资源简介

(共26张PPT)
每天自省五分钟
北师大版 三年级下册
了解目标
1.通过课堂活动，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心，增强自我发展能力；
2.引导学生客观地分析自己，养成一个冷静思考、理性思维的能力；
3.培养学生自我批评的意识，在平时多反省自己多肯定自己，培养一个健全的人格。
教学 目标
新知导入
观看视频，说说你的感受
新知讲解
螳臂当车的故事，说明了什么？
螳螂没有自知之明，觉得自己具有可以阻挡马军的本强，很容易遇到危险,甚至丧失性命,这完全是因为对自己没有一个正确的认识、没有进行自省。
新知讲解
心 情 话 吧
阅读40-41页小齐的故事。
心灵悄悄话：
（1） 在小齐10岁生日的时候，妈妈送给他一个怎样的礼物？
（2）小齐坚持每天写自己的想法，当心情差的时候，看到这个本子，小齐变得怎样了？
新知讲解
在小齐10岁生日的时候，妈妈送给他一个怎样的礼物？
在小齐10岁生日的时候，妈妈送给他一个精美的笔记本怎样的礼物，每天写自己的反思。
新知讲解
小齐坚持每天写自己的想法，当心情差的时候，看到这个本子，小齐变得怎样了？
每当他心情差的时候，看到本子中记录中了那么多开心的事情，自己学到了这么多时，不开心的感觉就消失啦，他又重新充满了斗志！
新知讲解
自省的作用是什么？
（1）避免遗忘。
（2）提高自己。
（3）避免麻木，重拾生活的美好。
（4）改善情绪。
（5）有助于认识自己。
新知讲解
人类天生存在一种惰性，不愿意改变现行的各种做法，但是，如果一个人失去了进取精神,处在一种安逸的环境中而浑然不觉，就很危险了，因为“生于忧患，死于安乐”，我们要经常保持自省，要有忧患意识，努力学习，提高自身素质,当然，不是做到自我反省就能成功,只说不做无异于纸上谈兵，我们还要把反省的结果付诸实践。更好地认识自我、完善自我、修正自我,做一个对社会和人类有贡献的人。
为什么要自我反省？
新知讲解
《柳公权戒骄成名》 　　
柳公权从小就显示出在书法方面的过人天赋，他写的字远近闻名。他也因此有些骄傲。不过，有一天他遇到了一个没有手的老人，竟然发现老人用脚写的字比用他手写的还好。从此，他时时把“戒骄”记在心中，勤奋练字，虚心学习，终于成为一代书法大家。
说一说，你知道有关自我反省的故事？
新知讲解
《司马光警枕励志》 　　
司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头做了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。
说一说，你知道有关自我反省的故事？
新知讲解
活 动 在 线
活动一 同学心目中的我
目的： 增进同学之间相互了解,学会全面地认识自己和他人。
步骤：
1. 将全班学生分成6组，每组6-8人。
2.每位同学轮流站在圈中央,接受同学们的评议,同学们从七种基本能力(语言、数学、音乐、空间关系、身体运动、人际关系、自我反省）分别进行评议。
3. 组内每个同学从某一种基本能力对该同学的优势进行评价，如这种方式不足以概括该同学的优点或长处，可自由补充。
4.被评议者听完同学们的评价后，谈个人的缺点、不足和今后的打算或决心。
新知讲解
小结：要正确地看待自己，就应该既看到自己的优点和长处，也要看到自己的缺点和不足。在评价中让我们打开心门，接纳更多的评价与反思来改变自己，成为一个优秀的人。
新知讲解
活 动 在 线
活动二 跟我做
1. 事前尽量做好准备工作，多争取一些人的支持和配合。
2. 在路上给自己鼓劲儿、像胜利者一样走进教室。
3.自己事先设想一下；如果遇到难题，我可以怎么办？
4. 把一个大任务分成几个步骤去做，每完成一个就奖励一下自己。
5. 多参加集体活动，和同学们分享成功的快乐。
新知讲解
6. 灰心的时候对自己说：“英雄也有过软弱，只是英雄能战胜自己的软弱。”
7. 每天坚持30分钟的户外体育锻炼，获得良好的自我感觉。
8.注意保持外表整洁，增加自信并赢得别人的尊重。
9. 每天用自己喜欢的方式向家人表达你对他们的关心和热爱。
活 动 在 线
活动二 跟我做
新知讲解
活 动 在 线
活动三 反思自我
反思自我，多问几个为什么。
1.目前自己学习中得到了什么乐趣？
2.有什么样的困惑？
3.有没有浪费时间的现象，能否优化？
4.你对现在的学习状态满意吗？
5.当你犯错误时，你是先追究他人责任还是先反思自己呢？
6.当你放学回到家时，是否会反思一天中发生的事？
7.当你躺在床上休息时，是否能反思一天所学习的知识呢？
新知讲解
小结：反思过去，从中总结经验教训，从而取得进步！
新知讲解
方 法 指 南
反省以下问题。
当面对问题时，人们总是说：
“这不是我的错。”
“我不是故意的。”
“没有人不让我这样做。”
“这不是我干的。”
“本来不会这样的，都怪……”
这些话是什么意思呢？
新知讲解
“这不是我的错”是一种全盘否认。否认是人们在逃避责任时的常用手段。当人们乞求宽恕时这种精心编造的借口经常会脱口而出。
“我不是故意的”则是一种请求宽恕的说法。通过表白自己并无恶意而推卸掉部分责任
“没有人不让我这样做”表明此人想借着装傻蒙混过关。“这不是我干的”是最直接的否认。
“本来不会这样的、都怪……”是凭借扩大责任范围推卸自身责任。
找借口逃避责任的人往往都能侥幸逃脱。他们因逃避或拖延了自身错误而自鸣得意,却从来不反省自己在错误的发生过程中起到了什么作用。
方 法 指 南
新知讲解
交流自我反省的名言警句。
反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。——海涅
人生最困难的事情是认识自己。——特莱斯
反躬自省是通向美德和上帝的途径。——瓦茨
知错就改，永远是不嫌迟的。——莎士比亚
多有不自满的人的种族，永远前进，永远有希望。多有只知责人不知反省的人的种族。祸哉，祸哉！——鲁迅　
课堂练习
亲子分享
通过这次的学习，你都学到了什么呢？请和爸爸妈妈分享，把自己的看法和爸爸妈妈对这个问题的看法分别写在下面。
我的看法：
爸爸妈妈的看法：
课堂总结
同学们，人无完人，每个人的身上都会有大大小小的缺点，我们需要经常反省自己，避免犯相同的错误，不断地改善身上的不足之处，提高自己的道德修养。
板书设计
每天自省五分钟
为什么要自省
自省的方法
作业布置
把你每天自省的事情和父母交流分享。
谢谢
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第19课《每天自省五分钟》教学设计
课题 每天自省五分钟 单元 学科 心理健康 年级 三年级
学习目标 1.通过课堂活动，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心，增强自我发展能力；
2.引导学生客观地分析自己，养成一个冷静思考、理性思维的能力；
3.培养学生自我批评的意识，在平时多反省自己多肯定自己，培养一个健全的人格。
重点 培养学生自我反省意识。
难点 如何引导学生正视自己,客观地分析自己，学会自省。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 观看视频，说说你的感受（播放视频：螳臂当车）师：螳臂当车的故事，说明了什么？螳螂没有自知之明，觉得自己具有可以阻挡马军的本强，很容易遇到危险,甚至丧失性命,这完全是因为对自己没有一个正确的认识、没有进行自省。师：我们可不能跟螳螂一样不懂自省，对吧？今天我们就一起来学习《每天自省五分钟》这一课，学会自省。 出示课题。 观看视频，思考问题 通过视频导入，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。
讲授新课 一、心情话吧1.阅读40-41页小齐的故事。 2.心灵悄悄话：（1）在小齐10岁生日的时候，妈妈送给他一个怎样的礼物？（2）小齐坚持每天写自己的想法，当心情差的时候，看到这个本子，小齐变得怎样了？ 小结: （1）在小齐10岁生日的时候，妈妈送给他一个精美的笔记本怎样的礼物，每天写自己的反思。（2）每当他心情差的时候，看到本子中记录中了那么多开心的事情，自己学到了这么多时，不开心的感觉就消失啦，他又重新充满了斗志！3.自省的作用是什么？（1）避免遗忘。遗忘是人的天性，好了伤疤忘了疼，常常发生。人脑的特性就是如此，只有反复强化，才会形成长期记忆，这是艾宾浩斯曲线告诉我们的。所以，学生总要复习，才能巩固知识；运动员要不断训练，才能形成肌肉记忆。避免遗忘有一点很关键：不忘初心，方得始终。这个年代，节奏太快，内心往往赶不上物质的脚步，唯有常常反省，常常为内心更新血液，才能不忘，不至于太迷茫。所以很多人都说要结果导向，要以终为始，要有结构化思维。（2）提高自己。仅仅避免遗忘还不够，那叫原地踏步，我们的目的是向上攀登。反省的好处就在于我们能发现自己的问题，同时能发现自己的长处，于是，扬长避短的方案就可以在此基础上生产出来。所以，很多人要做周总结、月总结、年度总结，公司也往往要求员工做总结，公司也常常召开总结会议，国家也在不断总结过往，开辟未来。（3）避免麻木，重拾生活的美好。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。人往往如此，失去了才知道后悔。因为失去之前，早已麻木，诸如亲情、爱情、健康等等。因为人会习惯，会适应。这是人类演化而来的能力，能帮助我们适应环境，这很好，但也不好。不好的地方就在于容易让人麻木。（4）改善情绪。众所周知，记日记，能改善情绪，其实那也是一种反省。反省让人得以将不快的经历分解，还可以回味愉快的经历，同时对此制定措施，以在将来更好地扬长避短，这又能产生一种希望。（5）有助于认识自己。认识自己，是一个永恒的话题。反省，就是这样一个渠道。不断自问、剖析的过程中，与自己更多的交流，就让人更加了解自己。二、心灵港湾1.为什么要自我反省？人类天生存在一种惰性，不愿意改变现行的各种做法，但是，如果一个人失去了进取精神,处在一种安逸的环境中而浑然不觉，就很危险了，因为“生于忧患，死于安乐”，我们要经常保持自省，要有忧患意识，努力学习，提高自身素质,当然，不是做到自我反省就能成功,只说不做无异于纸上谈兵，我们还要把反省的结果付诸实践。更好地认识自我、完善自我、修正自我,做一个对社会和人类有贡献的人。2.说一说，你知道有关自我反省的故事？《柳公权戒骄成名》柳公权从小就显示出在书法方面的过人天赋，他写的字远近闻名。他也因此有些骄傲。不过，有一天他遇到了一个没有手的老人，竟然发现老人用脚写的字比用他手写的还好。从此，他时时把“戒骄”记在心中，勤奋练字，虚心学习，终于成为一代书法大家。《司马光警枕励志》司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头做了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。三、活动在线活动一 同学心目中的我目的 增进同学之间相互了解,学会全面地认识自己和他人。步骤1. 将全班学生分成6组，每组6-8人。2.每位同学轮流站在圈中央,接受同学们的评议,同学们从七种基本能力(语言、数学、音乐、空间关系、身体运动、人际关系、自我反省）分别进行评议。3. 组内每个同学从某一种基本能力对该同学的优势进行评价，如这种方式不足以概括该同学的优点或长处，可自由补充。4.被评议者听完同学们的评价后，谈个人的缺点、不足和今后的打算或决心。小结：要正确地看待自己，就应该既看到自己的优点和长处，也要看到自己的缺点和不足。在评价中让我们打开心门，接纳更多的评价与反思来改变自己，成为一个优秀的人。 活动二 跟我做1. 事前尽量做好准备工作，多争取一些人的支持和配合。2. 在路上给自己鼓劲儿、像胜利者一样走进教室。3.自己事先设想一下；如果遇到难题，我可以怎么办？4. 把一个大任务分成几个步骤去做，每完成一个就奖励一下自己。5. 多参加集体活动，和同学们分享成功的快乐。6. 灰心的时候对自己说：“英雄也有过软弱，只是英雄能战胜自己的软弱。”7. 每天坚持30分钟的户外体育锻炼，获得良好的自我感觉。8.注意保持外表整洁，增加自信并赢得别人的尊重。9. 每天用自己喜欢的方式向家人表达你对他们的关心和热爱。活动三 反思自我 反思自我，多问几个为什么。1.目前自己学习中得到了什么乐趣？
2.有什么样的困惑？
3.有没有浪费时间的现象，能否优化？
4.你对现在的学习状态满意吗？5.当你犯错误时，你是先追究他人责任还是先反思自己呢？
6.当你放学回到家时，是否会反思一天中发生的事？
7.当你躺在床上休息时，是否能反思一天所学习的知识呢？小结：反思过去，从中总结经验教训，从而取得进步！四、方法指南1.反省以下问题。当面对问题时，人们总是说：“这不是我的错。”“我不是故意的。”“没有人不让我这样做。”“这不是我干的。”“本来不会这样的，都怪……”这些话是什么意思呢？“这不是我的错”是一种全盘否认。否认是人们在逃避责任时的常用手段。当人们乞求宽恕时这种精心编造的借口经常会脱口而出。“我不是故意的”则是一种请求宽恕的说法。通过表白自己并无恶意而推卸掉部分责任“没有人不让我这样做”表明此人想借着装傻蒙混过关。“这不是我干的”是最直接的否认。“本来不会这样的、都怪……”是凭借扩大责任范围推卸自身责任。找借口逃避责任的人往往都能侥幸逃脱。他们因逃避或拖延了自身错误而自鸣得意,却从来不反省自己在错误的发生过程中起到了什么作用。2.交流自我反省的名言警句。 反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。——海涅 人生最困难的事情是认识自己。——特莱斯 反躬自省是通向美德和上帝的途径。——瓦茨知错就改，永远是不嫌迟的。——莎士比亚 多有不自满的人的种族，永远前进，永远有希望。多有只知责人不知反省的人的种族。祸哉，祸哉！——鲁迅 阅读故事，思考、交流。思考、交流 阅读交流说一说活动 、反思活动体验拓展活动 经验、积累 通过小齐的故事，了解自省的好处。让学生理解自省的作用。 通过故事，让学生理解为什么要自我反省。 说一说自我反省的故事，激发学生反省自我，改变自身的缺点，做一个有用的人。通过实践活动，了解自己长处与不足。 让学生明白可以从哪些方面进行自省。 引导学生反省问题，明白逃避责任、忽视自身错误是不对的，要学会反省，才能取得成长。
课堂练习 亲子分享通过这次的学习，你都学到了什么呢？请和爸爸妈妈分享，把自己的看法和爸爸妈妈对这个问题的看法分别写在下面。我的看法：爸爸妈妈的看法： 想一想，做一做 完成随堂练习题
课堂小结 同学们，人无完人，每个人的身上都会有大大小小的缺点，我们需要经常反省自己，避免犯相同的错误，不断地改善身上的不足之处，提高自己的道德修养。 对本节课内容进行总结概括。
板书 每天自省五分钟 为什么要自省自省的方法
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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