资源简介

授课名称 挫折伴我成长 授课教师
授课班级 授课时间
选用教材 《心理健康与职业生涯》 授课地点
教学目标 知识与技能：了解挫折的含义、提高抗挫能力的方法； 过程与方法：体验挫折的普遍性，掌握抗挫方法并学会运用； 情感与价值观：同学们能够具备战胜挫折的信心。
教学重难点 重点：通过实践同学们能够掌握提高抗挫能力的方法； 难点：同学们能够将抗挫方法运用到实际学习生活中去、具备战胜挫折的信心。
教学方法 视频法、小组讨论法、游戏法、讲授法
教学过程
教学环节与时间分配 教师活动 学生活动 设计意图
情境导入：人生小“卡”活动（5min） 呈现十个事件，以小组为单位统计小组内有多少人存在这种情况，画☆； 分享：小组内☆最多及最少的事件是哪些，分享感受； 确立本堂课需要达成的目标：掌握战胜挫折的方法。 统计小组内经历过对应事件的人数； 分享在整个回忆过程中的感受； 明确本堂课学习目标。 帮助学生沉浸课堂，引发学生对本堂课的兴趣； 引起同学们的共鸣； 新课讲授前让学生明确本堂课需要达成的学习目标。
挫折之旅 （33min） 一、体验挫折（3min） 复习挫折的含义； 小组分享：个人曾经遭受过的其他不利与挫折。 复习知识点； 讨论分享曾经遇到过的挫折与不利。 让同学们去体验挫折，同时感受到挫折的无处不在，引出下一阶段内容。
二、直面挫折（5min） 播放视频《叫我第一名》片段； 学生思考：视频中的主人公遭遇的挫折是什么？他是怎么应对的？ 思考应对挫折的方式：逃避、彻底消灭还是直面挫折与之共存？ 观看视频； 总结视频视频的主要内容； 思考应对挫折的方式。 通过视频体验主人公的应对挫折的方式，让学生们总结出当面临挫折时该怎么去应对。
三、提高抗挫能力的方法（25min） 小组讨论并分享：结合教材内容，讨论当遇到挫折时会采用什么样的方法来战胜挫折； 小游戏：判断4名同学应对挫折的方式是否正确； 讲授提高抗挫能力的方法，同时引导学生对4名同学的应对方法提出建议； 分享同学们了解到的在挫折中成长的名人故事； 实践应用：以活动一中画☆最多的事件为案例，让同学们利用所学知识帮助案例中的人物解决目前的困境。 小组讨论：记录下平时采用的应对挫折的方法； 完成小游戏； 结合所学知识对4名同学提出建议； 分享名人案例； 解决实际问题。 通过小组讨论及实践应用让同学们在掌握抗挫方法的同时也能运用到日常生活。
课堂总结（2min） 总结本堂课的主要内容，布置课后作业：在课下运用所学知识帮助自己提高抗挫能力。 总结本堂课内容，同时完成作业。 让学生可以更好的对本堂课知识点进行回顾，同时将其运用到学习生活中去。

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