资源简介

《我的注意力，我掌控！》教学设计
一、活动意图
注意力是指人的心理活动指向和集中于一定事物或活动并持续下来的能力。注意力对学生的学业具有决定性的意义。注意力涣散、不集中是大多数孩子学业不良的症结所在。而对于七年级的学生来说，此时正是训练其注意力的最好时机，只有在家长和老师有意识的培养下，孩子的注意力才能得到最佳的发展。基于此，本活动通过指导学生自测注意力，了解自己的注意力集中程度，并在各种活动中培养学生训练注意力的意识。
二、活动目标
1.通过轻松的游戏活动，使学生亲身体验、自己感悟，感受集中注意力的重要性。
2.通过心理测试，使学生对自己注意力的程度有所了解。
3.培养学生训练注意力的意识，提高学生的注意力品质。
三、活动内容
初中生注意力的意识与培养。
四、活动对象
七年级学生
五、活动形式
讨论、心理测验、游戏活动。
六、活动准备
1.心理测试卷。
2.训练注意力的相关材料。
3.游戏设计。
七、活动过程
（一）团队建设，明确职责
师生问候,简单介绍协助员及其职责.
师：首先，老师向大家介绍我的两名小助手xxx和xxx。他们的职责是协助老师完成今天的活动，如：组织大家熟悉活动中的游戏规则；分发相关资料等，当然他们也可以参与某些活动。
师：一次报数，进行分组。从第一位同学开始按1、2、3、4、5，1、2、3、4、5重复报数。请报数是1的所有同学坐这边，你们就是第一活动小组；是2的、依次……。然后请同学们迅速熟悉同组的组员，并推举一名小组长。
【设计意图】通过教师口述，建立师生友谊，阐明课堂主题，明确学生各方责任，更有效、有秩序地开展课堂活动。
过渡：希望每组的同学都能团结协作，完成好今天的活动。有没有信心？看来同学们非常自信，那么，就让我们进入今天的活动吧。首先，我们一起来做一个游戏。
（二）破冰游戏，切入主题
“嘴巴手指不一样” 教师讲解规则，请协助员配合老师演示。
规则：同组人挨个边拍手边轮流说“嘴巴手指不一样呀，二！”数字在1-5之间，喊出的数字跟手表示的不能一样，然后换下一个人喊，喊出的数字跟手指表示一样的犯规。音乐停止时，游戏结束。
师：好，下边，老师来做一个现场调查。在刚才的游戏中没有失误的同学请举手。那么其他同学，是什么原因导致你的失误呢？
师：说的非常的好。看来，注意力集中与否，将影响我们游戏的成功！实际上，我们能否掌控好自己的注意力，在日常的学习和生活中也非常重要。因此，今天这节活动课的主题就与注意力有关，希望对同学们注意力的提高有所帮助。进入课题：我的注意力，我掌控！
【设计意图】通过游戏，让所有同学都进行热身，同时自然引入本课时的教学内容。创造和谐欢乐的课堂气氛。
主题活动，深化注意
1.聊聊你的注意力
过渡：平时有些同学上课时也像刚刚做游戏一样，注意力很不集中，影响了学习。你有过这样的情况吗？现在我们就两个问题进行小组之间的讨论：（要求，小组内讨论时，组长安排做好记录，并推选一名同学在全班做发言交流。）请协助员分发记录纸，并可以参与。
（1）什么东西引发了注意力不集中？ （2）注意力不集中有什么结果？
（提示学生：结合日常的学习和生活来讨论。教师注意抓住每位学生发言中的闪光点，进行及时点评，注重强调结果的危害，并给予肯定的评价。）
教师归纳：刚才大家谈得很好！正如同学们所说，我们的注意力很容易受自身内在的情绪、思想和外在的环境、事物干扰，给我们平时的学习和生活带来很多麻烦：如，司机开车注意力不集中，可能导致车祸；医生注意力不集中，可能造成手术失败，人命关天。
【设计意图】通过讨论、分享，让学生初步了解注意力不集中产生的危害，同时延伸到课堂外，让学生在此体验集中注意力的重要性。
过渡：同学们，你的注意力又怎么样呢？是强还还是弱呢？下边就让我们来测一测吧！
2.测测自己的注意力
老师出示事先准备的心理问卷表，请协助员分发，每人一份。
（提示：学生依据实际情况作答，没有真正的对与错。）
师：做好没有？好，现在我们来了解一下自己注意力的情况。（幻灯片）结果分析：1.画 “√”的在11~15个，说明你的注意力较弱，亟待解决！2.画 “√”的在6~10个，说明你的注意力中等，需要进一步加强！3.画 “√”的在0~5个，说明你的注意力强，恭喜你！
【设计意图】设计相关测试游戏，让学生从游戏中有所感悟，有所体会。
过渡：不过其他的同学也不必担心，因为老师今天为你们准备了一些有趣的活动，也许对提高我们的注意力有所帮助哦！现在，就让我们一同走进注意力训练营吧！
3.注意力训练营
第一站：（视觉训练）看图找不同
师：首先请随老师，进入第一站：（视觉训练）看图找不同。请注意提示内容：同学们抢答，用嘴说出者违规。
过渡：五关全过的同学们请举手。非常出色，看来你们的注意力还不错，来用掌声鼓励一下自己。不过下一站还会这样顺利吗？
第二站：（听觉训练）用心聆听
师：下面我会念一段文字，然后有可能会问同学们排在第3位的词是什么？但是不一定就问这个问题，要注意听。
① 苹果 雪梨 香蕉 西瓜 凤梨 柿子
问：“凤梨”排在第几位？
② 钱画玉 林凡茹 郭雪芳 郭林阳 刘佳慧 彭春花
问：有几个名字中出现过‘林’的字？
③月亮 地球 太阳 水星 金星 火星
问：排在第3位的是什么？
④在一个6米长，3米宽，1米深的洞中有多少立方米的土？
⑤5比0大，0比2大，2又比5大，这是怎么回事呢？
过渡：通过刚才的训练，同学们的看和听的注意力还不错，但我们的思维却受到了影响。如果，我们再配合一定的动作，又会怎么样呢？欢迎大家进入训练营的第三站。
第三站：（动作训练）《抓手指》
师：下边我们一起来了解活动规则。请两名协助员配合老师示范游戏规则。教师讲解活动规则如下：“1.以小组为单位围成一圈，每位同学伸出右手，掌心向下。2.左手握拳，只露出食指，用食指抵住左边同学的右掌心，保持队形。3.注意听老师念一段文字，当出现‘竹’字时，就用你的右手抓右面同学的手指，同时防止你的手指被别人抓住。4.请在老师念时保持安静。”
（教师讲解规则后，要求全体学生起立，按小组围成圈，认真倾听老师念文字并注意保持安静。）文字材料如下：（协助员也可以自己选择一组参与游戏，过程中注意课堂掌控）
在我家门前的空地上，栽种了几棵竹子。前两年还不见有什么动静，这两年竟迅速扩张，并越长越高，尤其在一场春雨过后，尤为明显。
它的快速生长吸引了我的注意。我打量了竹子一番。茂盛的树叶，苍翠挺拔的竹干，十分精神。走上前，我仔细地看了起来。只见一般竹叶长12厘米左右，为翠绿色，在与枝干相接处还略有小细毛。一阵微风拂过，竹叶“沙沙”作响，既像位技艺高超的乐师，正在合作演奏悦耳的交响曲，又像是一个婀娜多姿的少女在风中翩翩起舞。
师：好，活动结束！请问大家，刚才的短文里‘竹’字共出现了几次呢？现场调查：有没有5次抓住别人，而没有被别人抓住的同学？（4次？3次？2次？1次？）请举手示意。
师：看来，要想做到注意力集中，并不是一件容易的事儿，它需要我们在日常的生活和学习中通过一些有效的活动去逐渐培养。
师：同学们，今天的活动有趣吗？你又有什么收获没有？
【设计意图】设计相关游戏，让学生从游戏中有所感悟，有所体会，以便更深入、直观地感受集中注意力的四个要素。
畅谈收获，升华主题
过渡：嗯！那就先请同学们，在小组内交流你们的收获。注意：请小组长做好记录。然后我们再全班分享。（幻灯片）
教师寄语：同学们，古代纪昌用专注练就传奇的射术，大师梅兰芳用专注练就传神的艺术眼神，我们也可以用专注成就自己的辉煌，希望专注能够成为大家的美德！
【设计意图】群策群力，共同探讨抗干扰的方法。由学生自己提问自己解决，达到生生参与。教师小结本课所学，并通过学生的分享，进一步深化主题。
八、活动反思
本堂课的设计思路非常简单，先进行师生问候，安排好每组学生的职责和任务，以保课堂顺利有序的进行。以游戏导入主题——注意力的重要性——注意力不集中的原因——感受注意力——注意力测试——集中注意力的方法。本人在“感受注意力”板块停留时间较多，用两个活动和一个测试，以提问和小组合作的方式揭示集中注意力的三个方法。在教学过程中，和学生的互动较频繁，课堂氛围活跃，学生敢说敢做敢于表现。课堂整体顺畅，活动过程顺利。
但本堂课也有不足之处。首先游戏导入不充分。在破冰游戏：嘴巴手指不一样中，有部分学生没有参与进来，由于教学经验不足，本人没有进行及时的调整和鼓励。其次未能突出以学生为主体。主题活动中注意力测试时间过多，留给学生一起合作探寻集中注意力办法部分的时间过少，课堂中没有注重学生的自主性。
附：

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