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拒绝手机，从我做起
近几年来，随着中国经济腾飞，迅速发展的同时，人民的生活水平质量逐步提升，越来越多人想要拥有手机。
人们常说：“手机是精神毒品。”可是，有多少人能够控制玩手机呢。有的人用手机，是用来工作、学习、听音乐和打电话的；而有的人，却用手机来玩电子游戏，刷短视频，看无聊的信息等等。
手机是现在这个时代普遍的一种电子产品交流物，日常生活中发挥重要的作用，我们不得不用来做事。但是如果用错了地方，那会造成不良的后果。我们总以为手机的危害并不是很大，但从今天看来，我国近视高发人口将近6亿多，这足足可以说明手机的危害超乎我们的想象。这危害不仅仅是精神上的依赖，更是对身体健康的损失，甚至使得一个人失去活着的信念。
自从老师有了手机后，天天看班级群信息、日以继日做班级管理事情；自从家长有了手机后，天天忙着工作、忙着赚钱；而自从学生有了手机后，不顾后果地玩电子游戏，时间无节制去调整，一些学生甚至天天看视频，这危害了他们的身心健康。
如果一直这样下去，眼睛都会瞎掉的，会高度近视，对精神更大损害，会让人足以失去生存的信念，变得完全依赖、懒惰。
从以上这几个方面可以看见，使用手机的危害就隐藏在我们日常生活当中，这一个无形的“精神鸦片”，殊不知，在越来越普遍的情况下，人们更倾向于用它的愉悦性，导致了前途一片黑暗，情况越来越糟糕！
由此可见，我们作为青少年，在祖国发展正蓬勃壮大、经济繁荣的同时，在建成富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国的新征程上，明确手机的危害性，更应该起到带头作用，必须拒绝手机，从我做起，从小做起，从现在做起，做一个拒绝手机的践行者。

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