资源简介

(共26张PPT)
踝关节意外扭伤怎么办
武汉版 八年级
教学目标
1．初步掌握踝关节意外扭伤的表现以及处理方法。
2．能进行基本的踝关节意外扭伤处理。
3、提高生命安全意识，学会在生活中预防意外扭伤。
新知导入
情境园
新知讲解
请问你知道我们日常生活或运动中的崴脚是怎样导致的吗？
说一说
新知讲解
在日常生活或运动中崴脚，常常是由于道路或场地不平、发生碰撞或跳起落地时失去平衡，使踝关节的活动超过了其所能承受的生理范围而造成踝关节外侧切带损伤。
新知讲解
踝关节扭伤后有哪些症状和体征？
新知讲解
伤后踝关节外侧疼痛。
局部肿胀，如果切带和关节囊撕裂，则关节血肿，局部皮下青紫，关节活动功能明是受到限制，出现跛行。
伤部明显压痛。
踝关节扭伤的症状及特征
新知讲解
让我们一起来做个小游戏吧！
抢答判对错
新知讲解
抢答开始
活动活动脚腕，如果没有疼痛，或者有一点轻微的疼痛，也不在意
×
小的外伤，没必要及时治疗
×
扭了踝部，立即给予热敷
×
踝关节意外扭伤后，要分三个阶段进行不同处理。
新知讲解
阶段一——限制活动期
重
要
提
示
制动、止血、防肿、镇缩和减轻炎症
这一时期的处理原则
时间：伤后24—48小时内
新知讲解
伤后立即用拇指指腹压迫痛点(切带损伤处)止血，同时迅速找冰块用干毛巾包裹后进行冷敷，或将毛巾(衣物)用冷水打湿后冷敷，使血管收缩,减轻出血程度，然后用绷带加压包扎，起到止血作用，并且将伤肢略微抬高休息。千万不能乱揉、乱动踝关节，早期禁止热敷，防止继续出血。
处
理
方
法
阶段一——限制活动期
新知讲解
进行具体处理时，可根据具体情况选用一种方法或数种方法并用
阶段一——限制活动期
新知讲解
阶段二——恢复活动期
重
要
提
示
是改善伤部的血液循环及淋巴循环，促进组织的新陈代谢，活血化瘀，防止或减少粘连。
这一时期的处理原则
时间：伤后24—48小时内
新知讲解
根据受伤情况选择热敷、理疗、按摩、针灸、药物痛点注射等方法或在医生的指导下外敷或内服药物。注意，这时应尽早开始进行功能锻炼。但开始活动时，踝关节活动的力度、范围都应小一点。
处
理
方
法
阶段二——恢复活动期
新知讲解
阶段三——机能恢复期
重
要
提
示
恢复和增强肌肉、关节的功能，若有粘连，尽量设法分离和软化，以促进功能的恢复。
这一时期的处理原则
新知讲解
处
理
方
法
以按摩、理疗和功能锻炼为主，以药物治疗和保护支持带的应用为辅。
阶段三——机能恢复期
新知讲解
处
理
方
法
如果损伤较轻，病程短修复快，可把中、后期的处理方法合并使用，把活血新生和功能恢复结合起来。
阶段三——机能恢复期
课堂练习
小组讨论
他揉了揉疼痛部位就继续打球。打完球后，虽然患处很疼，但他仍然跛着脚四处走动。晚上回到家，他用热水把患处泡了20分钟。
1.案例2中小明崴了脚以后的处理方法对不对 为什么
2.小丽在学校跳绳时崴了右脚，放学后她把奶奶常用的活络油涂在患处使劲揉，想消肿止痛。她的做法对不对呢
3.亮亮觉得运动中崴了脚是小意思，根本不用管。他的想法对吗
课堂练习
分小组练习踝关节扭伤的处理方法
练一练
优
秀
小组
拓展链接
切记，冰袋不能直接接触皮肤
冰袋的做法
如果没有现成的冰袋，用冰箱里的矿泉水或冰棍甚至冻肉、冻鱼等冰冻的东西，套上塑料袋，冰袋就做成了。
再裹上干毛巾或布块，就可以冰敷了。
课堂总结
1．初步掌握踝关节意外扭伤的表现以及处理方法。
2．能进行基本的踝关节意外扭伤处理。
3、提高生命安全意识，学会在生活中预防意外扭伤。
回顾整节课，忆一忆，我们主要学习了什么？
课堂评价
你觉得自己今天的表现怎么样？快给自己打分吧！
初步掌握踝关节意外扭伤的处理方法
能进行基本的踝关节意外扭伤处理
学会在生活中预防意外扭伤
板书设计
踝关节意外扭伤怎么办
阶段及
处理方法
症 状
特 征
早期——限制活动期
中期——恢复活动期
后期——机能恢复期
作业布置
向自己的家人演示踝关节意外受伤的正确的处理方法。
谢谢
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踝关节意外扭伤怎么办 教学设计
课题 踝关节意外扭伤怎么办 单元 第五单元 学科 生命安全教育 年级 八年级
教材分析 本节课是八年级第五单元健康生活 乐享生命中的一节内容。教学重点是掌握踝关节意外扭伤的表现以及处理方法，明确一些错误的处理方法，能亲自做些基本的踝关节扭伤的处理方法。
学习目标 1．初步掌握踝关节意外扭伤的表现以及处理方法。2．能进行基本的踝关节意外扭伤处理。3、提高生命安全意识，学会在生活中预防意外扭伤。
重点 掌握踝关节意外扭伤的表现以及处理方法。
难点 学会在生活中预防意外扭伤。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 情境园视频导入新课 观看视频，引发思考 创设情境，导入新课
讲授新课 活动一：说一说请问你知道我们日常生活或运动中的崴脚是怎样导致的吗？在日常生活或运动中崴脚，常常是由于道路或场地不平、发生碰撞或跳起落地时失去平衡，使踝关节的活动超过了其所能承受的生理范围而造成踝关节外侧切带损伤。踝关节扭伤后有哪些症状和体征？伤后踝关节外侧疼痛。局部肿胀，如果切带和关节囊撕裂，则关节血肿，局部皮下青紫，关节活动功能明是受到限制，出现跛行。伤部明显压痛。让我们一起来做个小游戏吧？！抢答判对错1、活动活动脚腕，如果没有疼痛，或者有一.点轻微的疼痛，也不在意2、小的外伤，没必要及时治疗3、扭了踝部，立即给予热敷踝关节意外扭伤后，要分三个阶段进行不同处理。阶段一——限制活动期时间：伤后24—48小时内重要提示：这一时期的处理原则制动、止血、防肿、镇缩和减轻炎症处理方法：伤后立即用拇指指腹压迫痛点(切带损伤处)止血，同时迅速找冰块用干毛巾包裹后进行冷敷，或将毛巾(衣物)用冷水打湿后冷敷，使血管收缩,减轻出血程度，然后用绷带加压包扎，起到止血作用，并且将伤肢略微抬高休息。千万不能乱揉、乱动踝关节，早期禁止热敷，防止继续出血。进行具体处理时，可根据具体情况选用一种方法或数种方法并用阶段二——恢复活动期时间：伤后24—48小时内重要提示这一时期的处理原则是改善伤部的血液循环及淋巴循环，促进组织的新陈代谢，活血化瘀，防止或减少粘连。处理方法：根据受伤情况选择热敷、理疗、按摩、针灸、药物痛点注射等方法或在医生的指导下外敷或内服药物。注意，这时应尽早开始进行功能锻炼。但开始活动时，踝关节活动的力度、范围都应小一点。阶段三——机能恢复期重要提示这一时期的处理原则恢复和增强肌肉、关节的功能，若有粘连，尽量设法分离和软化，以促进功能的恢复。处理方法以按摩、理疗和功能锻炼为主，以药物治疗和保护支持带的应用为辅。如果损伤较轻，病程短修复快，可把中、后期的处理方法合并使用，把活血新生和功能恢复结合起来。 从整体上认识日常生活或运动中的崴脚是怎样导致的学习每个阶段正确的处理方法有哪些？ 突破本节课教学重难点。掌握本节课的学习中心内容
课堂练习 一、小组讨论1.案例2中小明崴了脚以后的处理方法对不对 为什么 他揉了揉疼痛部位就继续打球。打完球后，虽然患处很疼，但他仍然跛着脚四处走动。晚上回到家，他用热水把患处泡了20分钟。2.小丽在学校跳绳时崴了右脚，放学后她把奶奶常用的活络油涂在患处使劲揉，想消肿止痛。她的做法对不对呢 3.亮亮觉得运动中崴了脚是小意思，根本不用管。他的想法对吗 二、练一练分小组练习踝关节扭伤的处理方法评选优胜小组 讨论，回答问题小组练习，比赛评选优胜小组 课堂上，小组进行交流与分享，加强重视扭伤的意识，帮助学生熟练掌握处理扭伤的正确方法。
拓展链接 冰袋的做法如果没有现成的冰袋，用冰箱里的矿泉水或冰棍甚至冻肉、冻鱼等冰冻的东西，套上塑料袋，冰袋就做成了。再裹上干毛巾或布块，就可以冰敷了。切记，冰袋不能直接接触皮肤 拓展相关知识重要内容做好课堂笔记 掌握正确的方法，拓展知识面。
课堂小结 回顾整节课，忆一忆，我们主要学习了什么？1．初步掌握踝关节意外扭伤的表现以及处理方法。2．能进行基本的踝关节意外扭伤处理。3、提高生命安全意识，学会在生活中预防意外扭伤。 及时回顾知识点。 知识点常回顾，常更新。有记忆，有传承。
板书 学生回顾本节课重要内容。 以逻辑思维的形式，呈现课堂学习内容。
早期——限制活动期
中期——恢复活动期
后期——机能恢复期
踝关节意外扭伤怎么办
阶段及处理方法
症状
特征
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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