资源简介

稿件名称 发现美好，拥抱生命
课程信息 包括准备道具、场地要求、学生年龄段等 【活动对象】 七年级 【活动方法】抓“手指”、视频 【活动准备】 PPT、视频、音乐、学案
设计理念 包括设计理念，可支持的心理学理论等 【设计理念】 初中的孩子正处于青春期，这个时期的孩子大脑和身体飞速发展，他们感知情绪的功能已经发育成熟，但是调节情绪的能力与情绪成熟度的严重不匹配，所以，这个时期的孩子往往有很多心理困扰，如果不进行健康、科学地引导，他们容易产生心理危机。所以，生命教育在这个时期显得非常重要和必要。而通过积极心理学的方式，让他们明白“虽然生命和挫折如影随形，但同时生命也会有很多的美好”，从而让他们“感受到生命的幸福”。 本课件采用了“短期焦点解决治疗”中的“奇迹问句”、“评量问句”、“一小步行动”等技术。
教学目标 【活动目标】 认知目标：认识到自己生命的美好，发现自己身边的人际支持资源 情感目标：感受到生命的美好 态度与价值观目标：感悟到生命的美好，懂得珍惜当下
教学重难点 【活动重难点】 用实际行动去让自己的生命更加美好
教学设计 一、暖身活动：抓“美好”（5） 1、讲规则： 同学们，现在请你找到1个小伙伴，两个人面对面站立，然后伸出你们的双手，左手握拳并食指朝上，右手打开手掌并掌心朝下，两个人相互用你左手的食指抵在对面同学的右手掌心处，待会呢，老师会给大家讲一个故事，当故事中出现“美好”这个词的时候，你就用你的右手去抓对方的食指，同时左手要赶紧逃跑。要注意：只有听到“美好”的时候才可以去抓哦！ 2、念故事： 有一天，天气非常的美好，我们一起出去秋游，大家被路边美好的景色吸引住了，心情美丽了起来，并唱起了美好的小曲，再来上几张美美的照片！简直不要太美好！路上，遇到到了一位美丽的老师，同学们邀请老师拍一张美好的合照，结果，忘了开美颜。老师生气了，说：“每天就知道玩！”老师敲了一下你的桌子，然后，你一睁眼，就从美好的梦中醒了过来...... 3、采访：有哪些同学抓到了？抓住“美好”的这一刻，你有什么感受？ 【设计意图】用比较有趣的方式引出主题 二、评估自己的美好（7） 教师引入：既然我们说到了“发现美好”，如果让你给自己生命的美好程度打个分，一点都不美好是0分，美好到毫无缺憾是100分，你给自己的生命美好打多少分？ 我们纸的左边有一个生命柱，你觉得你的美好是多少分，你就图多少分，并标注出来。 2、提问：为什么是这个分数？这个分数包含了哪些美好？ 视频：黄美廉 https://m./mp/sharePlay.html social_platform=wechat_friend&tvid=5805775594812200&p1=2_22_221&sharePage=ppc_play&vfm=m_553_wxfx&_psc=ba7d8c70d61f48248c70fcea5958922d&shareUser=8d304c352c35d0eeada9f14e915cdfb61116 黄美廉视频材料： 有一个叫黄美廉的女子，从小就患上了脑性麻痹症。这种病的症状十分惊人，因为肢体失去平衡感，手足会时常乱动，口里也会经常念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。医生根据她的情况，判定她活不过6岁。在常人看来，她已失去了语言表达能力与正常的生活条件，更别谈什么前途与幸福。但她却坚强地活了下来，而且靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。她靠手中的画笔，还有很好的听力，抒发着自己的情感。在一次讲演会上，一位学生贸然地这样提问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己的长相？你会不会觉得老天不公平？你有过怨恨吗？”在场的人都暗暗责怪这个学生的不敬，但黄美廉却没有半点不高兴，她十分坦然地在黑板上写下了这么几行字： 1、我的性格很可爱； 2、我的腿很长很美； 3、我的爸爸妈妈很爱我； 4、我会画画，我有写作的能力； 5、我有一只可爱的猫；6、我有一颗乐观的心；7、我是一个很努力的人；8、我有几个懂我的朋友；9、我很爱笑；10、我懂得感恩；11、虽然我不能说话，但是我可以用笔来表达我内心所想；12、虽然我肢体不协调，但是我有一颗正常的大脑；13、虽然我走路不便，但是我的思维可以飘向远方；14、虽然我长得不好看，但是我可以画出好看的画作；15、虽然我不能唱歌，但是我能听见美妙的音乐…… 3、提问：看了这个故事，你有什么样的启发？ 结语：患上脑性麻痹症的黄美廉，尚且拥有这么多美好的东西，那我们呢？ 【设计意图】让孩子们领悟到：现在的我们其实已经足够美好了 三、寻找自己的美好（28） 教师引入：我们的生命里又有哪些美好呢？ <1>拥有的美好（5） 1、把“生命里拥有的美好”写在第一个瓶子里； （过三分钟后放出PPT：哪些好好爱自己、让自己进步、鼓励自己挑战、自己的闪光时刻、自己的某一次努力、自己的某一次坚持、某一次的包容、某一次的帮助他人、我们做过的一件最出色的事情、我们被爱着的瞬间.....的瞬间） 2、请人分享（4-5个人） <2>拥有的最重要的人（5） 把“你现在最重要的人”写在第二个瓶子里，然后，把你们之间印象最深刻的一幕分别写在旁边。 请人分享（4-5个人） <3>让生命更美好（8） 1、回到我们最开始的生命柱，我们给自己的生命柱打了分，现在我们来思考一下，你理想中的生命柱分数是多少？你理想中的生活是怎么样的？（如果孩子说不出，则让他用三个关键词形容） 2、假如奇迹发生，你的生活真的变成了理想中的样子，你觉得自己可能做了哪些事情使得奇迹发生了？（你觉得你做了哪些事情使得理想的生活实现了呢？）写在第三个瓶子里。 （可能是为自己..... 可能是为他人..... 可能是为社会.....） 3、评估一下你目前能完成的可能性， 假如10是一定能完成，0-10之间，你觉得自己完成这件事的可能性是几分呢？请把这个可能性分数写在旁边。 4、如果可能性低于5的，请调整一下这件事。 5、分享：你马上可以做的第一件事是什么呢？请把它圈出来。 <4>展示自己的作品，小组组内分享，每组选一个来进行全班分享（10） 【设计意图】让孩子们看到自己现在拥有的美好和拥有的最重要的人，以及可以让自己变得更加美好的实际行动。（发现自己的资源） 调整生命柱和收获（5） 引入：回顾一下你的三个瓶子，看到你现在拥有的美好和你最重要的人，以及你即将要开始的行动，现在咱们通过这堂课，你的分数发生了变化吗？如果变化了，请你现在对这个分数做一次调整。 1、有调整的同学请举手，你是从多少调整到多少，导致你调整的原因有哪些？ 2、没有调整的同学请举手，你觉得你没有调整的原因是？ 3、提问：也许我们有的同学做了一些调整，有的同学没有调整，但是我相信，我们这节课每个同学都会有自己的收获，能谈一谈吗？ 结语：谢谢大家的分享 其实，生命中遇到困难和挫折，是一种常态 或许是期中考试没考好，或许是父母过于严厉，或许是朋友之间产生了争执..... 我们的生命是不可能完美到毫无缺憾的，不可能是完美的100分 但不完美的生命，并不影响我们去 发现生命的美好 珍惜当下重要的人 认真生活 拥抱生命 【设计意图】让孩子们知道，生命虽不美好，但是依然有很多好的地方。 备用活动： 胡克尼哲的视频（3分钟） 你笑起来真好看（3分钟）
课程反思 【课程反思】 课程亮点：本课件采用了“短期焦点解决治疗”中的“奇迹问句”、“评量问句”、“一小步行动”等心理咨询的技术，带孩子们觉察自己对生命的期待，并付诸行动去让生命变得更加美好。 自我评价：课堂内容丰富而详实，衔接过渡自然，三个瓶子充分展示了学生“生命本身的美好”、“周围的支持系统”、“如何让生命更加美好”，基本上达到了课程设计目标。 实际教学后的感悟：孩子们都能从课堂中深受启发，感受到了自己生命的美好，与孩子们一点点积极探索，我自己也被滋养着。
成果展示 包括学生成果展示，或课件配图、视频等；请以附件压缩包形式和课件一起发送。

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