资源简介

(共28张PPT)
生命中的支持
生命游戏
01
规则：
请同学们邀请家人一同参与，每个人轮流说出一个形容生命的词语。
你说我说
生命是丰富的；
生命具有无限可能；
生命会经历一个一个的事件。
生命感悟
02
生命中会经历难忘的事情，
有些是开心愉快的事情，
有些是悲伤痛苦的事情，
会使我们得到情感提升和生命感悟。
要直面生命中的开心与悲伤。
生命之河
03
0岁
12岁
生日愿望实现
父母离异
心爱的宠物离世了
考试有进步
没有朋友，孤单
回首过去
想做的事情成功了
思考
1.在影响你的重大事件中，位于横线之上的部分多，还是位于横线之下的部分多？
2.在过去的时光中，你是否留下了遗憾？
3.请问你过去是用什么方法解决这些遗憾或者不开心的事件的？
但生命中难免有悲伤，我们如何面对不开心的时光呢？
横线之上的代表快乐的时光，横线之下的代表不开心的时光。快乐的时光带给我们美好的回忆，积极的力量和自信。
支持力量
04
学校：
家庭：
社会：
自身：
支持星球
探寻支持力量
1.思考或与家人讨论支持力量；
2.结合自己写下的事件作为参考；
3.在纸上归纳；
4.分享。
学校：
老师、同学、朋友、
心理咨询
家庭：
父母、亲人（精神上、物质上）
社会：
公安局、医院、法律、义工、社工、心理咨询
自身：
性格、兴趣、能力
支持星球
支持力量需要维护、发展
不一定四大方面的支持力量都是完备的；
会有所缺失；
维护已有的支持力量；
在此基础上，去丰富或修复缺失的支持力量。
借他山之石，拓宽了我们的思维，
这里就是同学们的支持星球，在星球上有很多支持力量。
结合支持力量
1.结合支持力量，思考每一件快乐的事情，分别是哪些支持力量在起作用呢？
0岁
12岁
想做的事情成功了
生日愿望实现
父母离异
心爱的宠物离世了
考试有进步
没有朋友，孤单
回首过去
兴趣、家人
寻找支持力量
1.结合支持星球里的力量，思考每一件快乐的事情，分别是哪些支持力量在起作用呢？
3.如果你还有星球以外的力量，可以写上。
4.切记：不是找不开心事件的原因，而是找支撑自己度过难关的力量。
2.结合支持星球的力量，思考每一件不开心的事情，哪些支持力量可以支持、帮助我们？
0岁
12岁
生日愿望实现
父母离异
心爱的宠物离世了
考试有进步
没有朋友，孤单
兴趣、家人
性格、朋友、心理咨询
想做的事情成功了
回首过去
生命之河
快乐时光的支持力量，就是自身所拥有的内在或外在的支持力量。
支持力量会发展，在未来的生命长河中，就算遇到挫折，也能够支撑我们度过。
支持力量不仅在快乐的时候发挥影响，更会在悲伤、消极的时候帮助到我们。
总结升华
05
请相信这个世界总有人爱着你，
我们必定能找到支持力量
来渡过难关。
积极思维 接纳现实
调适情绪 解决问题
积极行动 寻求支持
课后延展
06
现在的岁数
预设的寿命
开心事件2
开心事件1
挫折事件3
挫折事件1
开心事件3
挫折事件2
具体的支持力量
具体的支持力量
展望未来
谢谢

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