资源简介

课程基本信息
学科 心理健康 年级 4-6年级 学期 秋季
课题 我是积极情绪小卫士
教科书 书 名：XXX教材 出版社：XXX出版社 出版日期：XX年XX月
教学目标
1. 学生通过本次微课，学会要克服生活中的学习困难。 2. 培养学生面对厌学情绪时的做法，加强学生积极的情绪表达。
教学内容
教学重点： 学生在教学过程中学会怎么克服生活中的学习困难。
教学难点： 提高学生积极的表达情绪，正确的解决问题的意识。
教学过程
同学们，你们好，欢迎来到心理微课堂。森林学校开学啦，小动物们都开开心心的去上学啦。但是长颈鹿、小猴子和小老虎看起来有一些不开心，为什么呀？我们一起去问一问吧。 长颈鹿：开学啦，我虽然非常开心，因为我可以和我的朋友们一起在操场玩。但是我跟不上老师讲的进度，上课总是走神，我的成绩在班里的等级也不是特别好，我想认真学习，可是不知道怎么改变，要怎么做呢？ 同学们，长颈鹿有什么问题呢？它跟不上老师的进度，上课总是走神。我们要怎么帮助长颈鹿克服学习困难呢？长颈鹿可以在平时有意识的锻炼自己的注意力，比如在规定的这10分钟内只认真的做一件事，之后再慢慢增加专注的时间，这样就可以减少上课走神的情况。之前已经跟不上的进度长颈鹿可以慢慢补回来，遇到不会的题目及时的向其他小动物或者老师请教，相信长颈鹿通过改变，在班里的等级一定会慢慢提高的。 谢谢你们帮助了长颈鹿，这是小猴子，它怎么啦，有什么问题呢？ 小猴子：我最近非常喜欢电脑游戏，想不到吧，我们森林世界也有手机，我经常用手机看短视频。我认为时间就应该用来玩手机和玩电脑游戏，我不喜欢学习。 小猴子的问题是什么呢？它沉迷于电脑游戏和手机短视频，导致它不喜欢学习。面对这种情况，要怎么办呢？小猴子可以在爸爸妈妈的监督下，减少玩手机和电脑的时长。同时爸爸妈妈也应该和小猴子多沟通，让小猴子意识到作为森林学校的一名学生，认真学习是必要的。小猴子可以试着找一找自己喜欢的学科，从感兴趣的内容开始学习，慢慢的摆脱对手机和电脑的依赖，提高学习的兴趣。 谢谢你们的分享，相信小猴子一定会做出改变的。这是小老虎，它怎么啦？ 小老虎：虽然开学啦，但是我和我的朋友吵架了。我非常难过，我要怎么和朋友和好呢？ 你可以给小老虎一些建议吗？小老虎可以先找到自己和朋友吵架的原因，然后反思自己哪里做的不对，为什么会和朋友吵架呢？如果是小老虎自己的问题，它可以及时的和朋友道歉，同时小老虎要正确的表达自己的情绪，多和朋友沟通，如果下次再遇到类似的情况要怎么处理。一定要及时的解决自己不开心的情绪。 谢谢你们，你看，小老虎自己和它的朋友和好啦。同学们，在日常的生活和学习中，你们有没有这些类似的烦恼呀？你有正确的处理这些烦恼吗？ 同学们，我们在日常生活中总是会有各种各样的烦恼，这些都是没关系的。不是所有人的状态会一直好的，我们只要积极的面对烦恼，用积极的情绪调整，就可以正确的解决问题啦，我们要调整自己的状态，找到自己喜欢的事情，不厌学，共同克服学习中的困难。希望你可以和我一起，做积极情绪的小卫士。谢谢观看，我们下次再见啦。

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