中学心理 课教案七年级上册第二课-认识自己 认识世界

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中学心理 课教案七年级上册第二课-认识自己 认识世界

资源简介

《认识自己 认识世界》教学设计
设计背景:
部分初一学生进入了青春期,生理上、心理上的急剧变化使他们不能很好的适应。虽然他们有了在思维上开始由具体形象思维转向抽象逻辑思维,独立性也增强,开始以为自己是大人,以自我为中心,对自己对内心审视不够。同时,也由于刚进入高一级的学校,学习方法、作息时间、学习环境等都与小学有着不同,学习的课程类别增加、教师的教育管理方式变化等所以对自己产生了新的否定。所以设计本节课,培养学生学会正确看待别人对自己的评价、客观评价自己、客观认识自己,从而树立远大理想,使学生争取成才。
教学目标:
1.意识到我们对自己对认识不够客观全面正确,需要通过其他方式来认识自己;自我还包括了“生理自我、心理自我、理性自我、社会自我”几个构成要素。
2.通过“独特的我”和“别人眼中的我”两个活动,对自己有一个比较客观的认识,从中提炼总结出认识自己的4个方法;
3.通过一堂课的活动参与,学生能够较好的掌握认识自己的方法,并能在之后的学习生活中,逐渐使用这样的方法,给自己一个准确的定位,减少自卑。
教学过程
1.课堂导入(3min)
师:同学们好!在经历了一个愉快的暑假后,大家来到了美丽的中学校园,7月份之前,我们是一名小学生,现在我们是一名中学生啦!你们和小学时有什么变化吗?
生:长高啦
生:变帅啦
生:晒黑了
……
师:是的,我们发现了与过去的自己有了一些不同,但是你认识你自己吗?
生:认识。
生:不认识。
师:接下来再问同学们,现在我们的心理层面和小学相比,又发生了哪些变化呢?
生:变得更加积极了
生:变得开始关注自己的内心世界啦
……
师:是的,我们对自己有了一些认识,但是认识还不够全面。刚才提的问题都是我们自己对自己的认识,是完整、全面的你吗?在别人眼里的“你”又是怎样的呢?
接下来我们就一起来“认识自己”。认识自己,不仅要认识自己的优点和长处,还要认识自己的缺点和短处;不仅要认识昨天的自己、当下的自己,还要善于规划和认识明天的自己。
所以,我们会通过两个活动,来了解一些认识自我的方法。
主题活动1——独特的我(20min)
师:现在请大家拿出书,翻到13页,完成活动1的三个问题。因为这是独特的自己,所以在完成的时候请你们根据自己的实际情况去填写。如果遇到有不明白的题目,可以举手示意老师进行解答。
生:完成3个问题,用时5分钟。(5分钟时间到)
师:每个人都有自己的独特经历,所以每位同学的独特之处都是不一样的,现在我们来进行一次“我有你没有”游戏。
以小组为单位,每个同学伸出10根手指,然后1号同学说出1个自己最特别的能力或特点,如果其他同学没有,则放下1根手指,有该特点就保留。2号同学继续说特点,组员继续判断是否有该特点,直至全组同学都说完一轮特点。(3分钟)
最后看谁的手指保留最多。
请两位保留最多手指的同学来展示一下“独特的我”,每位同学3分钟(6分钟)
生:略
生:略
师:刚才两位同学从几个方面对自己进行了一个描述,从他们的描述中,大家会发现有许多共同之处,也会有一些不同。这些不同,就是成就独一无二的你的特点。
师:根据大家对他们的了解和认识,他们对自己的描述准确全面吗?
生:不够全面,我还有要补充的信息,XXX在记忆力方面其实更厉害,他小学三年级就能背下完整的《唐诗三百首》
生:比较全面。XXX同学的人际关系真的非常厉害,很多人都喜欢和他交朋友。
……
师:感谢同学们对两位的比较全面客观的解读与补充。那老师在这里提一个问题,通过两位同学的分享和班上同学的完善,你认为我们可以通过什么方式来认识自己呢?请说明你的理由。请仔细教材11-12页,然后回答问题。
(2分钟时间到)
生:通过“自省法”来认识自己,比如看到自己的一些外部特点
生:通过生活经历来认识自己,比如刚才两位同学在说自己的优点缺点的时候
生:还可以借助一些工具比如心理测量的方式来认识自己的心理世界
师:虽然心理测量的方式在日常生活中使用的不多,但是这位同学介绍了一种他认识自己的方式,非常棒。
师:谢谢各位同学非常细致的观察和分享,也说的很对,在自省法里,我们可以从哪些方面去认识自我呢?
生:自身身体状况、自我形象、精神世界的观察等,比如刚才表格里的身高体重这些。
师:通过生活经历,可以有哪些认识自己的角度呢?
生:变化、成就、经验教训、特点、能力、性格等都可以认识自我的。每个人都是从过去的经历中不断成长的,这也是一种认识自己的方式。
主题活动2——别人眼中的我(15min)
师:那还有别的方法吗?老师会带领大家继续一个活动,请大家完成13页的活动二“别人眼中的我”,用时10分钟。
第一位同学:( )
优点
特长
性格
建议
第二位同学:( )
优点
特长
性格
建议
第二位同学:( )
优点
特长
性格
建议
生:学生完成填写,略
师:现在,请每位同学对比一下自己填写的和同学填写的对你的评价,看看有没有不一样的地方?
生:好多都不一样啊
生:恩,和自己填写的差不多
师:对的,当局者迷,旁观者清。如果和自己填写的差不多的话,那就说明你对自己的认识是比较客观的。所以老师继续提个问题,那我们还可以通过什么方式来认识自己呢?
生:从别人对自己的评价中认识自己。
师:对,可以从别人对我们的评价中看到我们的一些品质,虽然我们不再和小学一样,对长辈的话言听计从,但是我们对自己的认识还是不够全面,所以别人的评价是认识自我的一个重要参考。那还有别的方法来认识自我吗?
生:从与别人的比较中认识自我。
师:有言道,有比较才有鉴别。和别人进行了比较,才知道自己处于一个什么样的位置和水平,自己是学习优秀还是表现良好或者多才多艺?都是需要进行比较才知道的。
小结
师:一节课的时间很快,临近下课了,今天我们学了些什么内容呢?
生:为什么我们要认识自己?
生:怎么认识自己?
师:所学内容老师都已经板书到黑板上了,请同学注意掌握这几种方法哦,以后在生活中才能更好的看到自己的优势。只有认识了自己,才能更好的认识世界。下课……
板书:认识自己的方法
1.从与别人的比较中认识自己
2.从别人对自己的评价中认识自己
3.通过“自省法”来认识自己
4.通过生活经历来认识自己

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