勇，而弱者面对挫折会贸然不前。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯。
(1)如何理解挫折？
(2)挫折和成长之间存在什么关系？
2．材料一 小英在某次数学测试中，因有一道难题没有解出来，一气之下把试卷撕得粉碎，哭着离开了考场。回到家后，她把自己锁在房间里，不吃不喝，埋头睡大觉，谁也不理。后来，在很长一段时间里，她上课老走神，以致期末考试成绩很不理想。
材料二 某班学生小王在一次期中考试中，把本属于自己强项的数学考砸了，他难过得哭了。试卷发下来后，他认真分析了试题出错的原因，把试卷重新做了一遍，为加深理解，还在笔记上记下了出错的原因，使这次失败的记录成为鞭策自己的动力。
结合上述材料，运用所学知识，回答下列问题：
(1)材料一和材料二共同说明了什么？
(2)材料一中的挫折给小英带来了什么影响？
(3)材料二中小王的做法对我们有哪些启示？
3．【增强生命的韧性】
《我和我的家乡》是一部组合式的电影，它赚足了观众的泪点和笑点，而影片的背后是一个个真实的故事。
【“最美乡村老师”张桂梅】
《最后一堂课》的原型人物之一是张桂梅老师。2008年，张老师创办了中国第一所免费女子高中。创办的过程异常艰辛，经费困难，师资短缺……张老师凭借内心的信念，一路坚持。面对学生辍学问题，她走过十万多公里的家访之路，挨家挨户进行劝说，帮助1800多名山区女孩圆了大学之梦。
(1)张老师遇到了哪些挫折？
(2)她是如何发掘生命的力量的？
4．材料一 俗话说：“人生不如意事十之八九。”10岁时，他因一场事，故而被截去双臂；12岁时在康复医院学会了游泳，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；16岁学习打字，22岁时挑战吉尼斯纪录，以一分钟打出233个字母成为世界上用脚打字最快的人；19岁学习钢琴，一年后就达到专业7级水平。他就是感动中国年度人物之——刘伟。主委会的颁奖辞是：“当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执的为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。”他在逆境中展现的生命之美更震撼人心。
材料二 习近平总书记曾说：青年时代，选择吃苦也就选择了收获。青年时期多经历一点摔打、挫折、考验，有利于走好一生的路。
结合上述材料，运用所学知识回答下列问题：
(1)“人生不如意事十之八九。”说明了什么道理？
(2)你对“青年时期多经历一点摔打、挫折、考验，有利于走好一生的路”这句话是如何理解的？
(3)我们怎样才能增强生命韧性，战胜挫折？
5．阅读材料，回答问题
小云是某省重点中学的七年级学生。在同学们的眼里,小云从小就幸福得令人羡慕:她不仅人长得漂亮,而且聪明活泼,学习成绩一直在班里名列前茅。她是家中的独生女,家庭条件优越,使得小云从小就像一位小公主一样,被大家捧在手心里。但是,小云经常莫名其妙地感到腿疼,一开始没太在意,后经检查,被确诊为骨膜癌,需要进行截肢手术。截肢手术的磨难和断肢的痛苦使她坠入深渊。她无法忍受如此重大的打击,一度消沉,甚至想自杀。后来她读了张海迪的故事,这激起了她战胜病魔的勇气和重新生活的信心。她坚定ー个信念:只要有一分希望,就要活得更好。六年后，小云被某重点大学录取。
(1)结合材料回答，小云经历了哪些挫折？
(2)简要谈谈小云的事迹给你带来的启示？
四、当堂达标
见课时练习
五、自学反思 查漏补缺
附合作探究参考答案：
1．(1)生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。
(2)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
2．(1)人们对挫折的认识和态度不同，面对同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不相同的。
(2)材料一中的挫折给小英带来的是失落、难过、愤怒、不满等不良情绪，使人消沉，做出了不恰当的行为。
(3)①直面挫折，要及时调整自己，正确地看待挫折，将挫折变成自己生命成长的机会和动力。
②我们要有一定的承受力、抗挫折能力、自我调节能力和自我修复能力，直面挫折，去发现和发掘自己生命的力量，战胜挫折，走向成功。
③要逐渐培养自己面对苦难的勇气和坚强的意志。
④我们还可以向他人寻求帮助，学习别人的经验，获得别人的支持和鼓励。
3．(1)挫折：经费困难，师资短缺等。
(2)①每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，我们需要发现；②我们要培养自己面对苦难的勇气和坚强的意志，考虑并接受最糟糕的结果；③发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，获得他人的支持和鼓励。
4．(1)人生难免有挫折，我们要勇于面对、战胜挫折。
(2)①面对挫折，我们可能会产生负面情绪，容易消沉，甚至做出不恰当的行为；②挫折是我们生命成长的一部分；③得意时，挫折会使我们更清醒避免盲目乐观精神懈怠；④失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(3)①提高承受力、自我调节和自我修复的能力；②正确对待挫折，培养面对困难的勇气和坚强的意志；③掌握增强生命韧性的方法：（如：欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣。）④学会与他人建立联系，向他人求助，获得支持和鼓励。
5．(1)被确诊为骨膜癌；截肢手术的磨难和断肢的痛苦。
(2)人生的道路不会是一帆风顺的，挫折是人生的一部分。当挫折来临时，选择不同的人生态度就会出现不同的人生结果。面对挫折，我们不能放弃，也不能半途而废，要以挑战者的姿态勇敢面对。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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