资源简介

(共21张PPT)
幸 福 奇 旅
——寻找生命中的幸福“火花”
开启幸福奇旅
1
乔伊·高纳：
22号：
一个在梦想即将实现当天“死去”，千方百计回地球的不屈灵魂
一个觉得地球没意思，千方百计不前往地球的厌世灵魂
心 灵 奇 旅
【电影简介】
该片讲述了梦想成为爵士钢琴家的男主乔伊·高纳与厌世的灵魂22号在“生之来处”相遇，误打误撞返回地球寻找生命意义的故事。
生命中的幸福“火花”
22号为什么在点亮最后一个“火花”，
拿到地球通行证之后，仍然拒绝通往地球，成为真实的生命？
困扰或阻碍22号感受幸福、通往幸福的是什么？
暗黑沙尘暴
2
暗黑沙尘暴
困扰或阻碍22号感受幸福、通往幸福的是什么？
“你太自私了”
“你在这个世界上是不会成功的”
“我还不够好，不够好”
「不合理信念」
……
暗黑沙尘暴
「不合理信念」：个体内心中不现实的、不合逻辑的、站不住脚的信念
心理学家阿尔伯特·艾利斯总结了「不合理信念」的三个特征：
1、绝对化要求
2、过分概括化
3、糟糕至极
暗黑沙尘暴
在生活中或你的身边，你发现过哪些「不合理信念」？
驱散阴霾
3
我的能量球
方案二
方案二
我能
我是
我有
（1）最外层（“我有”）
拥有的外界和他人的帮助、支持和资源
（2）中间层（“我是”）
个人内在的优势、态度、信念或品质
（3）最内层（“我能”）
可以帮助自己解决问题的能力和行动
我的能量球
以往的「成功经历」让我发现了：
我有
我是
我能
方案二
方案二
我能
我是
我有
驱散阴霾
方案二
方案二
我能
我是
我有
我有外界和他人的帮助、支持
我有战胜困难的优势、信念
我有解决问题的能力、行动
收获幸福“火花”
4
收获幸福“火花”
乔伊生命中的
幸福“火花”
有哪些？
收获幸福“火花”
全身心投入
获得成就感
感受到
美和爱
收获幸福“火花”
你生命中的幸福“火花”有哪些？
请在幸福通行证写下你的答案。
入
入
入
幸福就在身边
幸 福 奇 旅
——幸福“火花”就在你的身边！《幸福奇旅》教学设计
教师：
课题 幸福奇旅—— 寻找生命中的幸福“火花”
授课对象 七年级
设计理念
主观幸福感主要是指人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体性评价。在这种定义上，决定人们是否幸福的并不是实际发生了什么，关键是人们对所发生的事情在情绪上做何种解释，在认知上进行怎样的加工。目前，积极心理学理论基本明确了主观幸福感的三个主要衡量指标：体验到较多积极情绪、较低水平的消极体验和较高水平的生活满意度。同时引导学生在平凡的生活与琐碎的日常中善于挖掘积极情绪和提高生活满意度，能促进学生主观幸福感的提升，预防心理健康问题的发生，也是学生时代挫折教育的重要内容。
学习目标 1.学生通过电影赏析、情境创设，认识不合理信念的内容，发现生活中的不合理信念，反驳消极思维。 2.学生通过探索“我的能量球”体验自身拥有的克服消极思维、消极体验的心理资源，提升心理自助能力 。
3.寻找到自己生命中“火花”认识到幸福并不是遥不可及的，要善于发现身边让自己体验到幸福快乐的事物，增强主观幸福感。
重难点 重点：增强个体主观幸福感 难点：克服消极思维，提升心理自助能力
教学过程
导入阶段：开启幸福奇旅 以介绍电影《心灵奇旅》的两位主角为导入：电影中的两位主角对生命的态度形成鲜明的对比：一个是千方百计想回地球的“不屈灵魂”，一个是千方百计不通往地球的“厌世灵魂”，经过一番在地球的冒险，最终两个灵魂都开始感悟到生命的“火花”到底对他们来说意味着什么。 教师提问： 为什么Joe如此热爱自己的生命，千方百计一定要回到地球呢？ 为什么22号在点亮最后一个“火花”，拿到地球通行证之后，仍然拒绝通往地球，成为真实的生命？ 设计意图：通过电影创设情境，调动学生的好奇心和注意力，以两个电影角色对生命的不同态度引发学生思考。 展开阶段：暗黑沙尘暴 前置问题： 困扰或阻碍22号感受幸福、通往幸福的是什么？ 2、赏析电影片段《22号的暗黑信念》： 22号“黑化”了，即使它此时已经点亮了最后一个“火花”，拿到了地球通行证。但它不断告诉自己“我不够好！我不够好！”“失败者”“你在这个世界上不会成功的”……是这些「不合理信念」让22号恐惧成为真实的生命，感受生命里真实的幸福。 认识不合理信念： 教师讲解「不合理信念」的三个特征： ①绝对化要求 ②过分概括化 ③糟糕至极
4、发现不合理信念：学生分享生活中或自己身边存在的「不合理信念」。 设计意图：借助电影中22号的“黑化”片段帮助学生理解「不合理信念」的涵义和对个人的影响，观察、发现自身或身边存在的「不合理信念」，为后续环节挖掘自身拥有的克服消极体验的心理资源做铺垫。 深入阶段：驱散阴霾 书写我的能量球： 讲解我的能量球三层涵义： （1）最外层（“我有”） 我拥有的外界和他人的帮助、支持和资源 （2）中间层（“我是”） 个人内在的优势、态度、信念或品质。 （3）最内层（“我能”） 发现帮助自己解决问题的能力和行动
开展分享，学生生成，教师总结、升华： 我有外界和他人的帮助、支持； 我有战胜困难的优势、信念； 我有解决问题的能力、行动。 设计意图：通过自身的思考和同伴的分享，帮助学生挖掘自身拥有的克服消极体验的心理资源，培养学生的心理自助能力，积极渡过生命中的消极体验。 升华阶段：收获幸福“火花” 1、前置问题： Joe生命中的幸福“火花”有哪些？ 2、赏析电影片段《Joe的“火花”时刻》： 原来让Joe如此热爱生命的，不仅仅是实现梦想带来的动力，还有他在美妙的音乐中全身心的投入，还有生活和工作中获得的成就感，还有感受到美和爱的时刻等等…… 3、书写我生命中的幸福“火花”，并展开分享。
设计意图：通过电影片段的具体情境引发学生思考“幸福”的定义，让学生意识到，幸福并不是遥不可及的：我们并不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的眼睛。幸福就在身边，就在生活中的积极体验里。 总结阶段：幸福就在身边
板 书 设 计 幸福奇旅
——寻找生命中的幸福“火花” 课 上 延 学
教学反思

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