资源简介

《预见方能遇见》
活动目标：
引导学生理解梦想的重要性。
尝试明确自己的梦想。
探索如何实现自己的梦想。
活动准备：
视频《预见方能遇见》、活动用纸每人一张、笔
活动时间：一节课
活动过程：
团体暖身阶段：
播放《预见方能遇见》视频
分享：
看完视频，你想到了什么？
你对自己的未来有哪些预见？
奇迹因梦想而诞生，生命因梦想而充满了华光，今天我们一起来探索如何遇见心中的预见。
团体转换及工作阶段：
活动：我的梦想树
花儿的梦想是绽放，草的梦想是发芽，大树的梦想是向下扎根、向上生长......你的梦想是什么？拿起手中的笔把它们描绘出来吧！
你需要什么？渴望什么？想成为什么样的人？不管是大的、小的、近的、远的......你都可以把它们写下来，让那些久藏于心底的愿望出来透投气、晒晒太阳吧！
请同学们在活动用纸上画一棵梦想树，把自己的梦想写在树冠上，好像是我们的梦想正在生长。
我看到好多同学脸上露出了微微的笑容，肯定是想到了梦想实现的美妙情景了吧！那就和大家一起分享一下吧！
学生谈自己的梦想
过渡词：我们渴望梦想实现，所以更要关注现实，请结合自己的实际情况，认真的想一下，你觉得你的梦想能实现吗？
若学生有些犹豫
活动：掌声响起来
给你 1分钟拍手，你能拍多少下，把预测的数字写在纸上。
实地测验：计时并激发学生积极性
测大约 10秒停，把实际拍的次数乘以 6写在纸上
比较这两个数字，你的感想是什么？
同学谈体会
过渡词：在这样一个司空见惯的事情上，在我们每日无数次摩擦的双手中，居然蕴涵了你我所不知道的潜能，只要你尽全力去做，你就会看到数倍于你估计结果的出现，那我们身上还有多少潜能没有被意识到，没有被开发呢？
相信自己可以实现自己的梦想，我们就朝向自己的梦想迈出了非常重要的一步，下面我们再往前迈一步。
思考：
面对梦想、想想现在，你有哪些优势？
从现在起，你可以为自己的梦想做出哪些努力和改变呢？
在实现梦想的道路上你可以借助哪些力量呢？
请大家在梦想树的周围画几个水滴，思考这几个问题，把你的思考结果写在水滴里，如果你感觉这个力量是很大的就画一个大一点的水滴，如果你感觉这个力量小一点那就画一个小的水滴。
团体结束阶段:
守护梦想树
让自己放松下来，把梦想树捧在手中，用心的凝视着她，一个一个地看你的梦想，再看一下我们的力量与资源，现在请你慢慢闭上眼睛，闭上眼睛的瞬间你面前依然可以呈现梦想树的样子。
请大家想象两个自己。一个是现在的自己，在你的左手前方，一个是梦想实现后的自己，他在你的右手前方，我们先来看左边现在的这个自己。用心的去感受，你有一个清晰的梦想，知道自己如何去实现它，感觉神清气爽。你的周围有非常多的资源与优势，有非常多的支持与力量，用心地去感受当下的自己，去感受内心的这份力量。你有非常清晰的目标，而且知道如何改进和帮助自己，你感受内心充满力量，内心非常坚定，把这份力量存在于你的左手手心。现在我们再来看一下右手边未来的这个自己，去看看那个时候你自己是怎样的状态，他的外在、所处环境以及他内在的一些品质会有一个怎样的变化？给自己一点时间，慢慢的去看到他。当你能够看清楚他的时候，在心中与他打个招呼：嗨，你好，不久的将来我会成为你的，请聆听一下他会对你说些什么。当他看到你如此的努力，拼搏的去靠近他，他会对你说些什么？我们把这份来自未来的力量放在右手心，把来自当下的力量放在左手心。慢慢的尝试把梦想树拥抱在胸前，感受一下来自未来的力量和当下的力量，一并存在于你的心中，一直陪伴着你，支持着你。如果你感觉到了，请你把它存好。然后慢慢地把梦想树放在桌面上，睁开眼睛。
学生分享感受与收获
向着梦想前行，从哪里开始不重要，清楚前进的方向才重要。
一时的挫折不重要，路怎样走才重要。
别人不相信不重要，自己相信才重要。
祝愿同学们，乘风破浪，梦想成真。

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