资源简介

(共25张PPT)
1.青春期的含义及生理变化的主要表现。（P3）
2.青春期生理变化给我们带来哪些影响？★（P3）
3.如何面对青春期的生理变化？★（P5）
4.青春期矛盾心理的主要表现。（P6）
5.为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6）
6.如何处理青春期的矛盾心理？★（P6）
自主学习（用5分钟时间，阅读教材P2-7，完成下列学习任务单）
（要求：全神贯注阅读课本,自学深思，沟画圈点，疑惑点做好记录）
青春期一般指10岁—20岁出头
人的生长图
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。（P3）
儿童期
成年期
什么是青春期？
观看视频，思考
青春期的我们身体发生了哪些变化？这些变化带来的影响是什么？
互助促学
男生 女生
身体
体重
内部器官
第二性征
迅速长高、长壮
迅速长高、长壮
随着身高增长逐渐增加
随着身高增长逐渐增加
肺活量明显增加；
呼吸功能日趋完善；
脑的发展
肺活量明显增加；
呼吸功能日趋完善；
脑的发展
睾丸发育成熟，出现遗精；
喉结突出；
声音低沉；
逐渐长出胡须...
卵巢发育成熟，月经来潮；骨盆宽大；
嗓音尖细...
身体外形的变化
青春期的身体变化
内部器官的完善
性机能的成熟
课堂笔记1
青春的活力
充沛的精力
敏捷的思维
成长的渴望
生活拥有无限可能！
课堂笔记2：青春期生理变化带来的影响 P3
（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量
青春的烦恼
变胖
长不高
青春痘
（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4
遗传
营养
锻炼
正确认识我们身体的发育情况:
A
我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
体 重
怎样正确对待青春期的生理变化？
青春小烦恼
A
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
青春小烦恼
A
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
身 高
青春小烦恼
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
╋
提高品德修养
提高文化修养
形体、仪表
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
课堂笔记3
3、怎样正确对待青春期的生理变化？
我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们的“出现”！
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
1. 矛盾心理有哪些表现？以上情景分别属于哪种矛盾心理？
2.为什么会出现这样的心理？
认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富（p5）
直面矛盾心理
课堂笔记4：
4、青春期心理矛盾的主要表现、出现的原因及影响
1、主要表现P6：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦
2、出现的原因P5:
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
3、影响P6：有时让我们烦恼，但为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
说说材料中的我是通过什么方法来解决烦恼的
情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。
情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。
情境三：我学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。
情境四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。
参加集体活动，转移注意
求助他人，化解烦恼
培养兴趣爱好，调适心理
学习自我调节
尝试自我调节
01想法写下来
02参加体育活动
03学会自我暗示
04自我解嘲
课堂笔记5：怎样正确面对青春期的矛盾心理？P6~7
（下节课课前默写内容！！）
②求助他人，学习化解烦恼的方法 (他人)
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 (集体)
③培养兴趣爱好转移注意力
④学习自我调节
(我)
悦纳生理变化
青春期生理变化的影响
青春期矛盾心理的主要表现
正确处理青春期的矛盾心理
直面矛盾心理
悄悄变化的我
正确对待青春期生理变化
青春期矛盾心理的影响
青春期的含义及生理变化的主要表现
课堂小结
1.青春,是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是(　 　)
①小华说:“我今年身体长高很快,长高了6厘米。”
②小静说:“我感到很孤独，不愿意与人交往。”　
③小鹏说:“我的脸上长了好多小痘痘。”　
④小红说:“我的体重增加很快,今年增重了2千克。”
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
达标检测
2．进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习上的烦恼，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，为此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（ ）
①搞好自己的学习，让父母放心
②与同学和朋友交往沟通
③学会当自己的“心理医生”
④相信自己，排斥他人
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
A
选方法
3.爱美之心人皆有之，七年级的小李身高181厘米,看起来很帅，就是脸上长了几个青春痘,认为自己长得很难看,要爸爸带他去整容。常不敢抬头看人，连最喜欢的篮球也不打了，在学校独来独往,最后竟然不愿去上学,只愿在家看电视、玩电脑游戏。小李应该( )
①正确认识并坦然接受青春期的生理变化
②了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点
③努力追求外在美,张扬个性
④客观认识自己,悦纳自我
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
D
4.小明进入初中后，在家常和和父母顶嘴，在学校有时与同学闹矛盾，心理很是苦恼。为了帮助小明减少苦恼、收获健康，你给他的建议是（ ）
①顺其自然， 自我封闭 ②主动与他人沟通，寻求帮助
③参加集体活动，随意发泄烦恼
④学会自我调节，做自己的“心理医生”
A.①② B.②③ C.③④ D.②④
D
5.一位母亲这样诉说自己的困惑：“如今的孩子，怎么越来越不好管了。就说我的女儿吧，小时候挺乖的，什么话都对我们说。但她自从上了中学后，就对我们没话说了，还常常一脸心事的样子。你问她，她张口就是别管我，说了你也不懂。如今的孩子为什么会这样。”女儿的行为体现了青春期的矛盾心理的哪一特点（ ）
A.开放 B.怯懦 C.勇敢 D.反抗
D
6.如图，“如果你攥紧了拳头，谁也无法和你握手”启示我们（ ）
①不能封闭自我，要善于感受生活的美好
②应屏蔽外界，自己面对生活的困境和难题
③应敞开胸怀，不断尝试与他人建立联系
④应拒绝关怀，让有限的生命更独立
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
A

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