资源简介

尚未探寻的美好——自我意识探索
【教学背景】
本节课针对高一学生设计，高一学生刚踏入新学校，进入新阶段，在学业、人际等方面都会面临新的挑战，可能因此产生心理落差。而高中是一个人探索自我，回答“我是谁”“我要成为怎样的人”的重要阶段，也是发展自我的关键时期。面对这样的心理落差，有些人能客观认识自我，调整目标，发掘潜能，但也有些学生用单一的学业成就看待自己，自我评价低，形成较消极的自我意象。
在此前的心理课上，不少学生会以开玩笑的形式表达自己高中后将会进厂拧螺丝，或者表明自己考不上好大学，会选择上专科学校等负面想法，他们忽略了自身所具有的优势和潜能。本节课旨在通过同伴互动，自我欣赏等活动，探索自我优势，感受积极自我，体验自我认同的喜悦。
【教学课时】40min/课时
【教学对象】高一年级
【教学目标】
经由他人的夸赞发现自身的优点，增强个人自信心；
通过同伴互动，促进彼此之间的相互肯定和接纳；
学生能够正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优势。
【重难点】正确、客观地评价自己，找准自己的优势
【教学过程】
（课前分组，每组6-8人）
1.课堂约定
积极分享、积极探索、悦纳他人
设计意图：初步创建一个良好的班级氛围，为后续分享环节奠定基础。
2.导入活动：名片寻人
活动规则：根据已知信息，猜出所描述的对象是谁。
信息一：篮球
信息二：8次NBA全明星赛
信息三：20英尺精准跳投
信息四：移动长城
3.活动一：猜猜TA是谁
游戏规则：每个人想一个你想描述的对象，可以是明星、作家、本班同学，但必须是人物，描述内容可以是TA的外貌、成就、性格等，但是不允许有抨击他人的言语。（播放音乐）
设计意图：引出每个人身上都有自己独一无二的气质，而这些特质就是我们身上的“美好”，可能有些“美好”我们已经发现，但可能有些“美好”怎么自己都没有发现。
4.活动二：探索我的优势（播放音乐）
活动要求：
首先本人先在学习单上写下自己最满意的1~3个优点，并署名;
顺时针旋转到下一位同学，下一位同学在学习单上补充该同学身上的优点；
组内讨论为何你觉得TA身上有该优点，用一个真实、具体、有细节的例子来证明。
活动结束后每位同学思考以下问题：
“你眼中的你”和“他人眼中的你”有何不同？写在学习单上。
设计意图：经由他人进一步探索自己身上的特质
5.观看视频：《你，远比自己想象得美丽》
课堂总结；视频中，别人眼中的自己往往比自己眼中的更美丽，经由他人另一个视角的观察和互动，我们能够重新看待自己身上被忽视的美好。在我们的日常生活中，我们不仅能够通过自省发现自身的优势，也能够借助身边的眼睛探索自身的优势，因此，不管我们是何角色，都希望我们能够拥有发现美、探寻美的眼睛。、

展开更多......

收起↑