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吸烟危害大
烟碱，俗名尼古丁
是一种生物碱，也是烟草的重要成分。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难戒除的毒瘾之一），人们通常难以克制自己，重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。
香烟燃烧所产生的烟雾是一种复杂的混合物，含有近5000种
化学成分，常见的对人体有害的化学物质有一氧化碳，焦油，
烟碱，苯和亚硝胺等，其中43种成分已被证实是致癌物。
吸烟
慢性自杀
＝
据世界卫生组织估计，全球有40﹪的儿童在家中被动吸烟。与成人相比，被动吸烟对儿童的健康所产生的危害更大。
被动吸烟：
就是指不吸烟者吸入吸烟者吸烟时所产生的烟雾
包括吸烟者呼出来的烟和从香烟直接燃烧出来的烟。被动吸烟也叫侧流吸烟或第二吸烟者或二手烟。
烟气中的有害物质
烟气中有上千种有害物质，其中危害最大的是：焦油、尼古丁、一氧化碳和重金属
其中尼古丁会使人上瘾或产生依赖性。
算一算
根据最新研究结果：吸一根香烟折寿11分钟，如果一人每天吸一包香烟，会折寿多长时间？一年呢？十年呢？……
儿童吸二手烟的危害
儿童厌食与家长吸烟有关
儿童身高与家长吸烟有关
家长吸烟影响儿童智力发育
家长吸烟于儿童容易患呼吸道
疾病
写一写
以“我劝爸爸不吸烟”为题写一段话，让爸爸明白吸烟的危害 ，为了自己和家人的健康远离香烟。

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