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第三课　发现自己复习学案2022-2023学七年级上册道德与法治考点梳理提升练习
1、正确认识自己的重要性。①正确认识自己，可以促进自我发展。禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。②正确认识自己，可以促进与他人的交往。从而更好地理解、宽容和善待他人、与他人积极互动。
2、通过哪些途径来认识自己？①可以从身体特征和生理状况来认识自己。②可以从个性心理特征来认识自己。③可以从在群体中的关系来认识自己。
3、你从哪些方面认识自己的？（正确认识自己的方法）①我们可以通过自我评价来认识自己。②他人评价是我们认识自己的一面镜子。
4、自我评价的作用。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
5、自我评价的方法。①自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。 ②与他人比较比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。
6、他人评价的作用。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
7、怎样对待他人的评价？（态度）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
8、正确对待他人评价的方法。①用心聆听 ②勇于面对 ③平静拒绝
9、怎样学会接纳与欣赏自己？①随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。②我们要学会接纳自己，接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。③我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
10、怎样做更好的自己？①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
11、改正缺点的方法。①具体描述自己的缺点。②从最容易改正的缺点开始。③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。④请一个自己信任的人来协助。⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
12、潜能的含义。潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。
13、人类的智能包括哪些方面？人类的智能包括语言智能、逻辑-数学智能、空间智能、身体-动觉智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能、自然观察智能等方面。
一丶单项选择题（本大题共20小题,每小题3分,共60分。在每小题给出的四个选项中,只有一项是最符合题目要求的。请将正确选项前面的字母填在括号中。）
1.苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。”这句话告诉我们的道理是（　 　）
A.只要正确认识自己，就能活得精彩
B.人生的真正价值在于正确认识自我
C.正确认识自己，有助于创造精彩人生
D.只有认识自己才能解读人生
2.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们要（　　）
A.保持自尊自信，激励自我
B.放大自身优势，相信自我
C.坚持实事求是，接纳自我
D.挖掘自身潜能，超越自我
3.“山间的一滴水,也有生命的浪花;地上的一棵小草,也有生命的绿色。”这句话告诉我们,做一个健康快乐的人应该（　 　）
A.欣赏自己，唯我独尊 B.欣赏自己，追求完美
C.接纳自我，树立自信 D.欣赏他人，批评自己
4.七年级（1）班班长小琪工作认真负责，但在本学期的优秀班干部评选中却落选了。小琪很困惑，他私下向同学了解情况，发现不少同学都认为他态度专横，不民主。小琪在第二学期改正自己的缺点，终于当选为优秀班干部。小琪同学的经历启示我们(　　）
①他人的评价有利于客观认识自己 ②对于他人的评价，必须言听计从 ③正确认识自己，有利于改善人际关系 ④正确认识自己，一定能取得成功
A.①② B.①④ C.①③ D.②④
5.乒乓球运动员王曼昱说：“我的优势是年轻，拼劲和冲劲可能要足一点，打法上可能稍微先进，不足之处也是这一点，经历、经验稍微欠缺一些，尤其是大赛的经验，稳定性相对而言要比老队员差—些。”王曼昱对自己的评价(　　）
①比他人评价更为客观、完整、清晰 ②过于谦虚，不利于正确认识自己 ③能认识到优缺点，对自己评价恰当 ④抱有正确的态度，不骄傲也不自卑
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
6.期中考试后，成绩下降的小阳仔细分析，发现自己学习上缺乏自制力，上课听讲不够认真，课后很少及时复习。在老师的帮助下，他振作精神，制订了切实可行的计划并严格执行。在期末考试中，他的学习成绩明显提升。这说明(　　）
①正确认识自己，可以促进自我发展
②正确认识自己，有助于更好地发展自己的能力
③要重视他人的态度和评价
④自信地做自己，不需要改变
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
7.“爱欣赏自己脚印的人,只会在原地兜圈子。”这句话给我们的启示是（　 　）
①在欣赏自己的同时,也要看到他人的美丽
②欣赏自己不是骄傲自大,而是自我鼓励和自我奋进
③要欣赏自己的独特
④要欣赏自己的优点
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
8.小波平时书写随意,字迹潦草,不专心听课，在老师的提醒督促下,他每天抽出时间认真练字,慢慢改掉了不良的书写习惯，上课也认真听课做笔记了，在期末考试中成绩大幅度提升。这个例子告诉我们,做更好的自己需要(　　）
A.扬长避短 B.主动改正缺点
C.激发自己的潜能 D.一切听从老师的安排
9.“最聪明的人也看不见自己的背脊。”这句谚语启示我们(　　）
A.我们不能通过自我观察来认识自己
B.我们只能通过他人评价来认识自己
C.我们要重视他人的评价
D.我们要通过自己的主观判断来认识自己
10.与他人比较是认识自我的一种方法，下列名言中体现这种方法的是(　　）
A.天行健，君子以自强不息
B.尺有所短，寸有所长
C.见贤思齐焉，见不贤而内自省也
D.工欲善其事，必先利其器
11..激发自己的潜能是取得成功的重要条件。下列激发潜能的做法，不可取的是（ 　　）
A.小芳的理想是当一名作家，于是她坚持每天写一篇文章
B.小林将班上学习成绩优秀的小斌作为自己的榜样，努力追赶他
C.小珊树立了远大目标，并下定决心只做大事不做小事
D.小彤与同学们分工合作，共同攻克难题
12.老子说“自知者明”,这告诉我们( )
A.认识自己是一个过程 B.可以通过他人评价认识自己
C.要学会正确认识自己 D.要努力做更好的自己
13.在某班学生填写的“自我鉴定表”结果中发现,在“优点”这一栏内,同学们写得很多;而在“缺点”这一栏内则写得很少,许多同学甚至没有填写。这一情况表明( )
A.同学们自尊心强,不愿承认自己的缺点
B.同学们自信心强,相信自己能改正缺点
C.同学们不能全面认识自己,不能客观评价自己
D.同学们都很优秀,许多同学只有优点,没有缺点
14.在《成长记录手册》中,小李写下了如下自评:热情主动、乐观开朗是我的优点,欠缺思考是我的缺点。 这说明小李能够( )
A.通过自我评价的方式认识自己
B.在他人评价中认识自己
C.发扬自己的优点,克服自己的缺点
D.用发展的眼光看待自己
15.数学课上,我委婉地给老师指出了课堂上的一个小错误,老师表扬了我,说我很细心,也挺勇敢。这种认识自己的方法是( )
A.自我观察 B.他人评价
C.与他人比较 D.自我反省
16.接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己( )
①需要乐观的心态,更需要勇气和智慧　
②为自己鼓掌喝彩,别人的优点可以忽视　
③只需要接纳自己的优点,不接纳缺点　
④需要接纳自己的全部
A.①④ B.②③ C.①③ D.②④
17.小美经常对自己说:“我是世界上独一无二的,虽然个子不高,但优点有很多,我一定要努力塑造更好的自我形象。”对小美的自我认识,下列观点正确的是( )
A.自高自大,个性张扬 B.充满自信,悦纳自我
C.不懂自尊,追求完美 D.不知廉耻,自尊无度
18.“欲人勿恶,必先自美。”这告诉我们,做更好的自己要( )
A.自我欣赏　 B.认识自己　 C.取悦他人　 D.自我完善
19.明代文学家冯梦龙说:“欲人勿恶,必先自美。”要想别人不厌恶自己,必须先做好自己,检点自己,让品行日臻成熟。这告诉我们要( )
A.学会欣赏自己,不骄傲自大
B.善于接纳自己,培养乐观心态
C.积极关注自己,多宽容他人
D.主动改正缺点,做更好的自己
20.我国著名短跑名将苏炳添初中时的学习成绩并不理想,但他在跑步方面很有天赋。于是他参加了学校的田径队,经过刻苦的训练,发展了短跑的特长,取得了辉煌的成就。他的成功之路给我们的启示是( )
A.做更好的自己,就要主动改正缺点
B.要学会接纳自己的不完美才能成功
C.不需要努力学习,只要有特长就行
D.要扬长避短,发展自己的兴趣特长
二、非选择题（40分）
21.阅读下面妍妍“成长袋”中的部分内容，用所学知识回答相关问题。（10分）
（1）阅读“班主任评语”一栏，说说老师的评价属于认识自己的哪一种途径。我们应该以怎样的态度面对这些评价？(4分)
（2）阅读“妍妍自评”一栏，你认为引起妍妍自卑的主要原因是什么？(2分)
（3）请你仿照“同学寄语”，写一段话送给妍妍，帮助她做更好的自己。(4分)
22.阅读材料,回答问题。(14分)
材料一:周处的故事:晋朝时,有一位叫周处的强壮青年在乡里横行霸道。一天,他见一位老人在粮仓边唉声叹气,便问何故。老人说:“乡里三害,南山猛虎,长桥蛟龙,再加上你,祸害乡里,搅扰民生。”周处决心除掉三害,他杀猛虎,屠蛟龙,自己则外出求学,注意品德修养,最终成为国家的栋梁。
材料二:莫言讲故事:小时候,我觉得自己丑,母亲对我说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里 ”
(1)材料一中周处是通过什么途径认识自己的 (2分)认识自己的途径还有哪些 (4分)
(2)材料二中莫言的故事告诉我们怎样的人生道理 (2分)正确认识自己有什么重要意义 (6分)
23.阅读材料,回答问题。(16分)
　　在一节道德与法治课上,某校七年级(1)班的同学就“如何做更好的自己”纷纷发表各自的看法:
　　小辉:“做更好的自己,就要注重打扮自己,有个靓丽的形象,给自己加分。”
　　小梅:“做更好的自己,要展示自己的独特,要有鹤立鸡群、一览众山小的感觉。”
　　小熊:“做更好的自己,就要不断努力,激发潜能,为他人、为社会带来福祉。”
　　对于同学们的不同见解,班长小童运用自己所学的知识谈了自己的看法,得到了同学们的一致赞同。
(1)你赞同上面三位同学中哪位同学的观点 (2分)
(2)你认为班长小童会运用哪些知识来阐述怎样做更好的自己 (8分)
(3)请你告诉同学们,一个人如何才能发掘和激活自己的潜能 (6分)
1--20 CCCCD AABCC CCCAB BBDDD
（1）老师的评价属于他人评价。（1分）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视；用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。（3分）　
（2）没有正确认识自己，只看到了自己身材方面的缺点，没有看到自己的优点。（2分）
（3）①要接纳自己的全部，包括优点和不完美，性格和身材，现在和过去。②要学会欣赏自己，欣赏自己的独特、优点、努力，欣赏自己为他人的奉献。③要扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现才华。④要主动改正缺点，用决心、信心、勇气和毅力自我完善，自我发展。（言之有理即可）　
（1）①他人评价。(2分)
②我们还可以从生理、心理、社会等方面来认识自己;可以通过自我评价来认识自己;同时要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。(4分)
（2）①我们要正确认识和评价自己。(2分)
②正确认识自己,可以促进自我发展,有助于增强自己的信心,更好地发展自己的能力。正确认识自己,可以促进与他人的交往,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。(6分)
（1）我赞同小熊的观点。(2分)
（2）①做更好的自己,就要接纳和欣赏自己。
②做更好的自己,就要扬长避短。
③做更好的自己,需要主动改正缺点。
④做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。(8分)
（3）①珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域。
②广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要。
③积极合作,与他人共同完成任务。(6分)

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