1.1 悄悄变化的我 导学案

资源下载
  1. 二一教育资源

1.1 悄悄变化的我 导学案

资源简介

第一课 青春的邀约
1.1悄悄变化的我
学科 政治 年级 七
学习目标:
1、通过看书P3-5,能够说出青春期生理变化和旺盛生命力的表现;能够归纳青春期生理变化带给我们的影响、产生烦恼的原因及正确面对的方法。
2、通过看书P5-7,能够说出青春期矛盾心理产生原因、主要表现、影响及正确面对的方法。
学习过程:
【导入新课】心理测试。
(1)把符合自己的内容的序号写下来。
1.身体变化,使人躁动不安。 2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等 。
3.变得爱顶撞家长。 4.对新鲜事物特别感兴趣。
5.对异性产生异常的好奇和兴趣。 6.喜欢模仿自己崇拜的人。
7.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没完没了。
8.在和他人争论时,明知自己错了还是要撑下去。
9.已经了解自己的身体变化。 10.喜欢在家里,班级或学校表现自己。
(2)想一想:为什么变得爱顶撞家长、身体躁动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣呢?
教师:
达成目标1:
【自主学习】
1、进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
2、青春期旺盛生命力的表现有哪些?
3、青春期生理变化带给我们哪些影响?
4、青春期产生烦恼的原因?
5、怎样面对青春期的烦恼?
【小组讨论】 P4-5“探究与分享” (①独立思考;②小组讨论;③交流展示)
【巩固练习】
单项选择题
1、进人青春期,我们生理上发生着显著变化,下列对此说法正确的是( )
①这意味着我们已经长大成人②这是青春期成长中的正常现象 ③这是我们从童年向成年过渡的必然变化④主要体现在身体外形、内部器官与性机能的变化
A.①②③ B.②③④ C.①④ D.①②③④
2.继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期是( )
A.幼儿期 B.成年期 C.儿童期 D.青春期
3.我们进入青春期以后,身体会发生显著变化,主要表现在( )
①情感世界愈加丰富 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 ④自我意识不断增强
A. ②③ B.①④ C.①③ D.③④
4.七年级的几个同学在一起谈论着自己的新变化。这些变化中,不属于青春期生理变化的是A.甲说:“我的身高在一年内增高了3.8厘米。” ( )
B.乙说:“我的体重增加得很快,我今年增重了3千克。
C.丙说:“我的喉结增大了,开始长胡须了。”
D.丁说:“我开始喜欢唱歌了,也没有那么胆小了。”
5.处于青春期的我们,往往更加关注自己的( )
A.内在 B.内心 C.外表 D.朋友
6.青春悄悄地来,带来了( )
A.反抗、闭锁和怯懦 B.智慧、勇敢和开放
C.生理上的变化和心理上的矛盾 D.精神上的压抑、学习上的退步
7.刚刚升入七年级的李立最近特别关注自己的长相、身体和皮肤,尤其爱照镜子,对自己的长相挑三拣四。李立的这些表现( )
①是正常的,说明李立进入青春期了②不正常,应该严厉地批评他,不允许他关注自己的容貌③不正常,应该去看医生 ④是青春期的一种表现,但应正确引导
A.①② B.③④ C.①④ D.②④
8.上初中后,小雪发现自己不仅比同学们长得矮很多,而且脸上还开始有青春痘,她为此十分苦恼。小雪要改变这种现状就应该( )
①立即去医院或美容院做手术 ②正视身体的变化,接受青春花蕾的绽放 ③调整好自己的心态,相信自己能长高,也会变美 ④要认识到这是一种正常的生理现象,因为我们的身体发育有的慢,有的快
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
9.进入青春期,由于生理和心理的变化,我们会对异性产生好感,愿意与异性交往。下列对这种现象认识正确的是( )
A.这种现象会产生不良影响 B.这是一种不能说的苦恼
C.这是一种正常的现象 D.这种现象会使我们学坏
10.青春是生命中的华彩乐章,它带来了喜悦和力量,也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲,我们要( )
A.在穿着上标新立异,展现青春风采 B.把内心闭锁起来,保护青春秘密
C.放任青春冲动,享受青春激情 D.悦纳生理和心理变化,克服青春烦恼
达成目标2:
【自主学习】
1、青春期矛盾心理产生的原因?
2、青春期矛盾心理的主要表现?
3、青春期矛盾心理的影响?
4、如何积极面对和正确处理青春期的矛盾心理?
5、自我调节的方法有哪些?
【巩固练习】
11.下列不属于青春期矛盾心理表现的有( )
①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③高兴与悲伤 ④自闭与开朗
A. ③④ B.①② C.①④ D.②③
12.青春期的依赖表现为希望从成人那里得到精神上的( )
①理解 ②支持 ③摆脱 ④呵护
A. ②③④ B. ①③ C.①③④ D.①②④
13.下列调试青春期心理矛盾的方法合理的有( )
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己 ②通过求助他人,学习化解烦恼的方法
③通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调试青春期的矛盾心理
④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”
A.①②③ B.①②④ C.①②③④ D. ②③④
14.面对青春期的心理矛盾,我们可以尝试自我调节。具体方法有( )
①把自己的想法写下来 ②参加体育活动 ③学习自我暗示 ④尝试自我解嘲
A.①② B.①②④ C.①②③④ D.②③④
15.青少年往往会出现青春期的烦恼,当我们遇到烦恼时,应该( )
A.逃课上网,逃避烦恼 B.离家出走,外面的世界更精彩
C.独自承受,因为求助他人是怯懦的表现 D.学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”
16.下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是( )
A.它是青少年成长过程中极不正常的现象,必须重视
B.它是无法克服与缓解的,只能学会承受,任其发展
C.它是青少年成长过程中正常的心理现象,不需要调控
D.只要勇于正视,认真分析,乐观对待,是可以解决的
【课堂小结】
【布置作业】 1、设计本框思维导图;
2、《课时练》选择、非选择。

展开更多......

收起↑

资源预览